Biologische huidverzorging uit uw keuken: wat werkt, wat niet
Voordat er een schoonheidsgangpad was, was er de keuken. Mensen wrijven al eeuwenlang melk, honing en gepureerd fruit op hun gezicht, en een deel ervan werkt echt. De truc is om te weten welke keukeningrediënten hun plaats verdienen en welke gewoon folklore zijn met goede PR.
Ik ben wat dit betreft geen anti-wetenschap. De aantrekkingskracht van biologische, op voorraad gebaseerde huidverzorging is reëel: het is goedkoop, de ingrediënten zijn vers en je weet precies wat er op je gezicht gebeurt. Als het verstandig wordt gedaan, kan het de huid gezond houden en veel irritatie voorkomen. Als het onzorgvuldig wordt gedaan, is het rommelig en soms zinloos. Dus hier is de gesorteerde lijst, ingrediënt voor ingrediënt, zonder enige romantiek.
De reinigingsmiddelen: melk en havermout
Melk heeft milde reinigende eigenschappen en daarom komt ‘melk’ voor in de namen van zoveel zachte reinigingsmiddelen. Het melkzuur dat erin zit, zorgt voor een zachte, laagwaardige exfoliatie. Meng het met gemalen havermout en je krijgt een echt goede reiniger, vooral voor de vette huid. Havermout is hier het hoogtepunt: het kalmeert, absorbeert overtollige olie en is zacht genoeg zodat bijna niemand er slecht op reageert. Als u slechts één ingrediënt uit de voorraadkast gebruikt, maak er dan gemalen havermout van.
Dat gezegd hebbende, een keukenreiniger is een mooie aanvulling en geen volledige vervanging voor een goed geformuleerd product zachte gezichtsreiniger als u consistentie en gemak wilt. Gebruik de havermout als je tijd hebt, bewaar een echte reiniger voor de gehaaste ochtenden.
De vochtinbrengers en exfolianten: tarwekiemen, yoghurt, honing
Tarwekiemen zijn rijk aan vitamine E en hebben een dubbele werking: ze exfoliëren licht en voegen vocht toe. Tarwekiemolie is de gemakkelijkere manier om het te gebruiken als je niet met het losse graan wilt omgaan. Yoghurt en zure room doen iets soortgelijks: ze bieden milde exfoliatie van hun zuren en een hydraterend, verkoelend gevoel. Geen van deze zal je huid van de ene op de andere dag transformeren, maar voor de normale tot droge huid zijn ze een aangename wekelijkse traktatie met een laag risico.
Honing is degene die ik niet zou overslaan. Het helpt de huid vocht vast te houden en laat een echte glans achter, en het heeft bovendien milde antibacteriële eigenschappen. Een lepel biologische honing als masker van tien minuten is een van de waardevolste dingen in je keuken. Als u liever gemak koopt, a honing gezichtsmasker geeft je hetzelfde idee zonder de plakkerige opruiming, en een goede hydraterend gezichtsmasker bedekt de gebruikscasus voor droge huid mooi.
Het groenten- en fruitpubliek
Komkommer is niet voor niets het cliché. Het is verkoelend, hydraterend en zacht, en het verlicht vermoeide ogen een tijdje echt. Papaja bevat enzymen die dode oppervlaktecellen lichtjes oplossen, waardoor het een echte, milde exfoliant is. Kurkuma, appel en gember wennen allemaal aan hun verfrissende, verhelderende gevoel.
Het eerlijke voorbehoud: deze zijn subtiel. Ze versterken en verfrissen, ze verrichten geen wonderen en het effect vervaagt. Ook over de versheid valt niet te onderhandelen. Gebruik rijpe, verse producten en laat nooit iets draaien, want rot fruit op je gezicht vraagt om irritatie. Als je van het verhelderende idee houdt, maar iets wilt dat langer dan een middag duurt, a vitamine C-serum levert een betrouwbaardere, geconcentreerdere versie van waar papaja en citrus alleen maar naar verwijzen.
Toners: rozenwater en lavendelwater
Rozenwater is de klassieke organische toner en verdient deze reputatie. Het is zacht, licht hydraterend en aangenaam in gebruik. Lavendelwater werkt op dezelfde manier en voegt een kalmerende geur toe. Geen van beide zal de poriën "vernauwen" zoals advertenties beweren, omdat niets dat permanent doet, maar als verfrissende veeg na het reinigen zijn ze heerlijk en bijna onmogelijk om te overdrijven. Een fles rozenwatertoner is een van de veiligste dingen die je op je gezicht kunt smeren.
De echte vaardigheid is het combineren ervan
Dit is het deel dat de folklore goed doet. Bij biologische huidverzorging gaat het minder om afzonderlijke ingrediënten en meer om combinaties die elkaar aanvullen. Havermout met honing en melk. Tarwekiemen met yoghurt. De juiste combinatie versterkt het effect en heft vaak de harde kant op die een enkel ingrediënt kan hebben. Het is echt een klein handwerk, en als je eenmaal de twee of drie combinaties hebt gevonden die bij jouw huidtype passen, kun je voor bijna niets goede resultaten behalen.
Beschouw de keuken dus als een legitieme, goedkope aanvulling op je routine, en niet als een religie. Gebruik havermout, honing en rozenwater met vertrouwen. Geniet van komkommer en yoghurt zoals ze zijn: zacht en tijdelijk. En als je geconcentreerde, herhaalbare resultaten wilt, is dat precies wat een goed gekozen biologische huidverzorging product is voor. De keuken en de plank zijn geen vijanden. Gebruik beide en stop met betalen voor dingen die je in vijf minuten kunt maken, terwijl de zelfgemaakte versie echt net zo goed is.
Klaar om te winkelen? Vergelijk biologische huidverzorging in winkels →