メイクアップとスキンケア: 1 つの決断としてそれらを購入すべき理由
私は以前、メイクとスキンケアを 2 つのまったく異なる心のバケツに分けて保管していました。1 つは見栄えを良くするためで、もう 1 つは顔がつっぱったときに行う雑用でした。その分割にはお金がかかり、数カ月間の吹き出物ができました。そして、明白なことに気づくまでに恥ずかしいほど長い時間がかかりました。化粧品は一日中肌に直接乗っているので、この 2 つは別々の問題ではありません。
すべての購入を 1 つの肌の決定として扱うようになってからは、ルーチン全体がシンプルになり、顔も穏やかになりました。これは医学的なアドバイスではありません。実際の皮膚疾患がある場合は、皮膚科医に相談する必要があります。しかし、毎日の「顔に何を塗るか」という質問に対して、最終的にうまくいったフレーミングは次のとおりです。
一日中肌に触れるものはスキンケア製品です
これがすべてを変えるリフレームです。ファンデーションは顔の上に浮かぶペイントの層ではなく、8、10、12時間毛穴の中に留まります。肌が嫌がるフレグランスや重度の閉塞性ベースが含まれている場合、あなたは毎日軽度のスキンケアの問題を抱えていることになり、いくら夜用セラムを使用してもそれを完全に元に戻すことはできません。
だから私は今、保湿剤の成分リストを読むのと同じようにファンデーションの成分リストを読んでいます。私は以前に反応したことがないかチェックし、大量のフレグランスを使用した製品には警戒しています。基地が私を破壊してしまったら、どれだけカバー範囲が良くても意味がありません。あ ノンコメドジェニックファンデーション 私の肌に合うものは、一週間ぶつぶつになる完璧な外観のものよりも優れています。
コミットする前に毎回パッチテストを行う
パッチテストは、私を含めて何年も誰もが無視しているアドバイスであることは承知しています。しかし、それは本当に最も安い保険です。前腕の内側や耳の後ろを 1 ～ 2 日軽くたたくと、顔全体の災害から、災害を除いたほとんどのことがわかります。
これは、新しくてアクティブなものにとって最も重要です。 ビタミンC血清、角質除去酸、レチノール。しかし、私は「優しい」色付きバームにも反応したので、今はメイクアップもテストしています。 2分間の努力とまぶたの腫れは危機一髪ではありません。
特に不安定なものの場合、有効期限は正確です
化粧品は永遠ではありません。古いマスカラはバクテリアの味方であり、スキンケア有効成分の中には、保存方法が悪いと印刷日よりずっと前に静かに死んでしまうものもあります。ビタミンCはその典型的な例です。ボトルを日当たりの良いバスルームに放置すると、ビタミンCが酸化して黄褐色になり、役に立つものから無意味なもの、あるいはさらに悪いものへと変化してしまいます。
私は有効成分を冷たくしてキャップを閉めた状態に保ち、数か月以上経過したものについては匂いと色を簡単にチェックします。もし ビタミンC血清 日付が何であろうと、オレンジ色になったら完了です。使いかけのボトルを捨てるのはヒリヒリしますが、酸化した製品を顔に塗り込むのは節約にはなりません。
きれいなツールと適切な取り外しは後半全体です
ここが地味な部分だ。世界で最もクリーンな製品は、前シーズンから一度も洗っていないブラシを使って作られているのだ。アプリケーターが汚れていると、良い製品でも肌が悪くなるのです。私は毎月決まった日にブラシとスポンジを洗います。漠然とした意図ではなく、実際のカレンダーを思い出させるためです。また、ライナーペンシルは常に研いでいるので、常に新鮮な状態で作業できます。同じ論理が、枕カバー、携帯電話の画面、手など、顔に触れるあらゆるものに当てはまります。まともな メイクブラシクリーナー そして、習慣はどんな奇跡の製品にも勝ります。なぜなら、清潔な道具を使えば、毎朝昨日ついた油やバクテリアが再び付着するのを防ぐからです。
一日の終わりの黄金律は、メイクしたまま眠らないことです。水をかけてもカウントされません。水は油ベースのメイクを浮き上がらせないので、ほとんど汚れてしまいます。ちゃんとした メイク落とし または、クレンジングバームは実際に製品を分解するので、毛穴に一晩浸すのではなく、毛穴から残ります。
ニキビ、炎症を起こした斑点、その他炎症を起こしている皮膚の炎症がある場合は、さらに軽くなります。すでに荒れた肌に化学薬品をたっぷりと使用した厚化粧はトラブルを招き、その下のシミを圧迫すると悪化して傷跡が残る可能性があります。あ 優しい洗顔料 そして、静かな週は通常、積極的に隠す以上の効果があります。
システムを構築したら、ほとんどそのままにしておく
メイクアップとスキンケアを 2 つの別々の趣味として買うのをやめ、自分の顔を 1 つのニーズを備えた 1 つの表面として扱うようになると、買うものも減り、反応も減りました。最終的なリスト: スキンケアと同じようにすべてのラベルを読み、新しいものにはパッチテストをし、不安定な有効成分の使用期限を尊重し、道具を清潔に保ち、常に適切に取り除きます。追加 SPFモイスチャライザー 日中メイクの下で、実際に針を動かす部分をカバーしました。
どれもエキサイティングではありませんが、それが重要です。退屈なバージョンは、肌が何年も耐えられるバージョンです。
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