Как выбрать уход за кожей для вашего типа кожи
На рынке представлено множество средств по уходу за кожей лица, и самым важным фактором, влияющим на то, помогает или вредит продукт вашей коже, является не его цена или маркетинг, а то, подходит ли он вашему типу кожи. Средства по уходу за кожей широко классифицируются по типу кожи (жирная, сухая, нормальная, комбинированная и чувствительная), и использование неправильного типа для вашей кожи приводит к высыпаниям, сухости, раздражению или просто к отсутствию результатов. Хорошей новостью является то, что, как только вы узнаете свой тип кожи, выбор правильных продуктов станет простым. Вот как определить свой тип кожи и выбрать уход за кожей, который действительно вам подходит.
Для начала определите свой тип кожи
Прежде чем выбирать средства, честно определите свой тип кожи. Простой тест: очистите лицо, подождите час, ничего не нанося, затем оцените, как чувствует себя и выглядит ваша кожа. Жирная кожа выглядит блестящей и жирной на ощупь, особенно в Т-зоне, склонна к расширению пор и высыпаниям. Сухая кожа ощущается стянутым, грубым или шелушащимся и может выглядеть тусклым. Комбинированная кожа жирная в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), но нормальная или сухая на щеках. Нормальная кожа чувствует себя сбалансированным, ни маслянистым, ни сухим. Чувствительная кожа легко реагирует — покраснением, жжением, раздражением — на многие продукты. Знание того, что описывает вас, является основой каждого последующего выбора средств по уходу за кожей.
Выбор для жирной кожи
Если у вас жирная кожа, ищите безмасляные, некомедогенные (не закупоривающие поры) продукты, которые помогают контролировать блеск, не раздражая кожу. Гель или пенка безмасляное очищающее средство очищает, не оставляя следов, легкие безмасляные увлажняющие средства увлажняют, не добавляя жирности (да, жирная кожа все еще нуждается в увлажняющем средстве — если его пропустить, кожа вырабатывает больше масла), а такие ингредиенты, как салициловая кислота, помогают сохранять поры чистыми. Избегайте тяжелых, насыщенных кремов и масел, которые усиливают жирность и закупоривают поры. Целью жирной кожи является баланс — сохранение ее чистоты и прозрачности без пересушивания, что, как ни парадоксально, приводит к увеличению количества масла. Легкие, безмасляные, не раздражающие поры продукты — ваши друзья.
Выбор для сухой кожи.
Сухая кожа нуждается в богатом увлажнении и нежных, не стягивающих кожу средствах. Выберите кремообразное увлажняющее очищающее средство (избегайте пенящихся или жестких средств, которые удаляют натуральные масла с кожи) и насыщенное средство. увлажняющий крем для сухой кожи с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, глицерин, керамиды и масла, которые глубоко увлажняют и удерживают влагу. Наносите увлажняющий крем, пока кожа еще влажная, и подумайте о более густом ночном креме. Избегайте продуктов на спиртовой основе и агрессивных отшелушивающих средств, которые усиливают сухость. Целью сухой кожи является восполнение и удержание влаги, а также защита кожного барьера. Насыщенные, увлажняющие и нежные продукты превращают стянутую, шелушащуюся сухую кожу в упругую и комфортную.
Выбор для комбинированной кожи
Комбинированная кожа самая сложная, так как разные участки имеют разные потребности — жирная Т-зона, более сухие щеки. Решение — сбалансированные продукты, которые не пересушивают и не увлажняют кожу, а иногда и «мультимаскируют» или по-разному воздействуют на разные области. Используйте нежное, сбалансированное очищающее средство, легкий увлажняющий крем, который увлажняет сухие участки, не делая Т-зону жирной (или наносите более насыщенный увлажняющий крем только на сухие участки), а также средства для контроля жирности только там, где это необходимо. Цель состоит в том, чтобы решить обе проблемы, не усугубляя их. Многие продукты разработаны специально для комбинированной кожи, чтобы обеспечить этот баланс, что делает их удобным выбором для этого распространенного типа кожи.
Выбор для чувствительной кожи.
Чувствительная кожа требует самого бережного подхода. Выбирайте продукты, предназначенные для чувствительной кожи, без отдушек и с минимальным количеством ингредиентов, консервантов и добавок — это наиболее распространенные триггеры. Нежный очищающее средство для чувствительной кожи, успокаивающий гипоаллергенный увлажняющий крем и простой, минимальный уход лучше всего подходят для чувствительной кожи. Избегайте ароматизаторов, алкоголя, агрессивных отшелушивающих средств и сильных активных ингредиентов, которые легко раздражают. Всегда тестируйте новые продукты, прежде чем наносить их на все лицо. Для чувствительной кожи действует принцип «лучше меньше, да лучше»: меньшее количество более мягких продуктов снижает вероятность реакции, сохраняя реактивную кожу спокойной и комфортной, а не постоянно раздраженной.
Учитывайте возраст и другие факторы.
Помимо типа кожи, ваш выбор зависит от нескольких других факторов. Возраст имеет значение: молодая кожа обычно нуждается в базовом уходе и защите от солнца, в то время как зрелая кожа нуждается в дополнительных процедурах, таких как антивозрастные сыворотки и более насыщенные увлажняющие средства. Средства по уходу за кожей также иногда разрабатываются для мужчин или женщин, хотя тип кожи имеет гораздо большее значение, чем пол. Ваш климат также влияет на выбор: влажный климат подходит для более легких продуктов, сухой климат — для более богатых. А конкретные проблемы (акне, гиперпигментация, старение) требуют целенаправленного лечения. Учет вашего возраста, окружающей среды и проблем, а также типа кожи поможет вам подобрать режим, который действительно вам подходит.
Патч-тест и настройка
Какие бы продукты вы ни выбрали, протестируйте новые (нанесите небольшое количество на внутреннюю часть предплечья или за ухом, подождите день или два, наблюдайте за реакцией), прежде чем использовать их на лице. И обратите внимание на то, как ваша кожа реагирует в течение нескольких недель: если продукт вызывает проблемы, замените его. Ваша кожа также может меняться с течением времени (в зависимости от возраста, сезона или гормонов), поэтому периодически проводите ее оценку. Уход за кожей в некоторой степени индивидуален, поэтому поиск того, что подойдет именно вашей коже, требует небольших проб и наблюдений. После того, как вы подобрали продукты к своему типу кожи и подтвердили, что они вам подходят, последовательно придерживайтесь их для достижения наилучших результатов.
Что я бы пропустил
Не покупайте продукты, основываясь на цене или маркетинге, а не на вашем типе кожи. Не пропускайте увлажняющий крем, если у вас жирная кожа — она все равно нуждается в увлажнении. Откажитесь от ароматизированных и сложных продуктов, если у вас чувствительная кожа; держите его минимальным и нежным. И не применяйте новые продукты без предварительного тестирования исправлений.
Честный ответ
Выбор эффективного ухода за кожей сводится к подбору продуктов для вашего типа кожи: определите, является ли ваша кожа жирной, сухой, комбинированной, нормальной или чувствительной, затем выберите продукты, разработанные для нее — безмасляные и легкие для жирной кожи, насыщенные и увлажняющие для сухой, сбалансированные для комбинированной и нежные и минимальные для чувствительной. Учитывайте свой возраст, климат и конкретные проблемы, всегда тестируйте новые продукты и корректируйте их по мере изменения вашей кожи. Правильно подберите подходящий вариант, и та же процедура, которая ничего не дает неправильному типу кожи, преобразит вашу, потому что в уходе за кожей пригодность имеет гораздо большее значение, чем цена.
Готовы делать покупки? Сравнить увлажняющий крем для сухой кожи по магазинам →
