Mengobati Masalah Kulit Umum Tanpa Bereaksi Berlebihan
Ketika masalah kulit muncul, kita tergoda untuk melakukan pembelian secara panik dan melakukan perawatan berlebihan. Tolak itu. Sebagian besar kondisi kulit yang umum memiliki perawatan pertama yang sederhana dan dipahami dengan baik, dan kesalahan terbesar biasanya adalah melakukan perawatan yang terlalu banyak, terlalu agresif, dan terlalu cepat.
Kulit adalah tentang kesehatan dan juga kecantikan, jadi gejolak membutuhkan respons yang terukur, bukan respons yang panik. Pendekatan paling cerdas terhadap hampir semua masalah kulit dimulai sebelum masalah muncul: rutinitas dasar dan konsisten akan menurunkan kemungkinan timbulnya masalah. Pencegahan tidak membuat Anda kebal, tetapi hal itu menguntungkan Anda. Ketika sesuatu terjadi, berikut adalah cara menangani masalah umum tanpa memperburuknya.
Jerawat: kendalikan, jangan menyerang
Jerawat adalah keluhan paling umum dan paling sering diperburuk oleh orang-orang. Tujuan dari perawatan lini pertama adalah untuk mengendalikan dan menghentikan penyebarannya, bukan untuk berperang melawan diri sendiri. Beberapa hal spesifik. Hindari pakaian ketat yang memerangkap keringat dan menyebabkan jerawat di tubuh. Jangan terus-menerus menyentuh noda tersebut, dan sama sekali jangan memencet atau memencetnya, karena dengan cara itulah Anda dapat mengubah noda sementara menjadi bekas luka permanen. Jangan menggosok terlalu keras, karena tindakan agresif hanya akan membuat jerawat semakin meradang, bukan menghilangkannya.
Gunakan pembersih yang lembut, bukan pembersih yang keras, dan pertimbangkan pembersih yang dijual bebas pengobatan jerawat untuk hasil yang lebih cepat. Sesuatu dengan bahan aktif yang terbukti seperti asam salisilat dapat melakukan lebih dari sekedar scrubbing. Lembut pembersih asam salisilat dipadukan dengan sikap lepas tangan akan menyelesaikan sebagian besar kasus ringan dalam beberapa minggu. Kesabaran mengalahkan kekuatan di sini setiap saat.
Kulit kering: biasanya dapat diatasi dengan mudah
Kulit kering adalah salah satu masalah yang bisa dimaafkan. Cara mengatasinya hampir selalu berupa pelembab, diterapkan dengan benar. Gunakan dalam jumlah yang tepat, tidak pelit atau menggumpal, dan oleskan saat kulit Anda masih sedikit lembap sehingga air terperangkap di permukaan. Detail waktu tersebut lebih penting daripada yang dipikirkan orang dan tidak memerlukan biaya apa pun. Bagus pelembab untuk kulit kering digunakan dengan cara ini menangani sebagian besar kasus.
Batasan jujurnya: jika Anda tidak melihat adanya perbaikan setelah tiga atau empat minggu menggunakan pelembab secara konsisten, itu adalah isyarat bagi Anda untuk berhenti melakukan perawatan sendiri dan menemui dokter kulit, karena kekeringan yang terus-menerus dapat menandakan sesuatu yang tidak dapat diatasi dengan krim dasar. Sementara itu, untuk bantuan sehari-hari, kaya krim wajah yang menghidrasi mencegah keretakan dan pengelupasan.
Bintik coklat: itu matahari
Bintik-bintik coklat yang muncul di wajah dan punggung tangan bukanlah suatu hal yang sembarangan. Mereka muncul pada kulit yang terpapar sinar matahari dan disebabkan oleh paparan sinar UV yang berlebihan, jelas dan sederhana. Oleh karena itu, perbaikannya sebagian besar bersifat defensif. Gunakan tabir surya dengan SPF tinggi setiap hari, baik saat cerah maupun berawan, karena sinar UV mencapai Anda melalui awan dan kulit Anda tidak peduli dengan ramalan cuaca. Setiap hari tabir surya spektrum luas adalah satu-satunya hal paling efektif yang dapat Anda lakukan, baik untuk menghentikan bintik-bintik baru maupun mencegah bintik-bintik yang sudah ada menjadi gelap.
Lengkapi dengan penutup fisik: topi, baju lengan panjang, payung saat terik matahari. Jika ingin memudarkan flek yang sudah ada, bisa dilakukan pencerah serum vitamin c dapat membantu seiring berjalannya waktu, tetapi pahamilah bahwa ini bekerja lambat dan tidak berarti apa-apa jika Anda terus melewatkan tabir surya. Perlindungan dulu, koreksi kedua.
Kapan harus berhenti dan menemui profesional
Ini adalah bagian yang ditunda terlalu lama oleh orang-orang. Jika perawatan umum di rumah dan produk yang dijual bebas tidak berfungsi, jangan terus meningkatkannya dengan menumpuk produk yang lebih kuat dan lebih kuat. Temui dokter kulit. Dan ketika Anda pergi, bawakan rincian semua yang telah Anda coba, produk dan rutinitasnya, sehingga dokter memiliki gambaran lengkap.
Berdasarkan kondisi dan riwayat Anda, seorang profesional dapat meresepkan sesuatu yang tidak dapat diresepkan oleh produk jadi, apakah itu antibiotik oral, pengelupasan kimia, retinoid resep, atau obat lain yang cocok untuk Anda. Itu bukanlah kegagalan, itu adalah penggunaan alat yang tepat. Beberapa masalah benar-benar melampaui apa yang dapat diperbaiki oleh perawatan yang dijual bebas, dan menyadari bahwa masalah ini sejak dini akan menghemat frustrasi dan uang Anda selama berminggu-minggu. Harian yang lembut pelembab bebas pewangi menjaga kulit Anda tetap tenang saat Anda menunggu janji temu itu.
Jalur tembus
Mengenai jerawat, kekeringan, dan bintik-bintik coklat, pelajaran yang sama berulang. Mulailah dengan lembut, gunakan obat lini pertama yang telah terbukti, bersabar, dan lindungi dari sinar matahari. Hindari naluri untuk mengobati secara berlebihan, karena agresi menyebabkan kerusakan yang lebih bertahan lama dibandingkan masalah aslinya. Dan ketahuilah kapan harus menyerahkannya ke dokter kulit. Perawatan yang tenang, konsisten, dan terukur mengalahkan kepanikan setiap saat, dan kulit Anda akan pulih lebih cepat karenanya.
Siap berbelanja? Bandingkan pelembab untuk kulit kering di seluruh toko →
