시리어스 스킨케어는 더 많은 것을 구매하는 것이 아니라 관심을 기울이고 있습니다.
사람들에게 "진지한" 스킨케어가 무엇을 의미하는지 물어보면 대부분의 사람들은 붐비는 욕실 선반과 많은 돈을 지출한 상황을 떠올립니다. 그들은 그것을 거꾸로 가지고 있습니다. 진지한 스킨케어는 대부분 관심과 자제이며, 이를 제대로 수행하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 적은 수의 제품을 소유하는 경우가 많습니다.
전제는 간단하다. 피부는 일생 동안 변화하며, 나이가 들수록 피부의 자연 방어력은 약해집니다. 따라서 25세에 효과가 있었던 루틴은 45세에 똑같은 효과를 발휘하지 못할 것이며, 건조한 겨울 공기에 적합했던 루틴은 습한 여름에는 실패합니다. 스킨케어를 진지하게 받아들인다는 것은 당신의 일상을 한 번 설정하고 다시 방문하지 않는 고정된 의식이 아니라 계속 평가하고 조정하는 살아있는 일로 취급하는 것을 의미합니다. 변수는 나이, 환경, 피부 타입의 변화이며, 이 세 가지를 모두 관찰해야 합니다.
인식은 최신 항아리를 능가합니다
이를 진지하게 받아들이는 것 중 하나는 정보를 유지하는 것입니다. 연구 동향, 공식 변경 및 10년 전의 표준 조언이 때로는 심하게 노화되는 경우도 있습니다. 카테고리가 진정으로 개선되기 때문에 새로운 제품을 시험해 보는 것은 합법적인 프로세스의 일부입니다. 하지만 여기에는 원칙이 있습니다. 패치 테스트를 먼저 수행하는 것입니다. 팔뚝 안쪽과 같이 얼굴이 아닌 피부의 작은 부위에 새로운 것을 바르고 얼굴 전체에 바르기 전에 반응을 지켜보십시오. 그 습관 하나로 피할 수 있는 대부분의 재난을 예방할 수 있습니다. 뭔가를 추가하면 증거가 뒷받침되는 안티에이징 세럼 아니면 잘 짜여진 레티놀 크림 뒤에 아무것도 없는 세 가지 최신 유행 제품보다 더 가치가 있습니다.
어떤 제품을 사용하는가보다 올바른 제품을 사용하는 것이 더 중요합니다
대부분의 사람들이 가치를 누출하는 곳이 바로 여기입니다. 그들은 좋은 제품을 소유하고 그것을 나쁘게 사용합니다. 이 기술은 화려하지는 않지만 다음과 같은 요소를 결합합니다.
피부가 아직 촉촉한 상태에서 보습제를 바르면 건조함을 막아주는 대신 수분을 가두어 놓을 수 있습니다. 위쪽으로 스트로크를 사용하여 제품이 침투하고 피부가 아래로 끌리지 않도록 하세요. 항상 잠자리에 들기 전에 화장을 지우십시오. 화장을 하고 자는 것은 피부에 부담을 주기 때문입니다. 수분을 공급하거나 메이크업을 하기 전 클렌징을 하세요. 절대 순서를 잘못 지키지 마세요. 그리고 복용량을 두 배로 늘려도 효과가 두 배가 되지 않고, 모공을 막고 제품의 노폐물만 남게 되므로 적당량을 사용하세요. 이것을 올바르게 얻으면 비용이 저렴해집니다. 나이트 크림 부주의하게 사용한 값비싼 제품보다 성능이 뛰어납니다.
예방이 게임의 전부입니다
가장 큰 사고방식의 변화는 사후 대응에서 사전 대응으로 이동하는 것입니다. 진지한 피부 관리는 치료보다 예방 조치에 훨씬 더 가깝습니다. 강한 세제와의 접촉을 피하십시오. 피부를 문지르거나 쥐어짜는 대신 부드럽게 닦아주세요. 과도한 각질 제거, 알 수 없는 필러로 가득 찬 할인 제품, 따가워서 "효과가 있는" 것처럼 느껴지는 가혹한 고알코올 포뮬러를 건너뛰세요. 그들은 작동하지 않고 해를 끼치고 있습니다.
"심각한"의 잘못된 버전은 가능한 한 많은 양의 모든 것을 사용하는 것입니다. 그것은 헌신이 아니라 해로움이며, 이것이 바로 인식이 그토록 중요한 이유입니다. 매일 자외선 차단제 노화를 되돌리기 위한 어떤 치료법보다 노화를 방지하는 데 더 많은 효과가 있으며, 수분 공급 모이스처라이저 지속적으로 사용하면 장벽을 그대로 유지하는 공격적인 루틴을 능가합니다. 예방은 항상 청소보다 저렴하고 친절하며 효과적입니다.
자기 치료를 중단해야 할 때를 알기
진지하다는 것은 자신의 한계를 아는 것을 의미하기도 합니다. 훼손된 피부 질환은 영구적인 손상을 초래할 수 있으므로 일반의약품으로 치료해도 증상이 호전되지 않으면 스스로 문제를 확대하는 대신 피부과 전문의를 방문하세요. 그리고 자가수술은 절대 하지 마세요. 여드름과 여드름을 짜내는 것은 영구적인 흉터로 가는 가장 빠른 경로 중 하나이며, 그렇게 하고 싶은 충동은 상황을 더욱 악화시키려는 충동입니다. 피킹으로 인한 피해를 고칠 수 있는 제품이 없기 때문에, 여기서 규율은 그냥 내버려두고 필요할 때 적절한 도움을 받는 것입니다.
조용한 정의
진지한 스킨케어를 합치면 거의 지루해 보입니다. 피부가 어떻게 변하고 조정되는지 지켜보세요. 커밋하기 전에 계속 정보를 받고 패치 테스트를 수행하세요. 귀하는 귀하의 제품을 정확하고 적절한 양으로 사용합니다. 당신은 예방, 자외선 차단제, 부드러움, 자제력에 의지하므로 반응할 필요가 거의 없습니다. 그리고 뭔가 정말로 잘못된 순간에 전문가에게 에스컬레이션합니다.
그것이 전체 철학입니다. 이는 피부가 필요로 하는 것에 대해 적극적으로 대응하여 대응할 필요성이 거의 없어지도록 하는 것입니다. 그 어느 것도 더 큰 선반이나 더 큰 예산이 필요하지 않습니다. 관심을 기울이는 것은 무료이며 마케팅이 결코 당신을 팔 수 없는 것 중 하나입니다.
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