Pflege für fettige Haut: Hören Sie auf, sie zu entfernen, und fangen Sie an, sie auszugleichen
Der Instinkt bei fettiger Haut besteht darin, sie knochentrocken abzustreifen. Es fühlt sich logisch an und ist genau falsch. Je härter Sie gegen das Öl ankämpfen, desto mehr produziert Ihre Haut und am Ende wird sie strahlender als zu Beginn. Bei der Pflege fettiger Haut geht es um Ausgeglichenheit, nicht um Krieg.
Beginnen Sie mit der Ursache, denn sie verändert den gesamten Ansatz. Fettige Haut entsteht dadurch, dass Ihre Talgdrüsen Talg, das natürliche Öl, das Ihre Haut bildet, überproduzieren. Ein wenig Talg ist gut und notwendig. Zu viel davon verstopft Ihre Poren, bindet abgestorbene Zellen und gibt Pickeln die Möglichkeit, sich zu bilden, außerdem lässt es Sie fettig aussehen. Ziel ist es also, den Überschuss zu entfernen, nicht alles. Wenn Sie das Talg Ihrer Haut vollständig entfernen, wird die Produktion noch weiter angeregt, was die Falle ist, in die die meisten Menschen mit fettiger Haut tappen. Verwalten Sie es, beseitigen Sie es nicht.
Reinigen Sie mit dem richtigen Wirkstoff
Die Reinigung ist der erste Schritt, aber das falsche Reinigungsmittel bringt hier nichts. Sie möchten eine mit Salicylsäure, einer Beta-Hydroxysäure, die tatsächlich die Talgproduktion verlangsamt und die Poren reinigt, anstatt nur an der Oberfläche zu sitzen. Mit einem herkömmlichen Schaumwaschmittel fühlt sich Ihr Gesicht zehn Minuten lang sauber an und verändert nichts darunter. Reinigen Sie Ihre Haut zweimal täglich, bei heißem, feuchtem Wetter etwas häufiger, wenn sich Fett und Schweiß schneller ansammeln. Ein engagierter Salicylsäure-Reiniger ist der wichtigste Kauf in der Pflegeroutine für fettige Haut und es lohnt sich, ihm Vorrang vor fast allem anderen zu geben.
Lesen Sie das Etikett, nicht nur die Vorderseite
Die meisten Produkte für fettige Haut sind ölfrei. Gehen Sie jedoch nicht davon aus, prüfen Sie vor dem Kauf die Inhaltsstoffe. Dies ist am wichtigsten bei allem, was mit „für alle Hauttypen geeignet“ gekennzeichnet ist, was eine sanftere Aussage ist als „für fettige Haut“. Diese Allrounder-Produkte können wirklich funktionieren, wenn Sie nur leicht fettige Haut haben. Wenn Ihre Haut jedoch sehr fettig ist, benötigen Sie speziell dafür entwickelte Produkte. Die allgemeinen werden nicht mithalten. Eine zweckgebundene Feuchtigkeitscreme für fettige Haut respektiert diesen Unterschied, wo ein Generikum ölfreie Feuchtigkeitscreme ist eine vernünftige Wahl für Menschen mit leicht fettiger Haut.
Toner, aber übertreiben Sie es nicht
Wenn Ihre Haut sehr fettig ist, kann ein Toner auf Alkoholbasis ein nützlicher zweiter Schritt direkt nach der Reinigung sein. Es entfernt Oberflächenöl und sorgt für ein mattes Gefühl. Aber hier liegt der Haken, und zwar ein echter: Übermäßiges Tonisieren schädigt Ihre Haut. Toning ist nichts, was man öfter macht, um mehr Nutzen zu erzielen. Einmal reicht aus, und wenn Sie nur mäßig fettig sind, benötigen Sie möglicherweise überhaupt keinen starken Toner. Ein sanfter Gesichtswasser ist die sicherere Standardeinstellung, es sei denn, Ihr Fettgehalt ist wirklich extrem. Zurückhaltung ist das Thema dieser gesamten Routine.
Ja, fettige Haut braucht Feuchtigkeitscreme
Dies ist der Schritt, den die Leute überspringen, weil sie davon überzeugt sind, dass fettige Haut und Feuchtigkeitscreme nicht gleichzeitig existieren können. Das ist möglich, und der Verzicht auf Feuchtigkeitscreme ist einer der Gründe dafür, dass Ihre Haut überhaupt zu viel Öl produziert, denn sie gleicht die Trockenheit aus, die Sie ständig erzeugen. Der Schlüssel ist die richtige Art: eine milde Feuchtigkeitscreme, die öl-, wachs- und lipidfrei ist und daher Feuchtigkeit spendet, ohne die Haut zu fetten. Ob Sie es täglich benötigen, hängt von Ihrem Fettigkeitsgrad ab, aber die meisten Menschen mit fettiger Haut kommen mit einer leichten Feuchtigkeitscreme besser zurecht als ohne. Ein Leichtgewicht Gel-Feuchtigkeitscreme Versorgt Sie mit Feuchtigkeit ohne zu beschweren, genau das ist es, was fettige Haut wünscht.
Das wöchentliche Extra und die Limits
Einmal pro Woche ist eine Tonmaske eine wirklich nützliche Maßnahme bei fettiger Haut. Tonerde absorbiert überschüssiges Öl und reinigt die Poren. Eine wöchentliche Anwendung hält den Glanz unter Kontrolle, ohne dass die tägliche Überbehandlung nach hinten losgeht. Ein einfaches Gesichtsmaske aus Ton erledigt den Job, und es ist einer der befriedigenderen Schritte in der Routine.
Seien Sie bereit zu experimentieren, denn das perfekte Produkt für fettige Haut zu finden, kann einige Versuche erfordern, und das ist normal und kein Misserfolg. Aber kennen Sie auch die Grenze der Selbstfürsorge. Wenn das alles Ihre Fettigkeit nicht in den Griff bekommt, suchen Sie einen guten Dermatologen auf. Sie können stärkere Optionen verschreiben, beispielsweise Vitamin-A-Cremes, Retinoide oder Schwefelformeln, die den Ölüberschuss aggressiver bekämpfen als alles, was auf dem Markt erhältlich ist. Das heißt nicht aufgeben, sondern eskaliert vernünftig, wenn die rezeptfreien Produkte ihr Möglichstes getan haben.
Zusammengenommen ist die Pflege fettiger Haut fast das Gegenteil von dem, was der Instinkt sagt. Reinigen Sie Ihre Haut mit Salicylsäure, tonisieren Sie sie, wenn überhaupt, leicht, spenden Sie Feuchtigkeit mit etwas Ölfreiem, maskieren Sie Ihre Haut einmal pro Woche und hören Sie auf, jeden Tropfen Öl abzustreifen. Balance hält Ihre Haut matt und ruhig. Kriegsführung macht es nur noch fetter und wütender. Wählen Sie das Gleichgewicht.
Bereit zum Shoppen? Vergleichen Feuchtigkeitscreme für fettige Haut filialübergreifend →