DIY-Hautpflege: Was wirklich sicher ist und was Ihre Haut ruiniert
Selbstgemachte Hautpflege hat einen unwiderstehlichen Reiz: günstig, natürlich und für Sie. Manches davon ist wirklich gut. Einige der beliebtesten DIY-Rezepte im Internet schädigen still und heimlich Ihre Haut, und im Internet erfahren Sie selten, welches welches welches ist.
Lange bevor es die Kosmetikindustrie gab, pflegten Menschen ihre Haut mit Kräutern, Ölen und Küchenzutaten, und ein Großteil dieses Wissens war real. Aloe beruhigt, bestimmte Öle spenden Feuchtigkeit, einige Pflanzenstoffe reinigen wirklich. Die moderne DIY-Bewegung macht sich das zunutze, teilweise aus einem gesunden Misstrauen gegenüber überteuerten kommerziellen Produkten. Aber „Ich habe es selbst aus natürlichen Zutaten gemacht“ ist keine Sicherheitsgarantie und die Kluft zwischen einem guten Hausmittel und einem hautschädigenden Mittel ist größer, als die meisten Rezeptblogs zugeben.
Die DIY-Zutaten, die wirklich sicher sind
Viele selbstgemachte Hautpflegeprodukte sind risikoarm und angenehm. Frische Aloe Vera direkt aus der Pflanze ist ein wunderbarer natürlicher Hydrant, der Reizungen lindert und bei der Heilung kleinerer Verbrennungen hilft. Einfache Haferflocken ergeben eine sanfte, beruhigende Maske für gereizte Haut. Honig hat milde antibakterielle und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und ist für die meisten Menschen eine sichere Gesichtsmaske. Einfache Pflanzenöle, die als Feuchtigkeitsspender verwendet werden, wie z. B. ein leichtes Gesichtsöl, eignen sich gut für viele Hauttypen. Diese werden seit langem sicher verwendet und verursachen selten Schäden.
Für die tägliche Reinigung und Befeuchtung können sanfte DIY-Ansätze eine Routine durchaus ergänzen. Sie passen gut zu einem Basic sanfter Gesichtsreiniger und a Feuchtigkeitscreme für das Gesicht für die Tage, an denen Sie keine Lust haben, etwas zu mischen.
Was die sicheren Optionen eint, ist, dass sie sanft und einfach sind und nicht versuchen, eine dramatische Veränderung Ihrer Haut zu erzwingen. Sie beruhigen, spenden Feuchtigkeit und beruhigen. Keiner von ihnen entfernt, verbrennt oder behauptet, etwas aufzulösen oder aufzuhellen. Das ist die stille Faustregel: Die hausgemachten Zutaten mit jahrhundertelanger sicherer Verwendung sind die milden, und der Ärger beginnt in dem Moment, in dem ein Rezept ein Ergebnis auf Salonniveau aus Ihrer Speisekammer verspricht.
Die DIY-Zutaten, die die Haut ruinieren
Nun der Teil, den die Rezeptseiten vergraben. Zitronensaft und andere Zitrusfrüchte sind in DIY-Rezepten zum Aufhellen allgegenwärtig und eine wirklich schlechte Idee. Sie sind stark säurehaltig, reizend und machen Ihre Haut deutlich empfindlicher gegenüber der Sonne, was zu echten Verbrennungen und dunklen Flecken führen kann. Unverdünnte ätherische Öle sind ein weiterer häufiger Fehler. Es handelt sich um starke Allergene und Reizstoffe, die niemals direkt auf die Haut gelangen sollten. Backpulver stört den natürlichen Säureschutz Ihrer Haut und kann die Barriere gefährden. Scheuermittel aus Zucker oder grobem Salz und zerkleinerten Schalen verursachen Mikrorisse.
Das Muster ist konsistent: Die DIY-Zutaten, die dramatische Ergebnisse, Aufhellung, Tiefenpeeling und sofortige Reinigung versprechen, sind normalerweise die aggressiven. Wenn ein hausgemachtes Rezept kribbelt, brennt oder abblättert, ist das ein Schaden und keine Wirksamkeit. Für ein echtes Peeling oder bei Stauungen, eine sanft formulierte Formel Salicylsäure-Reiniger ist weitaus sicherer als alles, was Sie zu Hause mahlen können.
Warum manche Dinge im Laden gekauft bleiben sollten
Bestimmte Wirkstoffe können einfach nicht sicher zu Hause hergestellt werden. Stabile, wirksame Formulierungen von a Retinol-Serum oder ein Vitamin-C-Serum Sie sind auf präzise Konzentrationen, den richtigen pH-Wert und Stabilisatoren angewiesen, die verhindern, dass der Wirkstoff zu etwas Unbrauchbarem oder Reizendem oxidiert. Das können Sie in Ihrer Küche nicht nachahmen, und wenn Sie es mit rohen Zutaten versuchen, entsteht meist etwas, das entweder inert oder schädlich ist. In diesem Fall verdient das kommerzielle Produkt tatsächlich seinen Preis.
Das Gleiche gilt für Sonnenschutzmittel. Hausgemachte Sonnenschutzrezepte sind weit verbreitet und gefährlich, da es keine Möglichkeit gibt, den Schutzgrad einer Küchenmischung zu überprüfen, und wenn man sie falsch anwendet, kann das zu echten Sonnenschäden führen. Kaufen Sie immer eine richtig formulierte Lösung Sonnenschutzmittel für das Gesicht. Dies ist kein Ort zum Experimentieren.
Wie man verantwortungsvoll bastelt
Wenn Sie Ihre eigene Hautpflege herstellen möchten, bleiben Sie bei den sanften, bewährten Inhaltsstoffen und behandeln Sie alles, was säurehaltig, scheuernd oder unverdünnt ist, mit Argwohn. Testen Sie jede selbstgemachte Mischung genau wie ein im Laden gekauftes Produkt, da natürliche Inhaltsstoffe ständig Allergien und Reaktionen hervorrufen. Machen Sie kleine Mengen und verwenden Sie sie frisch, da hausgemachte Produkte keine Konservierungsstoffe enthalten und schnell Bakterien wachsen, was wiederum eine Gefahr für die Haut darstellt. Und verwenden Sie niemals DIY-Mittel zur Behandlung einer tatsächlichen Hauterkrankung, bei der Sie eine bewährte Behandlung und keine hoffnungsvolle Paste benötigen.
Die ehrliche Bilanz
DIY-Hautpflege ist kein Betrug und kein Allheilmittel. Die guten Rezepte sind einfach, sanft und nachsichtig. Die gefährlichsten versprechen das meiste und verwenden die schärfsten Zutaten. Beschränken Sie Ihre hausgemachte Routine auf die beruhigenden, feuchtigkeitsspendenden Grundlagen, überlassen Sie die Wirkstoffe und Sonnenschutzmittel den richtig formulierten Produkten und führen Sie pausenlose Patch-Tests durch. Auf diese Weise ist eine kleine hausgemachte Pflege zusammen mit ein paar sorgfältig ausgewählten, im Laden gekauften Essentials eine absolut sinnvolle und wirklich schöne Art, Ihre Haut zu pflegen.
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