তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন: এটি খুলে ফেলা বন্ধ করুন, ভারসাম্য বজায় রাখা শুরু করুন
তৈলাক্ত ত্বকের সহজাত প্রবৃত্তি হল এটিকে হাড়-শুষ্ক করে ফেলা। এটা যৌক্তিক মনে হয়, এবং এটা ঠিক ভুল. আপনি যত কঠিন তেলের সাথে লড়াই করবেন, আপনার ত্বক তত বেশি উত্পন্ন হবে এবং আপনি যখন শুরু করেছেন তার থেকে আপনি আরও উজ্জ্বল হবেন। তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন ভারসাম্য সম্পর্কে, যুদ্ধ নয়।
কারণ দিয়ে শুরু করুন, কারণ এটি পুরো পদ্ধতির পরিবর্তন করে। তৈলাক্ত ত্বক আপনার সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি থেকে আসে যা সেবাম অতিরিক্ত উত্পাদন করে, আপনার ত্বক যে প্রাকৃতিক তেল তৈরি করে। একটু sebum ভাল এবং প্রয়োজনীয়। অত্যধিক আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে, মৃত কোষগুলিকে আটকে রাখে এবং ব্রেকআউটগুলি গঠনের জন্য একটি জায়গা দেয়, এছাড়াও এটি আপনাকে চর্বিযুক্ত দেখায়। তাই উদ্দেশ্য অতিরিক্ত অপসারণ করা, এটি সব না. আপনার ত্বকের তেল সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলুন এবং আপনি আরও বেশি উত্পাদন শুরু করেন, যা বেশিরভাগ তৈলাক্ত-চর্মযুক্ত লোকেরা পড়ে। এটি পরিচালনা করুন, এটি নির্মূল করবেন না।
সঠিক সক্রিয় সঙ্গে পরিষ্কার
ক্লিনজিং এক ধাপ, কিন্তু ভুল ক্লিনজার এখানে কোন কাজে আসে না। আপনি একটি স্যালিসিলিক অ্যাসিড চান, একটি বিটা-হাইড্রক্সি অ্যাসিড যা প্রকৃতপক্ষে সিবাম উৎপাদনের হারকে ধীর করে দেয় এবং ছিদ্র পরিষ্কার করে, কেবল পৃষ্ঠে বসে না থেকে। একটি জেনেরিক ফোমিং ওয়াশ আপনার মুখকে দশ মিনিটের জন্য পরিষ্কার অনুভব করে এবং নীচে কিছুই পরিবর্তন করে না। দিনে দুবার পরিষ্কার করুন, এবং গরম, আর্দ্র আবহাওয়ায় যখন তেল এবং ঘাম দ্রুত তৈরি হয় তখন আরও একটু বেশি করুন। একটি নিবেদিত স্যালিসিলিক অ্যাসিড ক্লিনজার তৈলাক্ত ত্বকের রুটিনে এটি একক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্রয়, এবং প্রায় অন্য যেকোনো কিছুর চেয়ে অগ্রাধিকার দেওয়া মূল্যবান।
লেবেল পড়ুন, শুধু সামনে নয়
তৈলাক্ত ত্বকের লক্ষ্যে বেশিরভাগ পণ্যই তেল-মুক্ত, তবে ধরে নেবেন না, কেনার আগে উপাদানগুলি পরীক্ষা করে দেখুন। এটি "সমস্ত ত্বকের প্রকারের জন্য উপযুক্ত" লেবেলযুক্ত যেকোনো কিছুর ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, যা "তৈলাক্ত ত্বকের জন্য" এর চেয়ে নরম দাবি। আপনি শুধুমাত্র হালকা তৈলাক্ত হলে সেই অলরাউন্ডার পণ্যগুলি সত্যিকারের কাজ করতে পারে। যদি আপনার ত্বক খুব তৈলাক্ত হয়, তবে আপনার এটির জন্য বিশেষভাবে তৈরি পণ্যের প্রয়োজন; সাধারণ মানুষ রাখা হবে না. একটি উদ্দেশ্য তৈরি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার যে পার্থক্য সম্মান, যেখানে একটি সাধারণ তেল মুক্ত ময়েশ্চারাইজার হালকা তৈলাক্ত জন্য একটি যুক্তিসঙ্গত পছন্দ.
টোনার, তবে এটি অতিরিক্ত করবেন না
আপনার ত্বক খুব তৈলাক্ত প্রান্তে থাকলে, পরিষ্কার করার ঠিক পরে, একটি অ্যালকোহল-ভিত্তিক টোনার একটি দরকারী দ্বিতীয় ধাপ হতে পারে। এটি পৃষ্ঠের তেলকে কেটে দেয় এবং সেই ম্যাট অনুভূতি দেয়। কিন্তু এখানেই ধরা পড়ে, এবং এটি একটি বাস্তব: অতিরিক্ত টোনিং আপনার ত্বকের ক্ষতি করে। টোনিং এমন কিছু নয় যা আপনি আরও সুবিধা পাওয়ার জন্য বেশি করেন। একবারই যথেষ্ট, এবং আপনি যদি মাঝারি পরিমাণে তৈলাক্ত হন তবে আপনার মোটেও শক্তিশালী টোনারের প্রয়োজন হবে না। একটি ভদ্র মুখের টোনার আপনার তৈলাক্ততা প্রকৃতপক্ষে চরম না হলে নিরাপদ ডিফল্ট। সংযম এই পুরো রুটিনের থিম।
হ্যাঁ, তৈলাক্ত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার প্রয়োজন
তৈলাক্ত ত্বক এবং ময়েশ্চারাইজার একসাথে থাকতে পারে না বলে বিশ্বাস করে এই পদক্ষেপটি এড়িয়ে যায়। তারা করতে পারে, এবং ময়েশ্চারাইজার এড়িয়ে যাওয়া একটি অংশ কেন আপনার ত্বকে তেল বেশি উৎপাদিত হয়, এটি আপনার তৈরি করা শুষ্কতার জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়। মূলটি সঠিক ধরণের: একটি হালকা ময়েশ্চারাইজার যা তেল-মুক্ত, মোম-মুক্ত এবং লিপিড-মুক্ত, তাই এটি গ্রীস যোগ না করে হাইড্রেট করে। আপনার প্রতিদিন এটির প্রয়োজন হবে কিনা তা আপনার তৈলাক্ততার মাত্রার উপর নির্ভর করে, তবে বেশিরভাগ তৈলাক্ত ত্বকের লোকেরা একটি ছাড়ার চেয়ে হালকা ময়েশ্চারাইজার দিয়ে ভাল করে। একটি হালকা জেল ময়েশ্চারাইজার কোন ভারী ফিনিশ ছাড়াই আপনাকে হাইড্রেশন দেয়, যা ঠিক তৈলাক্ত ত্বক চায়।
সাপ্তাহিক অতিরিক্ত এবং সীমা
সপ্তাহে একবার, একটি মাটির মুখোশ একটি সত্যিকারের দরকারী তৈলাক্ত-ত্বকের পরিমাপ। কাদামাটি অতিরিক্ত তেল শোষণ করে এবং ছিদ্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং একটি সাপ্তাহিক সেশন প্রতিদিনের অতিরিক্ত চিকিত্সা ছাড়াই চকচকে রাখে যা ব্যাকফায়ার করে। একটি সহজ মাটির মুখোশ কাজটি করে, এবং এটি রুটিনের আরও সন্তোষজনক পদক্ষেপগুলির মধ্যে একটি।
পরীক্ষা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন, কারণ আপনার জন্য নিখুঁত তৈলাক্ত-ত্বকের পণ্যটি খুঁজে পেতে কয়েকবার চেষ্টা করতে পারে, এবং এটি স্বাভাবিক, ব্যর্থতা নয়। কিন্তু সেলফ কেয়ারের সিলিংটাও জেনে নিন। এর কোনোটাই যদি আপনার তৈলাক্ততা নিয়ন্ত্রণে না আসে, তাহলে একজন ভালো চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। তারা শক্তিশালী বিকল্পগুলি লিখে দিতে পারে, ভিটামিন এ ক্রিম, রেটিনয়েডস বা সালফার সূত্রের মতো জিনিস, যা অতিরিক্ত তেলকে শেলফে থাকা যেকোনো কিছুর চেয়ে বেশি আক্রমণাত্মকভাবে মোকাবেলা করে। এটি হাল ছাড়ছে না, যখন ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলি তারা যা করতে পারে তা করার সময় এটি সংবেদনশীলভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে।
একসাথে টানা, তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন প্রবৃত্তি যা বলে তার প্রায় বিপরীত। স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে পরিষ্কার করুন, একেবারে হালকাভাবে টোন করুন, তেল-মুক্ত কিছু দিয়ে ময়শ্চারাইজ করুন, সপ্তাহে একবার মাস্ক করুন এবং তেলের প্রতিটি ফোঁটা সরিয়ে ফেলার চেষ্টা বন্ধ করুন। ভারসাম্য আপনার ত্বককে ম্যাট এবং শান্ত রাখে। যুদ্ধ কেবল এটিকে আরও চিকন এবং ক্ষুব্ধ করে তোলে। ব্যালেন্স বাছাই করুন।
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ময়েশ্চারাইজার দোকান জুড়ে →
