Men's Skincare: No-nonsense-versionen du faktiskt kommer att göra
De flesta mäns hudvårdsråd är antingen skrämmande eller förolämpande. Det är inte en tio-stegs ritual och det är inte "bara använda tvål." Det är ungefär fyra minuter om dagen, och rakning är den del som faktiskt gör det specifikt för män.
Låt mig vara rakt på sak om biologin först, för det förändrar rutinen. Manlig hud tenderar att vara tjockare, med större porer och mer aktiva oljekörtlar. Det betyder att det är oljigare i genomsnitt och något mer förlåtande på vissa sätt, men det betyder också att tilltäppta porer och finnar är vanliga långt efter tjugoårsåldern. Målet är inte att ta bort den oljan till noll. Det är att hantera det. Så det första steget är rengöring, och tvålen på din duschhylla är fel verktyg för ditt ansikte.
Rengör, men kasta tvålen
Använd en vattenlöslig ansiktsrengöring, inte kroppstvål. Stångtvål är formulerad för att strippa och skölja för din kropp, och i ansiktet drar den för mycket, vilket ironiskt nog talar om för din hud att producera ännu mer olja. En ordentlig rengöring tar bort smuts, smuts och föroreningar utan att förstöra din hudbarriär. En gång om dagen är golvet; två gånger är bättre, morgon och kväll, speciellt om din hud är fet. När du handlar för en ansiktsrengöring för män, du vill ha något som sköljer rent och inte lämnar ditt ansikte stramt och pipigt. Tight betyder att du tagit av den.
Rakning är där mäns rutiner går isär
Det här är den del som verkligen skiljer mäns hudvård från alla andras. Rakning är dagligen, mindre trauma för din hud, och de flesta brännskador och irritation kommer från teknik och produkt, inte otur.
Några saker spelar roll. Välj din rakprodukt för att matcha din huds fethet, eftersom samma gel inte passar alla. Använd a rakkräm eller gel som mjukar upp håret och låter bladet glida, och använd en hyfsad rakhyvel. Rakhyvlar med vridhuvud minskar hack eftersom de följer konturerna av ditt ansikte istället för att bekämpa dem. Var försiktig. Du klipper hår, slipar inte din hud, så använd lätta, mjuka drag och låt bladet göra jobbet.
För aftershave, undvik de alkoholtunga stänken. Det sticket du känner är inte produkten som "fungerar", det är irritation och torrhet. En lugnande, lågalkoholist aftershavebalsam lugnar huden istället för att inflammera den. Ditt ansikte kommer att tacka dig inom en vecka.
Återfukta, eftersom rakning torkar ut
Här är den kontraintuitiva biten. Fet hud behöver fortfarande fukt, och rakning gör det mer sant, inte mindre. Att dra ett blad över ansiktet gör att ytan avlägsnas och den torkar ut, så en fuktighetskräm efter rakning är inte valfri krångel, det är reparation. Klappa på en lätt fuktgivande gel eller kräm medan huden fortfarande är lätt fuktig och massera in den med uppåtgående drag. Vissa rakprodukter har fuktkräm inbyggd, vilket sparar ett steg om du vill ha det absoluta minimumet.
Om du hatar tanken på något tungt, a ansiktsfuktighetskräm för män i gelformat absorberas snabbt och känns aldrig fet. Det är den version som de flesta killar faktiskt håller med, och den du håller fast vid är den som fungerar.
Solskyddsmedel är den del du hoppar över och inte bör
Män är statistiskt mindre benägna att använda solskyddsmedel och mer benägna att ignorera tidiga tecken på solskador. Daglig UV-exponering är den enskilt största drivkraften till för tidigt åldrande, mer än genetik, mer än allt du köper. Easy fix är en fuktkräm som redan innehåller SPF, så att du får skydd utan att lägga till ett steg. Om du vill ha den separat, en lättviktare solkräm för ansiktet över din fuktkräm gör jobbet. Hur som helst, detta är den mest värdefulla vanan på hela listan.
Naturliga alternativ om du vill ha dem
Om du föredrar enklare ingredienslistor, använder många effektiva herrprodukter naturliga ingredienser som aloe, kokosnöt och havssalt, plus naturligt antiseptiska oljor som tea tree och lavendel som passar fet hud som är utsatt för utbrott. Inget av det är obligatoriskt, men om du väljer mellan två produkter och en använder ingredienser du känner igen, är det en helt rimlig tiebreaker. A naturlig hudvård för män kit kan täcka rengöringsmedel, rakning och fuktighetskräm på en gång om du hellre inte vill montera det bit för bit.
Det är hela rutinen. Rengör, rakar smart, återfuktar, skyddar mot solen. Det är fyra minuter, det är inte komplicerat, och det är skillnaden mellan hud som ser trött ut och hud som ser ut som om du sov. Män övertalar sig själva att tro att detta är mer ansträngning än vad det är. Det är verkligen mindre arbete än din kaffebeställning.
Redo att handla? Jämför naturlig hudvård för män över butiker →