DIY স্কিনকেয়ার: আসলে কী নিরাপদ এবং কী আপনার ত্বককে নষ্ট করে
ঘরে তৈরি ত্বকের যত্নের একটি অপ্রতিরোধ্য আবেদন রয়েছে: সস্তা, প্রাকৃতিক এবং আপনার। এর কিছু সত্যিকার অর্থেই ভালো। অনলাইনে সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু DIY রেসিপি চুপচাপ আপনার ত্বকের ক্ষতি করবে এবং ইন্টারনেট খুব কমই আপনাকে বলে যে কোনটি।
প্রসাধনী শিল্পের অস্তিত্বের অনেক আগে, লোকেরা ভেষজ, তেল এবং রান্নাঘরের উপাদান দিয়ে তাদের ত্বকের যত্ন করত এবং সেই জ্ঞানের অনেক কিছুই বাস্তব ছিল। ঘৃতকুমারী প্রশমিত করে, কিছু তেল ময়শ্চারাইজ করে, কিছু বোটানিকাল সত্যিকারের পরিষ্কার করে। আধুনিক DIY আন্দোলন আংশিকভাবে অতিরিক্ত মূল্যের বাণিজ্যিক পণ্যের স্বাস্থ্যকর অবিশ্বাসের কারণে এটিকে ট্যাপ করে। কিন্তু "প্রাকৃতিক উপাদান থেকে আমি নিজে তৈরি করেছি" নিরাপত্তার নিশ্চয়তা নয়, এবং একটি ভালো ঘরোয়া প্রতিকার এবং ত্বকের ক্ষতিকারক ওষুধের মধ্যে ব্যবধানটি বেশিরভাগ রেসিপি ব্লগের স্বীকারের চেয়ে বিস্তৃত।
DIY উপাদান যা প্রকৃতপক্ষে নিরাপদ
বাড়িতে তৈরি প্রচুর ত্বকের যত্ন কম ঝুঁকিপূর্ণ এবং সুন্দর। সরাসরি উদ্ভিদ থেকে তাজা ঘৃতকুমারী একটি বিস্ময়কর প্রাকৃতিক হাইড্রেন্ট যা জ্বালা প্রশমিত করে এবং সামান্য পোড়া নিরাময়ে সাহায্য করে। প্লেইন ওটমিল বিরক্তিকর ত্বকের জন্য একটি মৃদু, শান্ত মুখোশ তৈরি করে। মধুতে হালকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং হিউমেক্ট্যান্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ মুখোশ। ময়শ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহৃত সাধারণ উদ্ভিদ তেল, যেমন একটি হালকা মুখের তেল, অনেক ধরনের ত্বকের জন্য ভাল কাজ করে। এগুলির নিরাপদ ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস রয়েছে এবং খুব কমই ক্ষতি করে।
প্রতিদিনের পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য, মৃদু DIY পদ্ধতিগুলি একেবারে একটি রুটিনের পরিপূরক হতে পারে। তারা একটি মৌলিক সঙ্গে জরিমানা জোড়া মৃদু মুখ ক্লিনজার এবং ক মুখের ময়েশ্চারাইজার দিনের জন্য আপনি কিছু মিশ্রিত করতে চান না.
নিরাপদ বিকল্পগুলিকে যা একত্রিত করে তা হ'ল এগুলি মৃদু, সরল এবং আপনার ত্বকে নাটকীয় পরিবর্তন জোরদার করার চেষ্টা করে না। তারা শান্ত, হাইড্রেট এবং শান্ত। তাদের কেউই ফালা, পোড়া বা কিছু দ্রবীভূত বা উজ্জ্বল করার দাবি করে না। এটি হল শান্ত নিয়ম: শতবর্ষের নিরাপদ ব্যবহার সহ ঘরে তৈরি উপাদানগুলি হল মৃদু, এবং সমস্যা শুরু হয় যখন একটি রেসিপি আপনার প্যান্ট্রি থেকে সেলুন-গ্রেড ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেয়।
DIY উপাদান যা ত্বক নষ্ট করে
এখন রেসিপি সাইট কবর অংশ. লেবুর রস এবং অন্যান্য সাইট্রাস DIY উজ্জ্বল করার রেসিপিগুলিতে সর্বত্র রয়েছে এবং সেগুলি সত্যিকারের খারাপ ধারণা। এগুলি অত্যন্ত অম্লীয়, বিরক্তিকর, এবং এগুলি আপনার ত্বককে নাটকীয়ভাবে সূর্যের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তোলে, যা প্রকৃত পোড়া এবং কালো দাগ সৃষ্টি করতে সক্ষম। Undiluted অপরিহার্য তেল আরেকটি সাধারণ ভুল. এগুলি শক্তিশালী অ্যালার্জেন এবং বিরক্তিকর যা কখনই সরাসরি ত্বকে যাওয়া উচিত নয়। বেকিং সোডা আপনার ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক অম্লতাকে ব্যাহত করে এবং বাধাকে আপোস করতে পারে। চিনি বা মোটা লবণ এবং চূর্ণ খোসা থেকে তৈরি ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম স্ক্রাব মাইক্রো-টিয়ার সৃষ্টি করে।
প্যাটার্নটি সামঞ্জস্যপূর্ণ: DIY উপাদানগুলি যা নাটকীয় ফলাফল, উজ্জ্বলতা, গভীর এক্সফোলিয়েশন, তাত্ক্ষণিক পরিষ্কার করার প্রতিশ্রুতি দেয়, সাধারণত কঠোর হয়। যদি একটি বাড়িতে তৈরি রেসিপি tingles, পোড়া, বা স্ট্রিপ, এটি ক্ষতি, কার্যকারিতা নয়. বাস্তব exfoliation বা কনজেশন জন্য, একটি আলতো করে প্রণয়ন স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্লিনজার আপনি বাড়িতে পিষে নিতে পারেন যা কিছু থেকে অনেক নিরাপদ.
কেন কিছু জিনিস দোকান থেকে কেনা উচিত
কিছু সক্রিয় উপাদান সহজভাবে বাড়িতে নিরাপদে তৈরি করা যাবে না। স্থিতিশীল, কার্যকরী ফর্মুলেশন ক রেটিনল সিরাম বা ক ভিটামিন সি সিরাম সুনির্দিষ্ট ঘনত্ব, সঠিক pH এবং স্টেবিলাইজারের উপর নির্ভর করে যা সক্রিয়কে অকেজো বা বিরক্তিকর কিছুতে অক্সিডাইজ করা থেকে বিরত রাখে। আপনি আপনার রান্নাঘরে এটির প্রতিলিপি করতে পারবেন না এবং কাঁচা উপাদান দিয়ে চেষ্টা করলে সাধারণত জড় বা ক্ষতিকারক কিছু তৈরি হয়। এটি এমন একটি ক্ষেত্রে যেখানে বাণিজ্যিক পণ্য প্রকৃতপক্ষে তার মূল্য অর্জন করে।
সানস্ক্রিনের ক্ষেত্রেও তাই। বাড়িতে তৈরি সানস্ক্রিন রেসিপিগুলি ব্যাপকভাবে প্রচারিত হয় এবং সেগুলি বিপজ্জনক, কারণ রান্নাঘরের মিশ্রণের সুরক্ষা স্তর যাচাই করার কোনও উপায় নেই এবং এটি ভুল হওয়ার অর্থ সূর্যের প্রকৃত ক্ষতি। সর্বদা একটি সঠিকভাবে প্রণয়ন কিনুন মুখের সানস্ক্রিন. এটি পরীক্ষা করার জায়গা নয়।
কীভাবে দায়িত্বের সাথে DIY করবেন
আপনি যদি নিজের ত্বকের যত্ন নিতে চান, তাহলে মৃদু, সুপ্রতিষ্ঠিত উপাদানের সাথে লেগে থাকুন এবং অম্লীয়, ঘষিয়া তুলিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম, বা অমিশ্রিত যেকোনও সন্দেহের সহিত চিকিত্সা করুন। আপনি দোকান থেকে কেনা পণ্যের মতোই ঘরে তৈরি প্রতিটি মিশ্রণকে প্যাচ-পরীক্ষা করুন, কারণ প্রাকৃতিক উপাদানগুলি সব সময় অ্যালার্জি এবং প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। ছোট ছোট ব্যাচগুলি তৈরি করুন এবং সেগুলিকে তাজা ব্যবহার করুন, যেহেতু বাড়িতে তৈরি পণ্যগুলিতে প্রিজারভেটিভের অভাব থাকে এবং দ্রুত ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পায়, যা এটির নিজস্ব ত্বকের ঝুঁকি। এবং একটি প্রকৃত ত্বকের ব্যাধির চিকিত্সার জন্য কখনও DIY প্রতিকার ব্যবহার করবেন না, যেখানে আপনার প্রমাণিত চিকিত্সা প্রয়োজন, আশাব্যঞ্জক পেস্ট নয়।
সৎ ভারসাম্য
DIY স্কিনকেয়ার একটি কেলেঙ্কারী নয় এবং এটি একটি নিরাময়-সমস্ত নয়। ভাল রেসিপি সহজ, মৃদু, এবং ক্ষমাশীল. বিপজ্জনকগুলি সর্বাধিক প্রতিশ্রুতি দেয় এবং কঠোরতম উপাদানগুলি ব্যবহার করে। আপনার ঘরে তৈরি রুটিনকে প্রশান্তিদায়ক, হাইড্রেটিং বেসিকগুলিতে রাখুন, অ্যাক্টিভ এবং সানস্ক্রিনকে সঠিকভাবে তৈরি পণ্যগুলিতে ছেড়ে দিন এবং নিরলসভাবে প্যাচ-টেস্ট করুন। এইভাবে ব্যবহার করা হলে, দোকানে কেনা কিছু প্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের পাশাপাশি একটু ঘরোয়া যত্ন হল আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি সম্পূর্ণ বুদ্ধিমান, সত্যিকারের সুন্দর উপায়।
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন মৃদু মুখ ক্লিনজার দোকান জুড়ে →