Sự thật về tình trạng tắc lỗ chân lông: Tại sao bạn lại nổi mụn
Một nửa lời khuyên về mụn sẽ coi lỗ chân lông của bạn giống như những chiếc máy hút bụi nhỏ hút bụi bẩn. Họ không làm vậy. Hiểu những gì thực sự làm tắc nghẽn lỗ chân lông sẽ thay đổi mọi thứ bạn làm về nó.
Lỗ chân lông chỉ là lỗ mở của nang lông và ở dưới cùng là tuyến bơm bã nhờn, loại dầu tự nhiên của da bạn. Dầu đó có nhiệm vụ di chuyển lên và ra ngoài, giữ cho bề mặt mềm mại. Tắc nghẽn xảy ra khi các tế bào da chết lót trong nang lông không bong ra đúng cách và thay vào đó dính lại với nhau bằng dầu tạo thành một lỗ cắm. Đó là nó. Không phải bụi bẩn từ không khí, không phải bụi bẩn bề mặt mà bạn có thể nhìn thấy trong gương. Sự tắc nghẽn hình thành bên dưới bề mặt, đó là lý do tại sao việc chà mạnh hơn ở phía trên hầu như không mang lại hiệu quả gì ngoại trừ kích ứng.
Mụn đầu đen, mụn đầu trắng và ý nghĩa của màu sắc
Mọi người cho rằng mụn đầu đen là bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Không phải vậy. Khi phích cắm chạm tới bề mặt và tiếp xúc với không khí, dầu sẽ bị oxy hóa và chuyển sang màu sẫm, giống như cách một quả táo cắt thành màu nâu. Mụn đầu trắng cũng giống như vậy nhưng lỗ chân lông đóng lại nên không bao giờ nhìn thấy không khí và có màu nhợt nhạt. Biết được điều này rất quan trọng vì nó giết chết bản năng tấn công mụn đầu đen bằng chất tẩy rửa mài mòn. Bạn không tẩy sạch bụi bẩn, bạn đang cạo đi hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh đang cố gắng loại bỏ thứ gì đó cần được hòa tan về mặt hóa học chứ không phải vật lý.
Đó là nơi một chất tẩy rửa axit salicylic kiếm được vị trí của nó. Axit salicylic hòa tan trong dầu nên thực sự có thể thâm nhập vào nút dầu và làm lỏng nó. Tẩy tế bào chết hóa học nhẹ nhàng vài lần một tuần sẽ có tác dụng trị tắc nghẽn nhiều hơn bất kỳ loại tẩy tế bào chết từ quả mơ nào.
Nhãn "không gây mụn" là một lời hứa nhẹ nhàng
Bạn sẽ thấy dòng chữ "non-comedogenic" được dán trên các loại kem dưỡng ẩm, kem chống nắng và đồ trang điểm, và có vẻ như đó là lời đảm bảo rằng sản phẩm sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó gần hơn với một ước tính đầy hy vọng. Không có bài kiểm tra tiêu chuẩn hóa, được thực thi hợp pháp đằng sau thuật ngữ này. Nói chung, nó có nghĩa là công thức tránh các thành phần có xu hướng gây tắc nghẽn, điều này thực sự hữu ích, nhưng làn da là của từng cá nhân. Một loại dầu làm vỡ một người sẽ khiến một người khác hoàn toàn trong sạch. Hãy coi nhãn như một bộ lọc khởi đầu hợp lý, không phải là một phán quyết và chú ý đến phản ứng của làn da bạn trong vài tuần.
Khi bạn đang chọn một kem dưỡng ẩm da mặt, kết cấu gel và kem dưỡng nhẹ hơn có xu hướng phù hợp hơn trên da dễ bị dầu so với các loại kem đặc, nhưng thử nghiệm thực sự duy nhất là thử nghiệm trên khuôn mặt của chính bạn và xem điều gì sẽ xảy ra.
Những thói quen hàng ngày âm thầm làm tắc nghẽn bạn
Rất nhiều mụn xuất phát từ sự ma sát và di chuyển hơn là do quá trình chăm sóc da của bạn. Màn hình điện thoại ép dầu và vi khuẩn vào má bạn mỗi cuộc gọi. Vỏ gối bẩn sẽ giữ dầu và sản phẩm nhiều ngày. Các sản phẩm dành cho tóc di chuyển lên trán của bạn qua đêm và làm tắc nghẽn đường chân tóc, một hiện tượng phổ biến đến mức nó có tên riêng. Mũ, dụng cụ thể thao và thói quen tựa cằm vào tay đều khiến dầu và mồ hôi đổ vào cùng một chỗ, đó là lý do tại sao một số người nổi mụn ở những vị trí nhất quán một cách kỳ lạ.
Lớp trang điểm bám trên da cả ngày mà không được loại bỏ đúng cách cũng là một thủ phạm thầm lặng khác. Rửa mặt thôi là chưa đủ để làm tan lớp kem nền lâu trôi. Một người tận tâm tẩy trang trước khi sữa rửa mặt của bạn thực sự loại bỏ nó và các dụng cụ sạch sẽ cũng rất quan trọng. Một sự bẩn thỉu bộ cọ trang điểm lưu lại dầu và vi khuẩn trong một tuần trên làn da tươi mới vào mỗi buổi sáng.
Hãy ngừng sửa chữa quá mức, bạn đang làm cho nó tồi tệ hơn
Sai lầm phổ biến nhất mà tôi thấy là mọi người làm khô da để "kiểm soát dầu". Khi bạn tẩy da chết bằng các loại sữa rửa mặt tạo bọt và chất làm se da mạnh, da sẽ hoảng sợ và tiết ra nhiều dầu hơn để bù đắp. Bây giờ bạn có một hàng rào bảo vệ bị kích thích và chất nhờn giống như ban đầu. Cách khắc phục có vẻ phản trực giác: làm sạch nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, giữ cho làn da ngậm nước bằng một loại kem dưỡng ẩm nhẹ và để việc tẩy da chết thực hiện quá trình thông thoáng về mặt hóa học và từ từ.
Mặt trời cũng quan trọng ở đây. Sau khi vết tắc trở thành vết viêm, nó thường để lại vết thâm và việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời không được bảo vệ sẽ khiến những vết đó sâu hơn và lâu dài hơn. hàng ngày kem chống nắng cho mặt là sự khác biệt giữa một dấu vết mờ đi trong nhiều tuần và một dấu vết tồn tại trong nhiều tháng.
Tóm tắt trung thực
Lỗ chân lông bị tắc từ bên trong, do dầu và tế bào chết chứ không phải do bụi bẩn bề mặt. Bạn thông tắc chúng bằng cách hòa tan các nút một cách nhẹ nhàng bằng axit phù hợp chứ không phải bằng cách chà hoặc tước và bạn ngăn chặn chúng bằng cách loại bỏ ma sát và dịch chuyển hàng ngày mà hoạt động tiếp thị không bao giờ đề cập đến. Nó chậm hơn và kém thỏa mãn hơn nhiều so với ý tưởng về một sản phẩm thần kỳ làm sạch sâu, nhưng đây là phiên bản thực sự hoạt động và nó có giá chỉ bằng một phần nhỏ so với những sản phẩm được xây dựng dựa trên huyền thoại về bụi bẩn.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh chất tẩy rửa axit salicylic khắp các cửa hàng →