Bio-Hautpflege aus Ihrer Küche: Was funktioniert, was nicht
Bevor es einen Kosmetikbereich gab, gab es die Küche. Menschen reiben sich seit Jahrhunderten Milch, Honig und Obstpüree ins Gesicht, und einiges davon wirkt tatsächlich. Der Trick besteht darin, zu wissen, welche Küchenzutaten ihren Platz verdienen und welche nur Folklore mit guter PR sind.
Ich bin diesbezüglich kein Gegner der Wissenschaft. Der Reiz von Bio-Hautpflegeprodukten aus der Vorratskammer ist real: Sie ist günstig, die Inhaltsstoffe sind frisch und Sie wissen genau, was auf Ihrem Gesicht passiert. Bei vernünftiger Anwendung kann die Haut gesund bleiben und viele Reizungen vermieden werden. Wenn es nachlässig gemacht wird, ist es chaotisch und manchmal sinnlos. Hier ist also die sortierte Liste, Zutat für Zutat, ohne jegliche Romantik.
Die Reinigungsmittel: Milch und Haferflocken
Milch hat milde Reinigungseigenschaften, weshalb „Milch“ im Namen so vieler sanfter Reinigungsmittel auftaucht. Die darin enthaltene Milchsäure sorgt für ein sanftes, leichtes Peeling. Mischen Sie es mit gemahlenen Haferflocken und Sie erhalten ein wirklich gutes Reinigungsmittel, insbesondere für fettige Haut. Haferflocken stechen hier hervor: Sie beruhigen, absorbieren überschüssiges Öl und sind so sanft, dass fast niemand schlecht darauf reagiert. Wenn Sie nur eine Speisezutat verwenden, verwenden Sie Haferflocken.
Allerdings ist ein Küchenreiniger eine nette Ergänzung und kein vollständiger Ersatz für einen richtig formulierten Reiniger sanfter Gesichtsreiniger wenn Sie Konsistenz und Komfort wünschen. Verwenden Sie Haferflocken, wenn Sie Zeit haben, und behalten Sie ein echtes Reinigungsmittel für die hektischen Morgen bei.
Die Feuchtigkeitscremes und Peelings: Weizenkeime, Joghurt, Honig
Weizenkeime sind reich an Vitamin E und haben eine doppelte Wirkung: Sie peelen die Haut leicht und spenden gleichzeitig Feuchtigkeit. Wenn man sich nicht mit dem losen Korn auseinandersetzen möchte, ist Weizenkeimöl die einfachere Art der Anwendung. Joghurt und Sauerrahm bewirken etwas Ähnliches: Sie sorgen durch ihre Säuren für ein mildes Peeling und sorgen für ein feuchtigkeitsspendendes, kühlendes Gefühl. Keines davon wird Ihre Haut über Nacht verändern, aber für normale bis trockene Haut sind sie eine angenehme, wöchentliche Wohltat mit geringem Risiko.
Honig ist das, was ich nicht auslassen würde. Es hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, hinterlässt einen echten Glanz und verfügt darüber hinaus über milde antibakterielle Eigenschaften. Ein Löffel Bio-Honig als Zehn-Minuten-Maske gehört zu den wertvollsten Dingen in Ihrer Küche. Wenn Sie lieber Bequemlichkeit kaufen möchten, a Honig-Gesichtsmaske gibt Ihnen die gleiche Idee ohne die klebrige Reinigung, und zwar gut feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske deckt den Anwendungsfall trockener Haut gut ab.
Die Obst- und Gemüsemenge
Gurke ist nicht ohne Grund das Klischee. Es ist kühlend, feuchtigkeitsspendend und sanft und lindert müde Augen für eine kurze Zeit tatsächlich. Papaya enthält Enzyme, die abgestorbene Oberflächenzellen leicht auflösen und ist daher ein echtes, mildes Peeling. Kurkuma, Apfel und Ingwer werden wegen ihrer erfrischenden, aufhellenden Wirkung verwendet.
Der ehrliche Vorbehalt: Diese sind subtil. Sie tonisieren und erfrischen, sie bewirken keine Wunder und die Wirkung lässt nach. Außerdem ist Frische nicht verhandelbar. Verwenden Sie reife, frische Produkte, niemals etwas, das sich dreht, da faule Früchte auf Ihrem Gesicht zu Reizungen führen. Wenn Ihnen die aufhellende Idee gefällt, Sie aber etwas möchten, das länger als einen Nachmittag anhält, a Vitamin-C-Serum liefert eine zuverlässigere, konzentriertere Version dessen, was Papaya und Zitrusfrüchte nur andeuten.
Toner: Rosenwasser und Lavendelwasser
Rosenwasser ist das klassische Bio-Tonikum und hat diesen Ruf zu Recht. Es ist sanft, leicht feuchtigkeitsspendend und angenehm in der Anwendung. Lavendelwasser wirkt ähnlich und sorgt für einen beruhigenden Duft. Beides wird die Poren nicht so „verengen“, wie es in der Werbung behauptet wird, denn nichts bewirkt das dauerhaft, aber als erfrischendes Abwischen nach der Reinigung sind sie wunderbar und man kann es fast nicht übertreiben. Eine Flasche Rosenwasser-Toner ist eines der sichersten Dinge, die Sie auf Ihr Gesicht auftragen können.
Die wahre Kunst besteht darin, sie zu kombinieren
Hier ist der Teil, den die Folklore richtig macht. Bei Bio-Hautpflege geht es weniger um einzelne Inhaltsstoffe als vielmehr um Kombinationen, die sich gegenseitig ergänzen. Haferflocken mit Honig und Milch. Weizenkeime mit Joghurt. Die richtige Kombination verstärkt die Wirkung und hebt oft die harte Schärfe einer einzelnen Zutat auf. Es ist wirklich ein kleines Handwerk, und wenn Sie erst einmal die zwei oder drei Kombinationen gefunden haben, die zu Ihrem Hauttyp passen, können Sie für fast nichts gute Ergebnisse erzielen.
Betrachten Sie die Küche also als legitime, kostengünstige Ergänzung zu Ihrem Alltag und nicht als Religion. Verwenden Sie Haferflocken, Honig und Rosenwasser mit Zuversicht. Genießen Sie Gurke und Joghurt als das, was sie sind: sanft und vorübergehend. Und wenn Sie konzentrierte, wiederholbare Ergebnisse wünschen, ist das genau die richtige Wahl Bio-Hautpflege Produkt ist für. Die Küche und das Regal sind keine Feinde. Benutzen Sie beides und bezahlen Sie nicht mehr für Dinge, die Sie in fünf Minuten zubereiten können, wenn die hausgemachte Version wirklich genauso gut ist.
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