Pflege für trockene Haut: So verhindern Sie Risse und Schuppenbildung
Trockene Haut ist das häufigste Hautproblem, das am besten behoben werden kann, und auch das, unter dem Menschen jahrelang still und leise leiden. Das Knacken, das Spannungsgefühl, die schuppigen Stellen, nichts davon ist unvermeidlich. Sobald Sie die beiden Arten von Feuchtigkeitscremes und einen Timing-Trick verstanden haben, ist trockene Haut kein tägliches Ärgernis mehr.
Erstens die Ursachen, denn einige davon liegen in Ihrer Kontrolle. Trockene Haut entsteht durch trockenes Klima, hormonelle Veränderungen, zu viel Peeling, die Nebenwirkungen der Behandlung anderer Hautprobleme oder einfach durch die Natur Ihrer Haut. Dieser übermäßige Peeling-Punkt ist wichtig: Ein großer Teil der selbstverschuldeten Trockenheit entsteht dadurch, dass Menschen im Namen der „Reinigung“ zu oft schrubben. Was auch immer die Quelle ist, die Pflege ist unkompliziert und im Mittelpunkt steht die korrekte Anwendung der Feuchtigkeitscreme.
Die zwei Arten von Feuchtigkeitscremes
Hier ist der Unterschied, den niemand auf der Verpackung erklärt. Feuchtigkeitscremes wirken auf zwei unterschiedliche Arten und das Wissen darüber, welche davon die Art und Weise verändert, wie Sie einkaufen.
Der erste Typ bewahrt einfach die bereits in Ihrer Haut vorhandene Feuchtigkeit, indem er sie einschließt. Dabei handelt es sich um Okklusivmittel, und das klassische Beispiel ist reines Vaseline. Sie sind billig, überall erhältlich, sogar im Lebensmittelgeschäft, und sie wirken, indem sie eine Barriere bilden, damit Wasser nicht entweichen kann. Der Nachteil ist, dass sie sich fettig anfühlen, weshalb die Menschen sich ihnen widersetzen, obwohl sie so gut funktionieren. Ein Basic Feuchtigkeitscreme für trockene Haut in dieser Kategorie ist unscheinbar, aber über Nacht wirklich effektiv.
Die zweite Art, Feuchthaltemittel, entziehen der Luft aktiv Feuchtigkeit und führen sie Ihrer Haut zu. Diese glänzen unter feuchten Bedingungen und neigen dazu, sich weniger fettig anzufühlen, was den Umgang mit ihnen im Alltag erleichtert. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Glycerin, Hyaluronsäure, Harnstoff und Propylenglykol. A Hyaluronsäure-Serum ist die reinste Version dieser Idee, Wasser in die Haut zu ziehen, und a feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme Auf der Grundlage von Feuchthaltemitteln ist es die bequeme Wahl für den Alltag.
Der Timing-Trick, der den Effekt verdoppelt
Dies ist der am wenigsten genutzte Tipp zur Pflege trockener Haut und kostet nichts. Tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme direkt nach der Reinigung auf, während Ihre Haut noch feucht ist. Bei feuchter Haut kann die Feuchtigkeitscreme das Wasser einschließen und einschließen, anstatt die trockene Oberfläche zu versiegeln. Der Unterschied ist innerhalb weniger Tage spürbar. Zuerst reinigen, nicht knochentrocken abtrocknen, dann Feuchtigkeit auftragen, solange noch etwas Feuchtigkeit auf der Oberfläche ist. Diese Reihenfolge, reinigen und dann die feuchte Haut mit Feuchtigkeit versorgen, ist die gesamte Technik und macht einen bescheidenen Eindruck tägliche Feuchtigkeitscreme Schlag deutlich über seinem Preis.
Hör auf, es noch schlimmer zu machen
Die Hälfte der Pflege trockener Haut verschlimmert das Problem einfach nicht. Ein paar Regeln. Verwenden Sie seifenfreie Produkte, insbesondere für Gesicht, Hals und Arme, da Seife der trockenen Haut die Öle entzieht, die sie dringend benötigt. A Seifenfreier Reiniger ist die richtige Basis. Peeling, um abgestorbene Zellen zu entfernen, ja, aber sanft und nicht zu oft, da übermäßiges Peeling in erster Linie eine der Hauptursachen für Trockenheit ist. Lassen Sie also nicht zu, dass Ihr Problem zur Ursache wird.
Auch die Wassertemperatur spielt eine Rolle. Verwenden Sie zum Waschen und Duschen warmes Wasser, niemals zu heiß oder zu kalt, da beides die Haut austrocknet. Und seien Sie körperlich sanft: Tupfen Sie Ihr Gesicht nach dem Waschen mit dem Handtuch trocken, anstatt es zu reiben, und vermeiden Sie scharfe Reinigungsmittel und Reinigungsmittel auf Alkoholbasis vollständig. Je sanfter Sie sind, desto weniger Reparaturarbeit muss Ihre Haut leisten.
Sonnenschutz nicht vergessen
Trockene Haut braucht immer noch Sonnenschutz, und viele Menschen übersehen ihn, weil sie davon ausgehen, dass Sonnenschutz nur für fettige oder normale Haut geeignet ist. UV-Strahlung schwächt die Hautbarriere und verschlimmert mit der Zeit die Trockenheit. Der bequemere Weg ist eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz, sodass Sie Feuchtigkeit und UV-Strahlung in einem Schritt abdecken. Wenn Sie es separat bevorzugen, ein Licht Sonnenschutzmittel für das Gesicht über Ihrer Feuchtigkeitscreme funktioniert gut. Wie dem auch sei, lassen Sie es sich nicht entgehen, denn Sonnenschäden machen Ihre gesamte feuchtigkeitsspendende Arbeit zunichte.
Natürliche Optionen und das Endergebnis
Wenn Sie weniger synthetische Chemikalien bevorzugen, gibt es natürliche Produkte für trockene Haut, die die Lipide verbessern und Ihrer Haut helfen, ihre eigene Feuchtigkeit zu speichern, ohne dass lange Zutatenlisten erforderlich sind. Sie sind eine legitime Alternative, wenn das Ihren Vorlieben entspricht.
Die ehrliche Zusammenfassung ist, dass die Pflege trockener Haut für jeden, der bereit ist, konsequent vorzugehen, wirklich einfach ist. Befeuchten Sie die Haut mit der für Ihr Klima richtigen Sorte, tragen Sie sie auf die feuchte Haut auf, verwenden Sie warmes Wasser und seifenfreie Produkte, gehen Sie sanft vor, führen Sie ein leichtes Peeling durch und schützen Sie sich vor der Sonne. Hier gibt es kein teures Geheimnis. Die Menschen, die trockene Haut bekämpfen, sind einfach diejenigen, die jeden Tag diese kleinen Dinge tun, anstatt nach einem Wunderprodukt zu greifen, das es nicht gibt.
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