Helfen oder schaden Kosmetika Ihrer Haut? Ein ehrlicher Blick
Im Internet gibt es in Bezug auf Hautpflegekosmetik zwei Lager: die Leute, die alles auftragen, und die Leute, die schwören, alles sei Gift. Beides ist falsch und die Wahrheit ist langweilig genug, dass niemand sie wiederholen möchte. Kosmetika sind von Natur aus weder hilfreich noch schädlich. Wie Sie wählen und wie viel Sie verwenden, entscheidet darüber, welches Sie erhalten.
Gehen Sie die tatsächlichen Positionen der Menschen durch. Manche verzichten auf Kosmetika, weil sie von Natur aus Glück mit ihrer Haut haben. Manche hüpfen aus Faulheit. Manche meiden sie aus Angst, dass jedes Produkt ihrer Haut schaden könnte. Und viele Menschen nutzen sie gerne, weshalb die Branche riesig ist. Das ängstliche Lager hat nicht ganz unrecht, denn ein Übermaß an allem ist schädlich und die Haut bildet da keine Ausnahme. Aber wenn man aus Angst alles vermeidet, werden echte Vorteile zunichte gemacht. Die Antwort ist nicht Abstinenz, sondern Selektion.
Beginnen Sie mit einer echten Routine und fügen Sie dann Kosmetika hinzu
Das Fundament steht an erster Stelle. Bevor Sie über Verstärker nachdenken, sollten Sie eine grundlegende Routine aufbauen, die Ihre Haut gesund und störungsfrei hält: Reinigen und befeuchten Sie sie täglich, tonisieren Sie sie und führen Sie bei Bedarf gelegentlich ein Peeling durch. Das ist die Basisschicht. Alles andere, die Schönheitskosmetik, befindet sich auf dieser Grundlage, und einige davon werden Sie täglich verwenden, während andere nur für besondere Anlässe erhältlich sind. A tägliche Feuchtigkeitscreme ist Teil der Stiftung. Eine stärkere Behandlung oder ein Produkt für besondere Anlässe ist die Ergänzung. Behalten Sie diese Unterscheidung im Kopf und Sie werden vernünftiger einkaufen.
Die Auswahlregeln, auf die es tatsächlich ankommt
Hier werden gute Ergebnisse gewonnen oder verloren. Eine Handvoll Regeln, die Sie bei jedem Kauf beachten sollten:
Passen Sie das Produkt an Ihren Hauttyp an. Das Etikett sagt es Ihnen, also lesen Sie es. „Nur für trockene Haut“ bedeutet, dass es nicht Ihr Produkt ist, wenn Sie fettige Haut haben, und „für alle Hauttypen“ ist ein Hinweis, keine Garantie. A Feuchtigkeitscreme für fettige Haut und eine reichhaltige Creme für trockene Haut sind nicht austauschbar, und wenn man das Falsche erzwingt, entscheiden Menschen, dass Kosmetika für sie „nicht funktionieren“.
Patch-Test, bevor Sie sich verpflichten. Tragen Sie das Produkt auf eine kleine, nicht im Gesicht liegende Stelle wie ein Ohrläppchen oder die Innenseite des Unterarms auf und beobachten Sie ein bis zwei Tage lang, wie Ihre Haut reagiert. Dies fängt die schlechten Reaktionen ein, bevor sie an einem sichtbaren Ort auftreten.
Lesen Sie die Inhaltsstoffe für alles, gegen das Sie allergisch sind, und meiden Sie scharfe Formeln. Hohe Alkoholkonzentrationen sind der klassische Täter. Ein aggressives Produkt kann nach einmaliger Anwendung gut aussehen und bei wiederholter Anwendung bleibende Schäden verursachen. Daher ist das Ausbleiben einer sofortigen Reaktion kein grünes Licht. Im Zweifelsfall a parfümfreie Feuchtigkeitscreme beseitigt einen der häufigsten Reizstoffe aus der Gleichung.
Mehr ist nicht besser
Dies ist die Regel, die die meisten Schäden, die Menschen auf Kosmetika zurückführen, wiedergutmacht. Tragen Sie die richtige Menge auf, weder geizig noch übermäßig, und seien Sie sanft zu Ihrer Haut. Zu starkes Reiben, zu viel Auftragen oder der Versuch, einen Pickel auszudrücken, kann zu dauerhaften Schäden führen, die kein Produkt rückgängig machen kann. Die Kosmetik hat dir nicht geschadet, der übermäßige Gebrauch schon. Eine gut formulierte sanfter Gesichtsreiniger in normaler Menge verwendet ist sicher und wohltuend; Die gleiche Idee dreimal aggressiv angewendet, ist es nicht.
Die gleiche Logik gilt für Aktiva. A Vitamin-C-Serum Die bestimmungsgemäße Anwendung ist großartig, aber eine Verdoppelung der Dosis, weil mehr besser klingt, reizt nur die Haut. Respektieren Sie die Anweisungen. Es handelt sich nicht um Vorschläge.
Wissen Sie, wann Sie einen Fachmann fragen sollten
Eine klare Grenze: Wenn Sie an einer echten Hauterkrankung wie Akne leiden, sprechen Sie mit einem Dermatologen, bevor Sie sich mit Kosmetika befassen. Das Auftragen von Produkten auf einen unbehandelten Zustand kann diesen verschlimmern, und Sie benötigen möglicherweise eine echte Behandlung anstelle eines Schönheitsprodukts. Kosmetika sorgen für eine gesunde Haut; Sie heilen eine Störung nicht, und etwas anderes vorzutäuschen verschwendet Zeit und Geld, während das eigentliche Problem weiterhin besteht.
Das Urteil
Also nützlich oder schädlich? Nützlich, wenn es für Ihren Hauttyp ausgewählt, pflastergetestet, auf Inhaltsstoffe überprüft und in der richtigen Menge verwendet wird. Schädlich, wenn man es wahllos anfasst, aufträgt und grob aufträgt. Das Kosmetikum im Tiegel ist neutral. Du bist die Variable. Wenn Sie die richtige Auswahl und Dosis treffen, sind Hautpflegekosmetik ein klares Plus, ein echter Selbstvertrauensschub und eine echte Hilfe für Ihre Haut. Wenn Sie etwas falsch machen, geben Sie Geld aus, um Ihre Haut zu verschlechtern, und geben dann dem Produkt die Schuld. Die Macht und die Verantwortung liegt darin, wie Sie einkaufen und wie Sie es anwenden, nicht in der Flasche.
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