Behandeling van algemene velprobleme sonder om te oorreageer
Wanneer 'n velprobleem opduik, is die versoeking om paniekerig te koop en te oorbehandel. Weerstaan dit. Mees algemene veltoestande het 'n eenvoudige, goed verstaanbare eerste lyn van sorg, en die groter fout is gewoonlik om te veel, te aggressief, te vinnig te doen.
Vel gaan oor gesondheid net soveel as skoonheid, so 'n opvlam verdien 'n afgemete reaksie, nie 'n woes een nie. Die slimste benadering tot byna enige velprobleem begin voor die probleem verskyn: 'n basiese, konsekwente roetine verlaag die kans op probleme in die eerste plek. Voorkoming maak jou nie immuun nie, maar dit stapel die dek in jou guns. Wanneer iets in elk geval opduik, hier is hoe om die algemenes te hanteer sonder om dit erger te maak.
Aknee: beheer dit, moenie dit aanval nie
Aknee is die mees algemene klagte, en ook die een wat mense die meeste vererger. Die doel van eerstelinieversorging is om dit te beheer en te keer dat dit versprei, nie om oorlog te voer op jou eie gesig nie. 'n Paar besonderhede. Vermy stywe klere, wat sweet vasvang en liggaam aknee veroorsaak. Moenie aanhou om aan die letsels te raak nie, en moet dit absoluut nie pluk of druk nie, want dit is hoe jy 'n tydelike plek in 'n permanente litteken verander. Moet ook nie hard skrop nie, aangesien aggressie aknee aansteek eerder as om dit skoon te maak.
Gebruik 'n sagte skoonmaakmiddel, nie 'n harde een nie, en oorweeg 'n oor-die-toonbank aknee behandeling vir vinniger resultate. Iets met 'n bewese aktiewe soos salisielsuur doen meer as enige hoeveelheid skrop. 'n Sagmoedige salisielsuurreiniger gepaard met 'n hands-off houding maak die meeste ligte gevalle oor 'n paar weke skoon. Geduld slae dwing hier elke keer.
Droë vel: gewoonlik 'n maklike oplossing
Droë vel is een van die meer vergewensgesinde probleme. Die oplossing is byna altyd bevogtiger, behoorlik toegepas. Gebruik dit in die regte hoeveelheid, nie suinig of aangekoek nie, en wend dit aan terwyl jou vel nog effens klam is sodat jy die water teen die oppervlak vasvang. Daardie tydsberekening maak meer saak as wat mense dink en kos niks. 'n goeie bevogtiger vir droë vel op hierdie manier gebruik, hanteer die groot meerderheid van sake.
Die eerlike limiet: as jy geen verbetering sien na drie of vier weke van konsekwente bevogtiging nie, is dit jou idee om op te hou selfbehandeling en 'n dermatoloog te sien, want aanhoudende droogheid kan iets aandui wat 'n basiese room nie sal oplos nie. Vir dag-tot-dag verligting intussen, 'n ryk hydraterende gesigroom hou die krake en afskilfering weg.
Bruin kolle: dis die son
Daardie bruin kolle wat op jou gesig en die agterkant van jou hande verskyn, is nie lukraak nie. Hulle verskyn op son-blootgestelde vel en hulle word veroorsaak deur UV-oorblootstelling, eenvoudig en eenvoudig. Die oplossing is dus meestal defensief. Gebruik elke dag ’n sonskerm met ’n hoë SPF, sonnig of bewolk, want UV bereik jou deur wolke en jou vel gee nie om oor die weervoorspelling nie. 'n Daaglikse breëspektrum sonskerm is die mees doeltreffende ding wat jy kan doen, beide om nuwe kolle te keer en om te keer dat bestaandes verdonker.
Rugsteun dit met fisiese dekking: hoede, lang moue, 'n sambreel wanneer die son hard is. As jy vlekke wat reeds daar is wil vervaag, 'n opheldering vitamien c serum kan mettertyd help, maar verstaan dit werk stadig en beteken niks as jy aanhou om die sonskerm oor te slaan. Beskerming eerste, regstelling tweede.
Wanneer om te stop en 'n professionele persoon te sien
Dit is die deel waarop mense te lank uitstel. As jou algemene tuisversorging en oor-die-toonbank produkte nie werk nie, moenie op jou eie aanhou eskaleer deur sterker en sterker produkte op te stapel nie. Sien 'n dermatoloog. En wanneer jy gaan, bring die besonderhede van alles wat jy reeds probeer het, die produkte en die roetine, sodat die dokter die volle prentjie het.
Gebaseer op jou toestand en jou geskiedenis, kan 'n professionele persoon iets voorskryf wat 'n rakproduk nie kan nie, of dit nou orale antibiotika is, 'n chemiese afskilfering, 'n voorskrifretinoïed, of iets anders wat by jou pas. Dit is nie mislukking nie, dit is om die regte instrument te gebruik. Sommige probleme is werklik verder as wat oor-die-toonbank-versorging kan regmaak, en as u dit vroeg erken, bespaar u weke van frustrasie en geld. 'n Sagte daaglikse geurvrye bevogtiger hou jou vel kalm terwyl jy vir daardie afspraak wag.
Die deurlyn
Oor aknee, droogheid en bruin kolle word dieselfde les herhaal. Begin sagkens, gebruik die bewese eerstelynoplossing, wees geduldig en beskerm teen die son. Vermy die instink om te oorbehandel, want aggressie veroorsaak meer blywende skade as die oorspronklike probleem. En ken die oomblik om dit aan 'n dermatoloog af te gee. Kalm, konsekwente, afgemete sorg slaan paniek elke keer, en jou vel sal vinniger daarvoor herstel.
Gereed om inkopies te doen? Vergelyk bevogtiger vir droë vel oor winkels heen →
