Why the Old Food Pyramid Is Outdated (and What Replaced It)?

The food pyramid I grew up with got several big things wrong. Here is an honest look at its flaws, what nutrition science learned since, and what to use instead.

なぜ古い食品ピラミッドは時代遅れなのか (そして何がそれに取って代わるのか)

トピック: オリーブオイルセット ·経由 ウィキショップラインガイド

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私が育った食品ピラミッドには、いくつかの大きな間違いがありました。ここでは、その欠陥、その後栄養科学が学んだこと、そして代わりに何を使用するかを正直に見ていきます。

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