Îngrijirea serioasă a pielii este să acordați atenție, nu să cumpărați mai mult
Întrebați oamenii ce înseamnă îngrijirea „serioasă” a pielii și majoritatea își imaginează un raft de baie aglomerat și mulți bani cheltuiți. O au pe spate. Îngrijirea serioasă a pielii este în mare parte atenție și reținere, iar oamenii care o înțeleg bine dețin adesea mai puține produse decât cei care nu o fac.
Premisa este simplă. Pielea ta se schimbă de-a lungul vieții, iar apărarea sa naturală slăbește pe măsură ce îmbătrânești. Deci, o rutină care a funcționat la douăzeci și cinci de ani nu vă va servi la fel la patruzeci și cinci de ani, iar una care se potrivea cu aerul uscat de iarnă eșuează în vara umedă. Să iei în serios îngrijirea pielii înseamnă să-ți tratezi rutina ca pe un lucru viu pe care îl evaluezi și pe care îl continui să-l ajustezi, nu un ritual fix pe care l-ai stabilit o dată și pe care nu-l revedeți niciodată. Variabilele sunt vârsta ta, mediul tău și schimbările tipului tău de piele și ar trebui să le urmărești pe toate trei.
Conștientizarea bate cel mai recent borcan
O parte din a lua acest lucru în serios este să fii informat. Mișcările de cercetare, formulele se schimbă și ceea ce era sfatul standard în urmă cu un deceniu îmbătrânește uneori rău. Încercarea de produse noi este în mod legitim parte a procesului, deoarece categoria se îmbunătățește cu adevărat. Dar există o disciplină: mai întâi patch test. Aplicați ceva nou pe o zonă mică de piele care nu este fața dvs., cum ar fi interiorul antebrațului, și așteptați să vedeți cum reacționați înainte de a o aplica pe toată fața. Acest obicei previne majoritatea dezastrelor care pot fi evitate. Când adaugi ceva, este susținut de dovezi ser anti-imbatranire sau un bine formulat crema cu retinol valorează mai mult de trei produse la modă fără nimic în spate.
Utilizarea corectă a produselor contează mai mult decât care dintre ele
Aici este locul unde majoritatea oamenilor scurg valoare. Dețin produse decente și le folosesc prost. Tehnica nu este plină de farmec, dar compune:
Aplicați creme hidratante în timp ce pielea este încă umedă, astfel încât să captați apa în loc să sigilați în uscăciune. Folosiți mișcări în sus, astfel încât produsele să pătrundă și să nu vă trageți pielea în jos. Îndepărtați întotdeauna machiajul înainte de culcare, deoarece dormitul în el este o taxă lentă pentru piele. Curăță înainte de hidratare sau de machiaj, niciodată în ordine greșită. Și folosește cantitatea corectă, deoarece dublarea dozei nu dublează beneficiul, ci doar înfundă porii și risipă de produs. Obținerea corectă face un ieftin crema de noapte depășește-l pe unul scump folosit cu neglijență.
Prevenirea este tot jocul
Cea mai mare schimbare de mentalitate este trecerea de la reactiv la proactiv. Îngrijirea serioasă a pielii se referă mai mult la măsuri de precauție decât la tratamente. Evitați contactul cu detergenți duri. Fii blând cu pielea în loc să o freci și să o strângi. Sari peste exfolierea excesiva, produsele de chilipir pline cu umplutura necunoscuta si formulele dure, bogate in alcool, care simt ca "functioneaza" pentru ca ustura. Nu funcționează, sunt dăunătoare.
Versiunea defectuoasă a „serios” folosește cantități mari de tot cât mai des posibil. Aceasta nu este dăruire, este rău și tocmai de aceea contează atât de mult conștientizarea. Un zilnic protecție solară face mai mult pentru a preveni îmbătrânirea decât orice tratament pentru a o inversa și o blândă crema hidratanta folosit în mod constant învinge o rutină agresivă care îți lasă bariera crudă. Prevenirea este mai ieftină, mai bună și mai eficientă decât curățarea, de fiecare dată.
Aflați când să opriți auto-tratarea
A fi serios înseamnă și a-ți cunoaște limitele. Tulburările de piele lăsate să se deterioreze pot cauza daune permanente, așa că dacă o abordare fără prescripție medicală nu îmbunătățește lucrurile, mergi la un dermatolog în loc să escaladezi singur. Și nu efectuați niciodată auto-operație. Strângerea acneei și a cosurilor este una dintre cele mai rapide căi către cicatrici permanente, iar dorința de a o face este dorința de a înrăutăți lucrurile. Nu există niciun produs care să repare daunele de la cules, așa că disciplina aici este doar să-l lași în pace și să obții ajutor adecvat atunci când ai nevoie de el.
Definiția liniștită
Împreună, îngrijirea serioasă a pielii pare aproape plictisitoare. Urmărește cum se schimbă pielea și se adaptează. Rămâneți informat și testați patch-uri înainte de a vă angaja. Îți folosești produsele corect și în cantitatea potrivită. Te apleci pe prevenție, protecție solară, blândețe, reținere, astfel încât rareori trebuie să reacționezi. Și treci la un profesionist în momentul în care ceva este cu adevărat în neregulă.
Aceasta este întreaga filozofie. Este vorba despre a fi proactiv cu privire la nevoile pielii tale, astfel încât nevoia de a fi reactiv să se restrângă aproape la nimic. Nimic nu necesită un raft mai mare sau un buget mai mare. Este nevoie de atenție, care este gratuit și care este singurul lucru pe care marketingul nu ți-l poate vinde niciodată.
Ești gata să faci cumpărături? Comparați ser anti-imbatranire peste magazine →