Πώς να επιλέξετε περιποίηση δέρματος για τον τύπο του δέρματός σας
Υπάρχουν πολλά προϊόντα περιποίησης προσώπου στην αγορά και ο μόνος μεγαλύτερος παράγοντας για το αν ένα προϊόν βοηθά ή βλάπτει το δέρμα σας δεν είναι η τιμή του ή η εμπορία του - είναι αν ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας. Τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας ταξινομούνται ευρέως ανά τύπο δέρματος (λιπαρό, ξηρό, κανονικό, μεικτό και ευαίσθητο) και η χρήση του λάθος τύπου για το δέρμα σας οδηγεί σε ξεσπάσματα, ξηρότητα, ερεθισμούς ή απλά χωρίς αποτελέσματα. Τα καλά νέα είναι ότι μόλις γνωρίσετε τον τύπο του δέρματός σας, η επιλογή των σωστών προϊόντων γίνεται απλή. Δείτε πώς μπορείτε να προσδιορίσετε τον τύπο του δέρματός σας και να επιλέξετε μια περιποίηση δέρματος που λειτουργεί πραγματικά για εσάς.
Πρώτα, προσδιορίστε τον τύπο του δέρματός σας
Πριν επιλέξετε προϊόντα, αναγνωρίστε ειλικρινά τον τύπο του δέρματός σας. Ένα απλό τεστ: καθαρίστε το πρόσωπό σας, περιμένετε μια ώρα χωρίς να εφαρμόσετε τίποτα και, στη συνέχεια, αξιολογήστε την αίσθηση και την εμφάνιση του δέρματός σας. Λιπαρό δέρμα φαίνεται λαμπερή και λιπαρή, ειδικά στη ζώνη Τ, και είναι επιρρεπής σε διευρυμένους πόρους και εξάρσεις. Ξηρό δέρμα αισθάνεται σφιχτό, τραχύ ή ξεφλουδισμένο και μπορεί να φαίνεται θαμπό. Μικτό δέρμα είναι λιπαρό στη ζώνη Τ (μέτωπο, μύτη, πηγούνι) αλλά φυσιολογικό ή ξηρό στα μάγουλα. Κανονικό δέρμα αισθάνεται ισορροπημένο, ούτε λιπαρό ούτε ξηρό. Ευαίσθητο δέρμα αντιδρά εύκολα — ερυθρότητα, τσούξιμο, ερεθισμός — σε πολλά προϊόντα. Το να γνωρίζετε τι σας περιγράφει είναι το θεμέλιο κάθε επιλογής περιποίησης δέρματος που ακολουθεί.
Επιλογή για λιπαρό δέρμα
Εάν έχετε λιπαρό δέρμα, αναζητήστε προϊόντα χωρίς λιπαρά, μη φαγεσωρογόνα (δεν φράζουν τους πόρους) που βοηθούν στον έλεγχο της λάμψης χωρίς να απογυμνώνουν το δέρμα σας. Ένα τζελ ή αφρό καθαριστικό χωρίς λάδι καθαρίζει χωρίς να αφήνει υπολείμματα, ελαφριές ενυδατικές κρέμες χωρίς λιπαρά ενυδατώνουν χωρίς να προσθέτουν λίπος (ναι, το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ακόμα ενυδατική κρέμα - παραλείποντας την κάνει το δέρμα να παράγει περισσότερη λιπαρότητα) και συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ βοηθούν να διατηρούνται καθαροί οι πόροι. Αποφύγετε βαριές, πλούσιες κρέμες και έλαια που επιδεινώνουν τη λιπαρότητα και φράζουν τους πόρους. Ο στόχος για το λιπαρό δέρμα είναι η ισορροπία — να διατηρείται καθαρό και καθαρό χωρίς υπερβολικό στέγνωμα, κάτι που παράδοξα προκαλεί περισσότερη λιπαρότητα. Τα ελαφριά, χωρίς λάδια, φιλικά προς τους πόρους προϊόντα είναι οι φίλοι σας.
Επιλογή για ξηρό δέρμα
Το ξηρό δέρμα χρειάζεται πλούσια ενυδάτωση και απαλά προϊόντα που δεν ξεφλουδίζουν. Επιλέξτε ένα κρεμώδες, ενυδατικό καθαριστικό (αποφύγετε τους αφρούς ή τα σκληρά που αφαιρούν τα φυσικά έλαια του δέρματος) και ένα πλούσιο ενυδατική κρέμα για ξηρό δέρμα με συστατικά όπως υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, κεραμίδια και έλαια που ενυδατώνουν σε βάθος και σφραγίζουν την υγρασία. Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα ενώ το δέρμα είναι ακόμα υγρό και σκεφτείτε μια πιο βαριά κρέμα νύχτας. Αποφύγετε τα προϊόντα με βάση το αλκοόλ και τα σκληρά απολεπιστικά που επιδεινώνουν την ξηρότητα. Ο στόχος για το ξηρό δέρμα είναι να αναπληρώσει και να κλειδώσει την υγρασία και να προστατεύσει τον φραγμό του δέρματος. Πλούσια, ενυδατικά, απαλά προϊόντα μεταμορφώνουν το σφιχτό, ξεφλουδισμένο ξηρό δέρμα σε ελαστικό, άνετο δέρμα.
Επιλογή για μεικτό δέρμα
Το μεικτό δέρμα είναι το πιο δύσκολο, αφού διαφορετικές περιοχές έχουν διαφορετικές ανάγκες — λιπαρή ζώνη Τ, πιο ξηρά μάγουλα. Η λύση είναι ισορροπημένα προϊόντα που δεν στεγνώνουν ή ενυδατώνουν υπερβολικά και μερικές φορές «πολλαπλώνουν» ή στοχεύουν διαφορετικά σε διαφορετικές περιοχές. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό, ισορροπημένο καθαριστικό, μια ελαφριά ενυδατική κρέμα που ενυδατώνει τις ξηρές περιοχές χωρίς να κάνει τη ζώνη Τ λιπαρή (ή εφαρμόστε πιο πλούσια ενυδατική κρέμα μόνο σε ξηρές περιοχές) και προϊόντα ελέγχου της λιπαρότητας ακριβώς όπου χρειάζεται. Ο στόχος είναι να αντιμετωπιστούν και οι δύο ανησυχίες χωρίς να επιδεινωθούν. Πολλά προϊόντα έχουν σχεδιαστεί ειδικά για μεικτό δέρμα για να πετύχουν αυτή την ισορροπία, καθιστώντας τα μια βολική επιλογή για αυτόν τον κοινό τύπο δέρματος.
Επιλογή για ευαίσθητο δέρμα
Το ευαίσθητο δέρμα απαιτεί την πιο ήπια προσέγγιση. Επιλέξτε προϊόντα με ετικέτα για ευαίσθητο δέρμα, χωρίς άρωμα και με ελάχιστα συστατικά, συντηρητικά και πρόσθετα — αυτά είναι τα πιο κοινά ερεθίσματα. Ένα ευγενικό καθαριστικό ευαίσθητης επιδερμίδας, μια καταπραϋντική υποαλλεργική ενυδατική κρέμα και μια απλή, ελάχιστη ρουτίνα εξυπηρετούν καλύτερα το ευαίσθητο δέρμα. Αποφύγετε τα αρώματα, το αλκοόλ, τα σκληρά απολεπιστικά και τα ισχυρά ενεργά συστατικά που ερεθίζουν εύκολα. Πάντα να δοκιμάζετε τα νέα προϊόντα πριν τα εφαρμόσετε σε ολόκληρο το πρόσωπό σας. Η αρχή για το ευαίσθητο δέρμα είναι "λιγότερο είναι περισσότερο" - λιγότερα, πιο ήπια προϊόντα μειώνουν τις πιθανότητες αντίδρασης, διατηρώντας το αντιδραστικό δέρμα ήρεμο και άνετο αντί να ερεθίζεται συνεχώς.
Λάβετε υπόψη την ηλικία και άλλους παράγοντες
Πέρα από τον τύπο δέρματος, ορισμένοι άλλοι παράγοντες καθορίζουν τις επιλογές σας. Η ηλικία έχει σημασία: το νεότερο δέρμα γενικά χρειάζεται βασική φροντίδα και προστασία από τον ήλιο, ενώ το ώριμο δέρμα επωφελείται από πρόσθετες θεραπείες, όπως ορούς αντιγήρανσης και πλουσιότερες ενυδατικές κρέμες. Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος διαμορφώνονται επίσης μερικές φορές για άνδρες ή γυναίκες, αν και ο τύπος δέρματος έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από το φύλο. Το κλίμα σας επηρεάζει επίσης τις επιλογές - τα υγρά κλίματα ταιριάζουν με ελαφρύτερα προϊόντα, τα ξηρά κλίματα πιο πλούσια. Και συγκεκριμένες ανησυχίες (ακμή, υπερμελάγχρωση, γήρανση) απαιτούν στοχευμένες θεραπείες. Λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία, το περιβάλλον και τις ανησυχίες σας παράλληλα με τον τύπο του δέρματός σας, σας βοηθά να ρυθμίσετε με ακρίβεια μια ρουτίνα που σας ταιριάζει πραγματικά.
Patch-test και προσαρμογή
Όποια προϊόντα κι αν επιλέξετε, δοκιμάστε με έμπλαστρο καινούργια (εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα στον εσωτερικό αντιβράχιο ή πίσω από το αυτί σας, περιμένετε μια ή δύο μέρες, παρακολουθήστε τις αντιδράσεις) πριν τα χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπό σας. Και δώστε προσοχή στο πώς ανταποκρίνεται το δέρμα σας σε διάστημα λίγων εβδομάδων — εάν ένα προϊόν προκαλεί προβλήματα, αλλάξτε το. Το δέρμα σας μπορεί επίσης να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου (με την ηλικία, την εποχή ή τις ορμόνες), επομένως επανεκτιμάτε περιοδικά. Η περιποίηση του δέρματος είναι κάπως προσωπική, επομένως η εύρεση του τι λειτουργεί για το συγκεκριμένο δέρμα σας απαιτεί λίγη δοκιμή και παρατήρηση. Μόλις ταιριάξετε τα προϊόντα με τον τύπο του δέρματός σας και επιβεβαιώσετε ότι συμφωνούν μαζί σας, ακολουθήστε τα με συνέπεια για τα καλύτερα αποτελέσματα.
Αυτό που θα προσπερνούσα
Παραλείψτε την αγορά προϊόντων με βάση την τιμή ή το μάρκετινγκ και όχι τον τύπο του δέρματός σας. Παραλείψτε την ενυδατική κρέμα εάν έχετε λιπαρό δέρμα - εξακολουθεί να χρειάζεται ενυδάτωση. Παραλείψτε τα αρωματικά, πολύπλοκα προϊόντα εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. κρατήστε το ελάχιστο και απαλό. Και παραλείψτε την εφαρμογή νέων προϊόντων παντού χωρίς πρώτα να κάνετε δοκιμές ενημέρωσης κώδικα.
Η ειλικρινής απάντηση
Η επιλογή μιας αποτελεσματικής περιποίησης εξαρτάται από την αντιστοίχιση προϊόντων με τον τύπο του δέρματός σας: προσδιορίστε εάν το δέρμα σας είναι λιπαρό, ξηρό, μεικτό, κανονικό ή ευαίσθητο και μετά επιλέξτε προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για αυτό — χωρίς λιπαρά και ελαφριά για λιπαρά δέρματα, πλούσια και ενυδατικά για ξηρά, ισορροπημένα για μεικτά και απαλά και ελάχιστα για ευαίσθητα. Λάβετε υπόψη την ηλικία, το κλίμα και τις συγκεκριμένες ανησυχίες σας, πάντα να δοκιμάζετε νέα προϊόντα και να προσαρμόζεστε καθώς αλλάζει το δέρμα σας. Κάντε το ταίρι σωστά και η ίδια ρουτίνα που δεν κάνει τίποτα για τον λάθος τύπο δέρματος μεταμορφώνει το δικό σας — γιατί στην περιποίηση δέρματος, η καταλληλότητα έχει πολύ μεγαλύτερη σημασία από την τιμή.
Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε; Συγκρίνετε ενυδατική κρέμα για ξηρό δέρμα σε όλα τα καταστήματα →
