क्या सौंदर्य प्रसाधन आपकी त्वचा की मदद कर रहे हैं या उसे नुकसान पहुँचा रहे हैं? एक ईमानदार नज़र
इंटरनेट पर त्वचा देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों पर दो शिविर हैं: वे लोग जो हर चीज़ पर थूक देते हैं, और वे लोग जो कसम खाते हैं कि ये सब ज़हर है। दोनों गलत हैं, और सच्चाई इतनी उबाऊ है कि कोई भी इसे दोहराना नहीं चाहता। सौंदर्य प्रसाधन स्वभाव से न तो सहायक होते हैं और न ही हानिकारक। आप कैसे चुनते हैं और कितना उपयोग करते हैं यह तय करता है कि आपको कौन सा मिलेगा।
लोगों द्वारा धारण की गई वास्तविक स्थिति के बारे में जानें। कुछ लोग सौंदर्य प्रसाधनों को छोड़ देते हैं क्योंकि वे अपनी त्वचा के मामले में स्वाभाविक रूप से भाग्यशाली होते हैं, काफी गोरी। कुछ लोग आलस्य के कारण छोड़ देते हैं। कुछ लोग इस डर से इनसे बचते हैं कि कोई उत्पाद उनकी त्वचा को नुकसान पहुंचाएगा। और बहुत से लोग इनका आनंदपूर्वक उपयोग करते हैं, यही कारण है कि उद्योग बहुत बड़ा है। भयभीत करने वाला खेमा पूरी तरह गलत नहीं है, क्योंकि किसी भी चीज की अधिकता हानिकारक होती है और त्वचा भी इसका अपवाद नहीं है। लेकिन डर के कारण हर चीज़ को टालने से वास्तविक लाभ ख़त्म हो जाता है। इसका उत्तर संयम नहीं, चयन है।
वास्तविक दिनचर्या से शुरुआत करें, फिर सौंदर्य प्रसाधन जोड़ें
नींव सबसे पहले आती है. इससे पहले कि आप बढ़ाने वाले पदार्थों के बारे में सोचें, एक बुनियादी दिनचर्या बनाएं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और समस्या-मुक्त रखे: रोजाना सफाई और मॉइस्चराइज़ करें, टोन करें और आवश्यकतानुसार कभी-कभी एक्सफोलिएट करें। वह आधार परत है. बाकी सब कुछ, सुंदरता बढ़ाने वाले सौंदर्य प्रसाधन, उस फाउंडेशन के शीर्ष पर बैठते हैं, और उनमें से कुछ का आप दैनिक उपयोग करेंगे जबकि अन्य केवल विशेष अवसरों के लिए आते हैं। ए दैनिक मॉइस्चराइज़र नींव का हिस्सा है. एक भारी उपचार या एक विशेष अवसर वाला उत्पाद ऐड-ऑन है। उस अंतर को अपने दिमाग में स्पष्ट रखें और आप अधिक समझदारी से खरीदारी करेंगे।
चयन नियम जो वास्तव में मायने रखते हैं
यहीं पर अच्छे परिणाम जीते या हारे जाते हैं। कुछ नियम, जिनका उपयोग हर बार खरीदारी करते समय किया जाता है:
उत्पाद को अपनी त्वचा के प्रकार से मिलाएं। लेबल आपको बताता है, इसलिए इसे पढ़ें। "केवल शुष्क त्वचा के लिए" का अर्थ है कि यदि आप तैलीय हैं तो यह आपका उत्पाद नहीं है, और "सभी प्रकार की त्वचा के लिए" एक संकेत है, कोई गारंटी नहीं। ए तैलीय त्वचा के लिए मॉइस्चराइज़र और शुष्क त्वचा के लिए एक समृद्ध क्रीम विनिमेय नहीं है, और गलत क्रीम लगाने से लोग यह निर्णय लेते हैं कि सौंदर्य प्रसाधन उनके लिए "काम नहीं करते"।
प्रतिबद्ध होने से पहले पैच परीक्षण करें। उत्पाद को किसी छोटे, गैर-चेहरे वाले स्थान जैसे कान की बाली या भीतरी बांह पर लगाएं और देखें कि एक या दो दिन में आपकी त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करती है। यह बुरी प्रतिक्रियाओं को कहीं घटित होने से पहले ही पकड़ लेता है जो दिखाई देती है।
जिस भी चीज़ से आपको एलर्जी है, उसके अवयवों को पढ़ें और कठोर फ़ॉर्मूलों से दूर रहें। उच्च अल्कोहल सांद्रता क्लासिक अपराधी हैं। एक कठोर उत्पाद एक बार उपयोग के बाद अच्छा लग सकता है और बार-बार उपयोग से स्थायी नुकसान हो सकता है, इसलिए तत्काल प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति हरी बत्ती नहीं है। संदेह होने पर, ए खुशबू रहित मॉइस्चराइज़र समीकरण से सबसे आम परेशानियों में से एक को हटा देता है।
अधिक बेहतर नहीं है
यह वह नियम है जो लोगों द्वारा सौंदर्य प्रसाधनों को होने वाले अधिकांश नुकसान को कम कर देता है। सही मात्रा में लगाएं, न तो कंजूस और न ही अधिक, और अपनी त्वचा के प्रति कोमल रहें। बहुत ज़ोर से रगड़ने, बहुत अधिक परत लगाने या फुंसी को निचोड़ने की कोशिश करने से स्थायी क्षति हो सकती है जिसे कोई भी उत्पाद उलट नहीं सकता। सौंदर्य प्रसाधनों ने आपको नुकसान नहीं पहुँचाया, अति प्रयोग ने आपको नुकसान पहुँचाया है। एक अच्छी तरह से तैयार किया गया सौम्य चेहरे का क्लींजर सामान्य मात्रा में उपयोग सुरक्षित और फायदेमंद है; एक ही विचार को तीन बार आक्रामक तरीके से लागू करना सही नहीं है।
यही तर्क सक्रियों पर भी लागू होता है। ए विटामिन सी सीरम निर्देशित के रूप में उपयोग करना बहुत अच्छा है, लेकिन खुराक को दोगुना करना क्योंकि अधिक बेहतर लगता है, बस आपकी त्वचा को परेशान करता है। निर्देशों का सम्मान करें. वे सुझाव नहीं हैं.
जानिए किसी पेशेवर से कब पूछना है
एक ठोस सीमा: यदि आपको मुँहासे जैसा वास्तविक त्वचा विकार है, तो सौंदर्य प्रसाधनों पर ध्यान देने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से बात करें। अनुपचारित स्थिति पर उत्पादों की परत चढ़ाने से यह बढ़ सकता है, और आपको सौंदर्य उत्पाद के बजाय वास्तविक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। सौंदर्य प्रसाधन स्वस्थ त्वचा को निखारते हैं; वे किसी विकार का इलाज नहीं करते हैं, और अन्यथा दिखावा करने से समय और पैसा बर्बाद होता है जबकि वास्तविक समस्या बनी रहती है।
फैसला
तो, उपयोगी या हानिकारक? उपयोगी, जब आपकी त्वचा के प्रकार के लिए चुना जाए, पैच परीक्षण किया जाए, सामग्री की जांच की जाए और सही मात्रा में उपयोग किया जाए। हानिकारक, जब बेतरतीब ढंग से पकड़ा जाता है, उस पर फेंका जाता है, और मोटे तौर पर लगाया जाता है। जार में कॉस्मेटिक तटस्थ है. आप परिवर्तनशील हैं. सही चयन और खुराक लें और त्वचा की देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधन स्पष्ट रूप से सकारात्मक, वास्तविक आत्मविश्वास बढ़ाने वाले और आपकी त्वचा के लिए वास्तविक मदद हैं। उन्हें गलत समझें और आप अपनी त्वचा को खराब करने के लिए पैसे खर्च करेंगे, फिर उत्पाद को दोष देंगे। शक्ति और जिम्मेदारी इस पर निर्भर करती है कि आप कैसे खरीदारी करते हैं और इसे कैसे लागू करते हैं, न कि बोतल पर।
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