مراقبت از پوست چرب: از پاک کردن آن دست بردارید، شروع به متعادل کردن آن کنید
غریزه پوست چرب این است که آن را تا حد استخوان خشک کند. منطقی به نظر می رسد و دقیقاً اشتباه است. هر چه سختتر با چربی مبارزه کنید، پوست شما بیشتر تولید میکند و در نهایت نسبت به زمانی که شروع کردهاید درخشانتر میشوید. مراقبت از پوست چرب در مورد تعادل است، نه جنگ.
با علت شروع کنید، زیرا کل رویکرد را تغییر می دهد. پوست چرب از غدد چربی شما ناشی می شود که سبوم بیش از حد تولید می کنند، چربی طبیعی پوست شما. کمی سبوم خوب و لازم است. مقدار زیاد منافذ شما را می بندد، سلول های مرده را به دام می اندازد و به جوش ها محل شکل گیری می دهد، به علاوه باعث می شود چرب به نظر برسید. بنابراین هدف حذف مازاد آن است نه همه آن. چربی پوست خود را به طور کامل پاک کنید و حتی تولید بیشتری را آغاز می کنید، که دامی است که اکثر افراد دارای پوست چرب در آن گرفتار می شوند. آن را مدیریت کنید، آن را حذف نکنید.
با فعال مناسب پاک کنید
پاکسازی مرحله اول است، اما پاک کننده اشتباه در اینجا هیچ فایده ای ندارد. شما می خواهید یکی با اسید سالیسیلیک، یک اسید بتا هیدروکسی که در واقع سرعت تولید سبوم را کاهش می دهد و منافذ را پاک می کند، نه اینکه فقط روی سطح بنشیند. یک شستشوی معمولی با فوم باعث می شود تا به مدت ده دقیقه صورت شما تمیز شود و چیزی زیر آن تغییر نکند. دو بار در روز و کمی بیشتر در هوای گرم و مرطوب که روغن و عرق سریعتر تولید می شوند، تمیز کنید. اختصاص داده شده پاک کننده اسید سالیسیلیک مهم ترین خرید در روتین پوست چرب است و ارزش آن را دارد که تقریباً بر هر چیز دیگری اولویت داشته باشید.
برچسب را بخوانید، نه فقط جلو
بیشتر محصولاتی که برای پوست چرب طراحی شده اند، فاقد چربی هستند، اما فرض نکنید، قبل از خرید، مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید. این موضوع در مورد هر چیزی که دارای برچسب "مناسب برای همه انواع پوست" است، اهمیت بیشتری دارد، که ادعایی ملایم تر از "برای پوست های چرب" است. این محصولات همه جانبه می توانند واقعاً کار کنند اگر فقط کمی چرب باشید. اگر پوست شما خیلی چرب است، به محصولاتی نیاز دارید که مخصوص آن ساخته شده اند. آنهایی که عمومی هستند ادامه نمی دهند. هدفمند مرطوب کننده پوست چرب به این تفاوت احترام می گذارد، جایی که یک عمومی است مرطوب کننده بدون روغن یک انتخاب معقول برای افراد دارای چربی ملایم است.
تونر، اما زیاده روی نکنید
اگر پوست شما در انتهای بسیار چرب قرار دارد، یک تونر مبتنی بر الکل می تواند مرحله دوم مفیدی باشد، درست پس از پاکسازی. این روغن سطح را بریده و آن حس مات را می دهد. اما نکته اینجاست، و این یک نکته واقعی است: تونینگ بیش از حد به پوست شما آسیب می رساند. تونینگ کاری نیست که بیشتر آن را انجام دهید تا از مزایای بیشتری بهره مند شوید. یک بار کافی است و اگر چربی متوسطی دارید ممکن است اصلاً به یک تونر قوی نیاز نداشته باشید. یک ملایم تونر صورت پیش فرض ایمن تر است مگر اینکه چربی شما واقعاً شدید باشد. محدودیت موضوع کل این روال است.
بله، پوست چرب نیاز به مرطوب کننده دارد
این مرحله ای است که مردم از آن می گذرند، زیرا متقاعد شده اند که پوست چرب و مرطوب کننده نمی توانند همزمان وجود داشته باشند. آنها می توانند، و حذف مرطوب کننده بخشی از این است که چرا پوست شما در وهله اول چربی بیش از حد تولید می کند، این خشکی را جبران می کند که مدام ایجاد می کنید. نکته کلیدی نوع درست آن است: مرطوب کننده ملایمی که بدون روغن، موم و چربی باشد، بنابراین بدون افزودن به چربی، هیدراته می شود. اینکه آیا روزانه به آن نیاز دارید بستگی به میزان چربی شما دارد، اما اکثر افراد دارای پوست چرب با مرطوب کننده سبک بهتر از بدون مرطوب کننده عمل می کنند. یک سبک وزن مرطوب کننده ژل به شما هیدراته می کند بدون پرداخت سنگین، که دقیقا همان چیزی است که پوست چرب می خواهد.
اضافه هفتگی و محدودیت ها
یک بار در هفته، ماسک خاک رس یک اقدام واقعا مفید برای پوست چرب است. خاک رس روغن اضافی را جذب می کند و به پاکسازی منافذ کمک می کند، و یک جلسه هفتگی بدون درمان بیش از حد روزانه که نتیجه معکوس دارد، درخشندگی را کنترل می کند. یک ساده ماسک صورت خاک رس این کار را انجام می دهد، و یکی از مراحل رضایت بخش تر در روال است.
برای آزمایش آماده باشید، زیرا ممکن است برای یافتن محصول مناسب پوست چرب برای شما، چند بار تلاش کنید، و این طبیعی است، نه شکست. اما سقف مراقبت از خود را نیز بدانید. اگر هیچکدام از اینها چربی شما را کنترل نکرد، به یک متخصص پوست خوب مراجعه کنید. آنها میتوانند گزینههای قویتری را تجویز کنند، چیزهایی مانند کرمهای ویتامین A، رتینوئیدها یا فرمولهای حاوی گوگرد، که بیشتر از هر چیزی در قفسه با روغن اضافی مقابله میکند. این به معنای تسلیم نیست، زمانی که محصولات بدون نسخه تمام تلاش خود را انجام داده اند، به طرز معقولی افزایش می یابد.
در کنار هم، مراقبت از پوست چرب تقریباً برخلاف آنچه غریزه می گوید است. با اسید سالیسیلیک پاک کنید، اگر اصلاً به آرامی رنگ کنید، با چیزی بدون روغن مرطوب کنید، هفته ای یک بار ماسک کنید و سعی نکنید هر قطره روغن را از بین ببرید. تعادل پوست شما را مات و آرام نگه می دارد. جنگ فقط آن را چرب تر و عصبانی تر می کند. تعادل را انتخاب کنید.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید مرطوب کننده پوست چرب در سراسر فروشگاه ها →