Ernstige velsorg gee aandag, koop nie meer nie
Vra mense wat "ernstige" velsorg beteken en die meeste stel 'n oorvol badkamerrak voor en baie geld spandeer. Hulle het dit agterstevoor. Ernstige velsorg is meestal aandag en selfbeheersing, en die mense wat dit regkry, besit dikwels minder produkte as die mense wat dit nie doen nie.
Die uitgangspunt is eenvoudig. Jou vel verander oor jou leeftyd, en sy natuurlike verdediging verswak soos jy ouer word. So 'n roetine wat op vyf-en-twintig gewerk het, sal jou nie dieselfde dien op vyf-en-veertig nie, en een wat geskik is vir droë winterlug, misluk in vogtige somer. Om velsorg ernstig op te neem beteken om jou roetine te behandel as 'n lewende ding wat jy aanhou evalueer en aanpas, nie 'n vaste ritueel wat jy een keer opstel en nooit weer besoek nie. Die veranderlikes is jou ouderdom, jou omgewing en verskuiwings in jou veltipe, en jy moet al drie dophou.
Bewustheid klop die nuutste pot
Deel daarvan om dit ernstig op te neem, is om ingelig te bly. Navorsingsbewegings, formules verander, en wat 'n dekade gelede standaardadvies was, verouder soms sleg. Om nuwe produkte te probeer is wettiglik deel van die proses, want die kategorie verbeter werklik. Maar daar is 'n dissipline daaraan: pleistertoets eers. Wend enigiets nuuts aan op 'n klein area van die vel wat nie jou gesig is nie, soos die binnekant van jou voorarm, en wag om te sien hoe jy reageer voordat jy dit aan jou hele gesig verbind. Daardie een gewoonte voorkom die meeste van die vermybare rampe. Wanneer jy iets byvoeg, word 'n bewys ondersteun anti-veroudering serum of 'n goed geformuleerde retinol room is meer werd as drie nuwerwetse produkte met niks agter hulle nie.
Om produkte reg te gebruik maak meer saak as watter
Hier is waar die meeste mense waarde lek. Hulle besit ordentlike produkte en gebruik dit sleg. Die tegniek is nie glansryk nie, maar dit bestaan uit:
Wend bevogtigers aan terwyl jou vel nog klam is, sodat jy water vasvang in plaas daarvan om droog te word. Gebruik opwaartse hale sodat produkte deurdring en jy nie jou vel afsleep nie. Verwyder altyd grimering voor jy gaan slaap, want om daarin te slaap is 'n stadige belasting op jou vel. Maak skoon voordat jy vog of grimering aanwend, nooit die verkeerde volgorde nie. En gebruik die korrekte hoeveelheid, want verdubbeling van die dosis verdubbel nie die voordeel nie, dit verstop net porieë en mors produk. Om dit reg te kry, maak 'n goedkoop nagroom beter as 'n duur een wat sorgeloos gebruik word.
Voorkoming is die hele spel
Die enkele grootste denkwyse verskuiwing beweeg van reaktief na proaktief. Ernstige velsorg gaan veel meer oor voorsorgmaatreëls as behandelings. Vermy kontak met harde skoonmaakmiddels. Wees sag met jou vel in plaas daarvan om dit te skrop en uit te druk. Slaan die oor-afskilfering oor, die winskopie-blik produkte vol onbekende vuller, en die harde, hoë-alkohol formules wat voel of hulle "werk" omdat hulle steek. Hulle werk nie, hulle is skadelik.
Die gebrekkige weergawe van "ernstig" is om so gereeld as moontlik groot hoeveelhede van alles te gebruik. Dit is nie toewyding nie, dit is skade, en dit is presies hoekom bewustheid so belangrik is. 'n Daaglikse sonskerm doen meer om veroudering te voorkom as wat enige behandeling doen om dit om te keer, en 'n sagte hidrerende bevogtiger gebruik konsekwent klop 'n aggressiewe roetine wat jou versperring rou laat. Voorkoming is elke keer goedkoper, vriendeliker en doeltreffender as skoonmaak.
Weet wanneer om selfbehandeling te stop
Om ernstig te wees beteken ook om jou perke te ken. Velafwykings wat agtergelaat word, kan permanente skade veroorsaak, so as 'n oor-die-toonbank-benadering nie dinge verbeter nie, gaan na 'n dermatoloog in plaas daarvan om op jou eie te eskaleer. En moet nooit self-chirurgie uitvoer nie. Om aknee en puisies uit te druk is een van die vinnigste roetes na permanente littekens, en die drang om dit te doen is die drang om dinge erger te maak. Daar is geen produk wat die skade van pluk regmaak nie, so die dissipline hier is net om dit met rus te laat en behoorlike hulp te kry wanneer jy dit nodig het.
Die stil definisie
Saam getrek lyk ernstige velsorg amper vervelig. Jy kyk hoe jou vel verander en pas aan. Jy bly ingelig en pleister toets voor jy pleeg. Jy gebruik jou produkte korrek en in die regte hoeveelheid. Jy steun op voorkoming, sonskerm, sagtheid, selfbeheersing, sodat jy selde hoef te reageer. En jy eskaleer na 'n professionele persoon die oomblik wat iets werklik verkeerd is.
Dit is die hele filosofie. Dit gaan daaroor om proaktief te wees oor jou vel se behoeftes sodat die behoefte om reaktief te wees tot amper niks krimp nie. Nie een daarvan vereis 'n groter rak of 'n groter begroting nie. Dit verg aandag, wat gratis is, en wat die een ding is wat die bemarking jou nooit kan verkoop nie.
Gereed om inkopies te doen? Vergelyk anti-veroudering serum oor winkels heen →