Ekologisk hudvård från ditt kök: vad som fungerar, vad som inte
Innan det fanns en skönhetsgång fanns köket. Människor har gnuggat mjölk, honung och mosad frukt i ansiktet i århundraden, och en del av det fungerar verkligen. Tricket är att veta vilka köksråvaror som tjänar sin plats och vilka som bara är folklore med bra PR.
Jag är inte antivetenskap om detta. Attraktionskraften hos ekologisk, skafferibaserad hudvård är verklig: den är billig, ingredienserna är färska och du vet exakt vad som händer i ditt ansikte. Om det görs förnuftigt kan det hålla huden frisk och undvika mycket irritation. Om det görs slarvigt är det rörigt och ibland meningslöst. Så här är den sorterade listan, ingrediens för ingrediens, utan romantik.
Rengöringsmedel: mjölk och havregryn
Mjölk har milda rengörande egenskaper, varför "mjölk" dyker upp i namnen på så många skonsamma rengöringsmedel. Mjölksyran i den ger en mjuk, låggradig exfoliering. Blanda den med mald havregryn och du får en genuint hyfsad rengöring, speciellt för fet hy. Havregryn är det som sticker ut här: det lugnar, det absorberar överflödig olja och det är så skonsamt att nästan ingen reagerar dåligt på det. Om du bara använder en skafferiingrediens, gör den mald havregryn.
Som sagt, en köksrengöring är ett trevligt komplement, inte en fullständig ersättning för en korrekt formulerad mild ansiktsrengöring om du vill ha konsekvens och bekvämlighet. Använd havregrynen när du har tid, behåll en rejäl rengöring för de rusade morgnarna.
Fuktighetskrämerna och exfolianterna: vetegroddar, yoghurt, honung
Vetegroddar är rik på vitamin E och drar dubbelt arbete, exfolierar lätt samtidigt som den tillför fukt. Vetegroddsolja är det enklare sättet att använda den om du inte vill ta itu med löskornet. Yoghurt och gräddfil gör något liknande och erbjuder mild exfoliering från sina syror plus en återfuktande, svalkande känsla. Ingen av dessa kommer att förvandla din hud över natten, men för normal till torr hud är de en trevlig veckobehandling med låg risk.
Honung är den jag inte skulle hoppa över. Det hjälper huden att hålla fukt och lämnar en äkta lyster, och den har milda antibakteriella egenskaper på toppen. En sked ekologisk honung som tiominutersmask är en av de mest värdefulla sakerna i ditt kök. Om du hellre vill köpa bekvämlighet, a honung ansiktsmask ger dig samma idé utan den klibbiga rengöringen, och en bra återfuktande ansiktsmask täcker den torra huden bra.
Frukt- och grönsaksmassan
Gurka är klyscha av en anledning. Den är svalkande, återfuktande och skonsam, och den avblåser verkligen trötta ögon en liten stund. Papaya innehåller enzymer som lätt löser upp döda ytceller, så det är en riktig, mild exfoliering. Gurkmeja, äpple och ingefära används alla för sin uppfriskande, ljusare känsla.
Den ärliga varningen: dessa är subtila. De tonar och fräschar upp, de utför inga mirakel, och effekten bleknar. Dessutom är färskhet inte förhandlingsbar. Använd mogna, färska råvaror, aldrig något som vänder, eftersom ruttna frukter i ansiktet kräver irritation. Om du gillar den ljusande idén men vill ha något som varar längre än en eftermiddag, a vitamin c serum ger en mer pålitlig, koncentrerad version av vad papaya och citrus bara antyder.
Toner: rosenvatten och lavendelvatten
Rosenvatten är den klassiska organiska tonern, och den förtjänar ryktet. Den är skonsam, lätt återfuktande och trevlig att använda. Lavendelvatten fungerar på liknande sätt och tillför en lugnande doft. Det kommer inte heller att "strama upp porerna" som annonser hävdar, för ingenting gör det permanent, men som en uppfriskande avtorkning efter rengöring är de underbara och nästan omöjliga att överdriva. En flaska toner med rosenvatten är en av de säkraste sakerna du kan sätta på ditt ansikte.
Den verkliga färdigheten är att kombinera dem
Här är delen som folkloren får rätt. Ekologisk hudvård handlar mindre om enskilda ingredienser och mer om kombinationer som kompletterar varandra. Havregrynsgröt med honung och mjölk. Vetegroddar med yoghurt. Rätt parning ökar effekten och tar ofta bort den hårda kanten som en enskild ingrediens kan ha. Det är verkligen ett litet hantverk, och när du väl hittar de två eller tre kombinationerna som passar din hudtyp kan du få bra resultat för nästan ingenting.
Så behandla köket som ett legitimt, billigt komplement till din rutin, inte en religion. Använd havregryn, honung och rosenvatten med självförtroende. Njut av gurka och yoghurt för vad de är, skonsamt och tillfälligt. Och när du vill ha koncentrerade, repeterbara resultat, är det precis det som är väl valt ekologisk hudvård produkten är för. Köket och hyllan är inga fiender. Använd båda och sluta betala för saker du kan göra på fem minuter när den hemgjorda versionen är riktigt lika bra.
Redo att handla? Jämför ekologisk hudvård över butiker →