مراقبت از پوست خشک: چگونه ترک خوردگی و پوسته پوسته شدن را متوقف کنیم
خشکی پوست قابل رفع ترین مشکل رایج پوستی است و همچنین مشکلی که مردم سال ها از آن رنج می برند. ترک خوردن، احساس سفت شدن، تکه های پوسته پوسته شدن، هیچ کدام اجتناب ناپذیر نیست. هنگامی که دو نوع مرطوب کننده و یک ترفند زمان بندی را درک کردید، خشکی پوست یک آزاردهنده روزانه نخواهد بود.
اول، علل، زیرا برخی از آنها در کنترل شما هستند. خشکی پوست ناشی از آب و هوای خشک، تغییرات هورمونی، لایه برداری بیش از حد، عوارض جانبی درمان سایر مشکلات پوستی یا صرفاً طبیعت پوست شما است. این نقطه لایه برداری بیش از حد اهمیت دارد: بسیاری از خشکی های خود به خود ناشی از شستشوی بیش از حد افراد به نام "تمیز کردن" است. هر منبعی که باشد، مراقبت ساده است و مرکز آن مرطوب کننده است که به درستی استفاده می شود.
دو نوع مرطوب کننده
در اینجا تمایزی است که هیچ کس روی بسته بندی توضیح نمی دهد. مرطوبکنندهها به دو روش متفاوت عمل میکنند و دانستن اینکه کدام یک، نحوه خرید شما را تغییر میدهد.
نوع اول به سادگی رطوبت موجود در پوست شما را با مهر و موم کردن آن حفظ می کند. اینها انسداد هستند و نمونه کلاسیک ژله نفتی ساده است. آنها ارزان هستند، در همه جا در دسترس هستند، حتی در فروشگاه مواد غذایی، و با تشکیل یک مانع کار می کنند تا آب نتواند از آن خارج شود. نقطه ضعف آن احساس چربی است، به همین دلیل است که مردم با وجود اینکه چقدر خوب کار می کنند، در برابر آنها مقاومت می کنند. یک پایه مرطوب کننده پوست خشک در این دسته غیر جذاب است اما واقعاً یک شبه مؤثر است.
نوع دوم، مرطوب کننده ها، به طور فعال رطوبت را از هوا می کشند و آن را وارد پوست شما می کنند. اینها در شرایط مرطوب میدرخشند و احساس چربی کمتری دارند، که زندگی روزمره را آسانتر میکند. به دنبال موادی مانند گلیسیرین، اسید هیالورونیک، اوره و پروپیلن گلیکول باشید. الف سرم اسید هیالورونیک خالص ترین نسخه این ایده است، کشیدن آب به داخل پوست، و الف کرم آبرسان صورت ساخته شده بر روی مرطوب کننده ها انتخاب راحت روزمره است.
ترفند زمان بندی که تاثیر را دو چندان می کند
این تنها نکته کم استفاده در مراقبت از پوست خشک است و هیچ هزینه ای ندارد. مرطوب کننده خود را در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، بلافاصله پس از تمیز کردن استفاده کنید. پوست مرطوب به جای اینکه یک سطح خشک را ببندد، آب مرطوب کننده را به دام می اندازد و در آن قفل می کند. تفاوت در عرض چند روز محسوس است. ابتدا تمیز کنید، خودتان را با حوله خشک نکنید، سپس تا زمانی که هنوز کمی رطوبت روی سطح وجود دارد، مرطوب کنید. این دستور، تمیز کردن و سپس مرطوب کردن روی پوست مرطوب، کل تکنیک است و باعث می شود که یک روش ساده باشد مرطوب کننده روزانه پانچ بسیار بالاتر از قیمت آن
دست از بدتر کردنش بردارید
نیمی از مراقبت از پوست خشک مشکل را تشدید نمی کند. چند قانون از محصولات بدون صابون مخصوصاً روی صورت، گردن و بازوهای خود استفاده کنید، زیرا صابون روغنهایی را که پوست خشک به شدت به آن نیاز دارد، از بین میبرد. الف پاک کننده بدون صابون پایه درستی است برای پاک کردن سلول های مرده، بله، اما به آرامی و نه خیلی مکرر، لایه برداری کنید، زیرا لایه برداری بیش از حد در وهله اول دلیل اصلی خشکی است، بنابراین اجازه ندهید که درمان شما علت آن شود.
دمای آب هم مهمه برای شستن و دوش گرفتن از آب گرم استفاده کنید، نه خیلی گرم و نه خیلی سرد، که هر دو باعث خشکی پوست می شوند. و از نظر فیزیکی ملایم باشید: پس از شستن صورت، به جای مالش، آن را با حوله خشک کنید و از شوینده های خشن و پاک کننده های حاوی الکل به طور کامل اجتناب کنید. هر چه ملایم تر باشید، کار ترمیم پوست شما کمتر است.
ضد آفتاب را فراموش نکنید
پوست خشک هنوز به کرم ضد آفتاب نیاز دارد و بسیاری از مردم آن را نادیده می گیرند، با این فرض که محافظت در برابر آفتاب فقط برای پوست های چرب یا معمولی است. قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش سد پوستی را از بین می برد و به مرور زمان خشکی را بدتر می کند. راه مناسب، مرطوب کننده ای است که شامل محافظت در برابر آفتاب می شود، بنابراین هیدراتاسیون و UV را در یک مرحله پوشش می دهید. اگر آن را جدا ترجیح می دهید، یک چراغ ضد آفتاب صورت مرطوب کننده شما به خوبی کار می کند. در هر صورت، آن را نادیده نگیرید، آسیب های ناشی از نور خورشید تمام کارهای آبرسانی که انجام می دهید را تضعیف می کند.
گزینه های طبیعی و نتیجه نهایی
اگر مواد شیمیایی مصنوعی کمتری را ترجیح می دهید، محصولات طبیعی برای پوست خشک وجود دارند که افزایش چربی را تامین می کنند و به پوست شما کمک می کنند تا رطوبت خود را بدون لیست مواد طولانی حفظ کند. اگر با ترجیحات شما مطابقت دارد، آنها یک جایگزین قانونی هستند.
خلاصه صادقانه این است که مراقبت از پوست خشک برای هر کسی که مایل به سازگاری است واقعاً ساده است. با نوع مناسب آب و هوای خود مرطوب کنید، آن را روی پوست مرطوب بمالید، از آب گرم و محصولات بدون صابون استفاده کنید، ملایم باشید، به آرامی لایه برداری کنید و در برابر آفتاب محافظت کنید. هیچ راز گران قیمتی در اینجا وجود ندارد. افرادی که خشکی پوست را شکست می دهند، تنها کسانی هستند که به جای دستیابی به محصول معجزه آسایی که وجود ندارد، هر روز این کارهای کوچک را انجام می دهند.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید مرطوب کننده پوست خشک در سراسر فروشگاه ها →