Håll dig varm och väl inomhus under en lång vinter
Jag brukade lägga så mycket energi på att vinterförbereda huset och bilen att jag glömde människorna som bodde i den. Sedan skulle jag tillbringa januari kall, nedgången och ta itu med säsongens tredje förkylning. Vad är poängen med ett perfekt förberett hem om du är olycklig inuti det? Så nu förbereder jag för människorna också.
Det här är den mjuka sidan av vinterförvaring - att hålla sig varm och hålla sig frisk under de långa inomhusmånaderna. Det handlar mindre om verktyg och mer om komfort och lite vanor, men det är den del som faktiskt avgör om vintern känns mysig eller malande.
Ett varmt hem är grunden
Komfort börjar med ett hus som håller värmen. Isolera rören, täta fönstren, blockera dörrsprickorna — varje lucka du stänger är kall luft som inte kommer in. Och få din värmare eller ugn servad innan vintern kommer, inte efter att den havererat. Ett haveri i centralvärme mitt i en köldknäck är den typ av elände som helt kan förhindras med en fallkontroll.
För de oundvikliga kalla fläckarna, en rumsvärmare tar kanten av ett rum utan att veva hela huset, och en dragpropp under en envis dörr är ett par dollar väl spenderade. Värme in, drag ut - det är hela idén.
Klä och sova för säsongen
Håll dig själv och din familj genuint täckta, särskilt på väg ut. Lager gör mer än en tung päls, och varma händer och fötter förändrar hela din upplevelse av kylan. En hög med varmt termiska strumpor och en bra vintermössa vid dörren betyder ingen lämnar underklädd.
På natten, var inte värdefull när det gäller tvätten - lägg på dig den extra filten. En tyngre vinterfilt på varje säng betyder att alla sover varmt, och varm sömn är hälften av att må bra hela vintern. Varma måltider hjälper också; något varmt i dig höjer verkligen din komfort på en bitter dag.
Stöd upp ditt immunförsvar
Förkylningar är praktiskt taget en egen säsong - vuxna fångar några om året, mestadels under den långa sträckan från höst till vår, och influensa rider tillsammans med dem. Att spendera mer tid inomhus innebär att bakterier sprids snabbare, så steget är att stärka ditt försvar tidigt. C-vitamin och selen ger immunförsvaret lite backup, och en daglig vitamin c-tillskott är enkel försäkring när färsk frukt blir dyr och knapphändig.
När någon blir sjuk, håll avstånd där du kan och dela upp handdukarna i badrummet - ett set för de smittade, ett för alla andra. Små separationer minskar hur snabbt ett hushåll skickar runt en insekt.
Låt inte den torra luften vinna
Vinterluften är brutal mot huden. Händerna torkar ut, armbågarna blir grova, läpparna spricker - och spruckna läppar kan delas till blödningspunkten, vilket är lika obehagligt som det låter. Fixningarna är enkla och billiga. Använd handskar utomhus och även när du diskar, och återfukta direkt efter att du har tvättat händerna.
Behåll läppbalsam i varje rockficka och en bra fuktighetskräm för kroppen vid diskbänken. A luftfuktare att springa i sovrummet bekämpar torrheten vid källan, vilket hjälper din hud, dina bihålor och din sömn på en gång.
Vinterisera dig själv, inte bara dina saker
I slutet av dagen är huset förseglat, bilen är förberedd, poolen är täckt - och inget av det räknas för mycket om du huttrar och är nedgången inuti. Håll platsen varm, klä dig för kylan, stöd ditt immunförsvar och slå tillbaka den torra luften. Ta hand om människorna, inte bara fastigheten, och vintern förvandlas till en årstid du faktiskt kan njuta av.
Redo att handla? Jämför vintermössa över butiker → 📚 Eller bläddra hem & trädgård guider i Digitala varor →