உங்கள் தோல் வகைக்கு தோல் பராமரிப்பை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது
சந்தையில் ஏராளமான முக தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் ஒரு தயாரிப்பு உங்கள் சருமத்திற்கு உதவுகிறதா அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதா என்பதில் அதன் விலை அல்லது அதன் சந்தைப்படுத்தல் அல்ல - இது உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்றதா என்பதுதான். தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் தோலின் வகையால் (எண்ணெய், உலர்ந்த, இயல்பான, கலவை மற்றும் உணர்திறன்) வகைப்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் சருமத்திற்கு தவறான வகையைப் பயன்படுத்துவது வெடிப்பு, வறட்சி, எரிச்சல் அல்லது எந்த விளைவும் ஏற்படாது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் தோல் வகையை நீங்கள் அறிந்தவுடன், சரியான தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது நேரடியானது. உங்கள் சருமத்தின் வகையை எப்படி அடையாளம் கண்டுகொள்வது மற்றும் உங்களுக்காக உண்மையிலேயே வேலை செய்யும் சருமப் பராமரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி என்பது இங்கே.
முதலில், உங்கள் தோல் வகையை அடையாளம் காணவும்
தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் தோல் வகையை நேர்மையாக அடையாளம் காணவும். ஒரு எளிய சோதனை: உங்கள் முகத்தை சுத்தப்படுத்தவும், எதையும் பயன்படுத்தாமல் ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்கவும், பின்னர் உங்கள் தோல் எப்படி உணர்கிறது மற்றும் தோற்றமளிக்கிறது. எண்ணெய் சருமம் குறிப்பாக T-மண்டலத்தில் பளபளப்பாகவும், க்ரீஸாகவும் தெரிகிறது, மேலும் விரிந்த துளைகள் மற்றும் வெடிப்புகளுக்கு வாய்ப்புள்ளது. வறண்ட சருமம் இறுக்கமாக, கரடுமுரடான அல்லது மெல்லியதாக உணர்கிறது மற்றும் மந்தமானதாகத் தோன்றலாம். கூட்டு தோல் T-மண்டலத்தில் எண்ணெய் (நெற்றி, மூக்கு, கன்னம்) ஆனால் சாதாரணமாக அல்லது கன்னங்களில் உலர்ந்தது. சாதாரண தோல் எண்ணெய் அல்லது உலர் இல்லை, சமநிலை உணர்கிறது. உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் எளிதில் வினைபுரிகிறது - சிவத்தல், கொட்டுதல், எரிச்சல் - பல தயாரிப்புகளுக்கு. உங்களை விவரிக்கும் ஒவ்வொரு தோல் பராமரிப்பு தேர்வுக்கும் அடித்தளமாக இருப்பது எது என்பதை அறிவது.
எண்ணெய் சருமத்திற்கான தேர்வு
உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் இருந்தால், உங்கள் சருமத்தை அகற்றாமல் பளபளப்பைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் எண்ணெய் இல்லாத, காமெடோஜெனிக் அல்லாத (துளைகளை அடைக்காது) தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள். ஒரு ஜெல் அல்லது நுரைத்தல் எண்ணெய் இல்லாத சுத்தப்படுத்தி எச்சம் இல்லாமல் சுத்தப்படுத்துகிறது, இலகுரக எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசர்கள் கிரீஸ் சேர்க்காமல் ஹைட்ரேட் செய்கிறது (ஆம், எண்ணெய் சருமத்திற்கு இன்னும் மாய்ஸ்சரைசர் தேவை - அதைத் தவிர்ப்பதால் சருமம் அதிக எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யும்), மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் போன்ற பொருட்கள் துளைகளைத் தெளிவாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. எண்ணெய் தன்மையை மோசமாக்கும் மற்றும் துளைகளை அடைக்கும் கனமான, பணக்கார கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய்களைத் தவிர்க்கவும். எண்ணெய்ப் பசை சருமத்திற்கான குறிக்கோள் சமநிலையே - அதிகமாக உலர்த்தாமல் சுத்தமாகவும் தெளிவாகவும் வைத்திருப்பது, முரண்பாடாக அதிக எண்ணெயைத் தூண்டுகிறது. இலகுரக, எண்ணெய் இல்லாத, துளைகளுக்கு உகந்த பொருட்கள் உங்கள் நண்பர்கள்.
வறண்ட சருமத்திற்கான தேர்வு
வறண்ட சருமத்திற்கு வளமான நீரேற்றம் மற்றும் மென்மையான, அகற்றாத பொருட்கள் தேவை. கிரீமி, ஹைட்ரேட்டிங் க்ளென்சர் (தோலின் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றும் நுரை அல்லது கடுமையானவற்றைத் தவிர்க்கவும்) மற்றும் பணக்கார வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் ஹைலூரோனிக் அமிலம், கிளிசரின், செராமைடுகள் மற்றும் ஈரப்பதத்தை ஆழமாக ஹைட்ரேட் செய்து சீல் செய்யும் எண்ணெய்கள் போன்ற பொருட்களுடன். தோல் இன்னும் ஈரமாக இருக்கும் போது மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், மேலும் கனமான நைட் க்ரீமை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான பொருட்கள் மற்றும் வறட்சியை மோசமாக்கும் கடுமையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸைத் தவிர்க்கவும். வறண்ட சருமத்திற்கான நோக்கம் ஈரப்பதத்தை நிரப்புவதும் பூட்டுவதும் தோல் தடையைப் பாதுகாப்பதும் ஆகும். பணக்கார, நீரேற்றம், மென்மையான பொருட்கள் இறுக்கமான, மெல்லிய வறண்ட சருமத்தை மிருதுவான, வசதியான சருமமாக மாற்றும்.
கலவை தோல் தேர்வு
வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு வெவ்வேறு தேவைகள் இருப்பதால் - எண்ணெய் நிறைந்த டி-மண்டலம், வறண்ட கன்னங்கள், கலவை தோல் மிகவும் தந்திரமானது. தீர்வாக சமச்சீர் தயாரிப்புகள் அதிகமாக உலர்த்தப்படுவதில்லை அல்லது அதிக ஈரப்பதம் இல்லை, சில சமயங்களில் "மல்டி-மாஸ்கிங்" அல்லது வெவ்வேறு பகுதிகளை வித்தியாசமாக குறிவைப்பது. மென்மையான, சமச்சீரான க்ளென்சர், டி-மண்டலத்தை க்ரீஸ் செய்யாமல் வறண்ட பகுதிகளை ஹைட்ரேட் செய்யும் இலகுரக மாய்ஸ்சரைசர் (அல்லது உலர்ந்த பகுதிகளுக்கு மட்டுமே அதிக மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்) மற்றும் எண்ணெய்-கட்டுப்பாட்டு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும். இரண்டு கவலைகளையும் மோசமாக்காமல் நிவர்த்தி செய்வதே குறிக்கோள். பல தயாரிப்புகள் இந்தச் சமநிலையைத் தாக்கும் கூட்டுத் தோலுக்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, அவை இந்தப் பொதுவான தோல் வகைக்கு வசதியான தேர்வாக அமைகின்றன.
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான தேர்வு
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் மென்மையான அணுகுமுறையைக் கோருகிறது. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம், நறுமணம் இல்லாத மற்றும் குறைந்தபட்ச பொருட்கள், பாதுகாப்புகள் மற்றும் சேர்க்கைகள் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும் - இவை மிகவும் பொதுவான தூண்டுதல்கள். ஒரு மென்மையான உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் சுத்தப்படுத்தி, ஒரு இனிமையான ஹைபோஅலர்கெனி மாய்ஸ்சரைசர், மற்றும் எளிமையான, குறைந்தபட்ச வழக்கமானது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்கிறது. வாசனை திரவியங்கள், ஆல்கஹால், கடுமையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ் மற்றும் எளிதில் எரிச்சலூட்டும் வலுவான செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். புதிய தயாரிப்புகளை உங்கள் முழு முகத்திலும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் பேட்ச்-டெஸ்ட் செய்யுங்கள். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கான கொள்கை "குறைவானது அதிகம்" - குறைவான, மென்மையான தயாரிப்புகள் எதிர்வினைக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கின்றன, எதிர்வினை தோலை அமைதியாகவும் வசதியாகவும் வைத்திருக்கின்றன, மாறாக தொடர்ந்து எரிச்சல் ஏற்படுகின்றன.
வயது மற்றும் பிற காரணிகளைக் கவனியுங்கள்
தோல் வகைக்கு அப்பால், வேறு சில காரணிகள் உங்கள் தேர்வுகளைச் செம்மைப்படுத்துகின்றன. வயது முக்கியம்: இளம் சருமத்திற்கு பொதுவாக அடிப்படை பராமரிப்பு மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது, அதே சமயம் முதிர்ந்த சருமத்திற்கு ஆன்டி-ஏஜிங் சீரம் மற்றும் ரிச்சர் மாய்ஸ்சரைசர்கள் போன்ற கூடுதல் சிகிச்சைகள் மூலம் நன்மைகள் கிடைக்கும். தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் சில சமயங்களில் ஆண்கள் அல்லது பெண்களுக்காக வடிவமைக்கப்படுகின்றன, இருப்பினும் பாலினத்தை விட தோல் வகை முக்கியமானது. உங்கள் காலநிலை தேர்வுகளையும் பாதிக்கிறது - ஈரப்பதமான காலநிலை இலகுவான தயாரிப்புகளுக்கும், வறண்ட காலநிலை பணக்காரர்களுக்கும் பொருந்தும். மற்றும் குறிப்பிட்ட கவலைகள் (முகப்பரு, ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன், முதுமை) இலக்கு சிகிச்சைகள் தேவை. உங்கள் வயது, சூழல் மற்றும் உங்கள் தோல் வகையுடன் தொடர்புடைய கவலைகள் ஆகியவை உங்களுக்கு உண்மையாகப் பொருந்தக்கூடிய ஒரு வழக்கத்தை நன்றாக வடிவமைக்க உதவுகிறது.
பேட்ச்-சோதனை மற்றும் சரிசெய்தல்
நீங்கள் தேர்வு செய்யும் தயாரிப்புகள் எதுவாக இருந்தாலும், அவற்றை உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன், புதியவற்றை பேட்ச்-டெஸ்ட் செய்யுங்கள் (உங்கள் உள் முன்கையில் அல்லது உங்கள் காதுக்குப் பின்னால் ஒரு சிறிய அளவைப் பயன்படுத்துங்கள், ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்கள் காத்திருக்கவும், எதிர்வினைகளைப் பார்க்கவும்). சில வாரங்களில் உங்கள் தோல் எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள் - ஒரு தயாரிப்பு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தினால், அதை மாற்றவும். உங்கள் தோல் காலப்போக்கில் (வயது, பருவம் அல்லது ஹார்மோன்கள்) மாறலாம், எனவே அவ்வப்போது மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். தோல் பராமரிப்பு ஓரளவு தனிப்பட்டது, எனவே உங்கள் குறிப்பிட்ட சருமத்திற்கு என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது ஒரு சிறிய சோதனை மற்றும் கவனிப்பை உள்ளடக்கியது. உங்கள் தோல் வகைக்கு தயாரிப்புகளைப் பொருத்தி, அவை உங்களுடன் உடன்படுவதை உறுதிசெய்த பிறகு, சிறந்த முடிவுகளுக்கு அவற்றைத் தொடர்ந்து கடைபிடிக்கவும்.
நான் எதைத் தவிர்ப்பேன்
உங்கள் தோல் வகையை விட விலை அல்லது சந்தைப்படுத்தல் அடிப்படையில் பொருட்களை வாங்குவதை தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால் மாய்ஸ்சரைசரைத் தவிர்க்கவும் - அதற்கு இன்னும் நீரேற்றம் தேவை. உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், மணம், சிக்கலான தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்; அதை குறைவாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருங்கள். முதலில் பேட்ச்-டெஸ்டிங் இல்லாமல் புதிய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
நேர்மையான பதில்
சருமப் பராமரிப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளைப் பொறுத்தது: உங்கள் சருமம் எண்ணெய், வறண்ட, கலவை, இயல்பான அல்லது உணர்திறன் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிந்து, அதற்கென வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யவும் - எண்ணெய் சருமத்திற்கு எண்ணெய் இல்லாத மற்றும் இலகுரக, உலர்ந்த மற்றும் சமச்சீரான கலவை, மற்றும் மென்மையான மற்றும் குறைந்த உணர்திறன். உங்கள் வயது, தட்பவெப்பநிலை மற்றும் குறிப்பிட்ட கவலைகள் ஆகியவற்றைக் காரணியாகக் கொண்டு, புதிய தயாரிப்புகளை எப்போதும் பேட்ச்-டெஸ்ட் செய்து, உங்கள் தோல் மாறும்போது சரிசெய்யவும். பொருத்தத்தை சரியாகப் பெறுங்கள், தவறான தோல் வகைக்கு எதுவும் செய்யாத அதே வழக்கம் உங்களுடையதை மாற்றும் - ஏனெனில் தோல் பராமரிப்பில், விலையை விட பொருத்தம் முக்கியமானது.
ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு வறண்ட சருமத்திற்கு மாய்ஸ்சரைசர் கடைகள் முழுவதும் →
