Como escolher botas de caminhada que realmente caibam nos seus pés
Quase todas as críticas de que “essas botas são terríveis” são, na verdade, um problema de adequação ao usar um disfarce de uma estrela. A bota que aleijou um caminhante carrega outro montanha acima com conforto. Obtenha o ajuste certo e as botas mais decentes funcionam. Se errar, a melhor bota do mundo deixará você com bolhas.
Já caminhei com botas que adorei e com botas que me deixaram mancando de volta ao carro, e a diferença nunca foi o logotipo. Era a largura de um polegar de espaço para os dedos dos pés e se meu calcanhar permanecia no lugar. Veja como realmente comprar um par.
Experimente no final do dia, com as meias
Os pés incham ao longo do dia e incham mais em uma longa caminhada. Botas que cabem perfeitamente às 9h podem parecer dois tamanhos menores por oito quilômetros. Compre no final da tarde e traga o meias de caminhada você realmente usará - uma meia merino mais grossa muda o ajuste mais do que as pessoas esperam, então uma meia de ginástica de algodão na loja não lhe diz nada de útil.
O teste que importa: com a bota desamarrada, deslize o pé para frente até que os dedos toquem a frente. Você deve conseguir encaixar um dedo confortavelmente atrás do calcanhar. Essa é a sua margem de descida - sem ela, cada descida prende os dedos dos pés na frente e você perde as unhas. Em seguida, amarre e seu calcanhar deve travar no lugar quase sem sustentação ao caminhar. O deslizamento do calcanhar é o que causa bolhas.
Combine a bota com a caminhada real que você faz
Seja honesto sobre suas viagens, não sobre suas viagens fantasiosas. Se você caminhar por trilhas bem cuidadas e fazer caminhadas diurnas, uma baixa sapato de caminhada ou luz tênis para corrida de trilha é mais leve, mais fresco e quebra mais rápido que uma bota - e seus pés vão agradecer. A velha regra de que todo mundo precisa de botas rígidas acima do tornozelo é, em grande parte, sobras de marketing.
Se você carrega uma mochila pesada ou anda em terreno rochoso e ondulado, um peso médio botas de caminhada com suporte real no tornozelo e sola mais rígida ganha peso. Para viagens de vários dias com carga botas de mochila, você quer rigidez para que pedras afiadas não machuquem suas solas dos pés no terceiro dia. Quanto mais pesada a carga e mais áspero o solo, mais botas você deseja – e nem um grama a mais.
À prova d'água não é a atualização gratuita que parece
Uma membrana à prova d'água soa estritamente melhor, então as pessoas sempre pagam por ela. O problema: essa mesma membrana retém o calor e o suor, de modo que seus pés assam em dias quentes e, quando a água passa pelo punho, uma bota impermeável permanece molhada por dias porque não consegue respirar seca. Para caminhadas quentes e secas, botas não impermeáveis que drenam e respiram costumam ser a escolha mais inteligente. Salve o à prova d'água botas de caminhada impermeáveis para um país genuinamente úmido, frio e com neve, onde manter a água do lado de fora realmente compensa. Se você for à prova d'água, combine-os com qualidade meias de lã que continuam absorvendo mesmo quando úmidos.
Divida-os antes de precisar deles
Nunca use botas novas em uma grande caminhada. Passeie com eles pela casa, depois em caminhadas curtas e planas, depois em caminhadas mais longas, antes de confiar neles para qualquer coisa séria. Botas de couro mais rígidas precisam de uma ou duas semanas; sapatos sintéticos leves quase não precisam. Ao arrombá-los, você aprenderá onde estão os pontos críticos - e um pouco de fita preventiva ou uma fita fina palmilha a atualização pode consertar um ponto quente antes que se torne um ferimento.
Couro, sintético ou uma mistura
O material da parte superior muda o ajuste e a durabilidade da bota. Grão integral botas de caminhada de couro são resistentes, resistentes à água e moldam-se ao pé com o tempo, mas são mais pesados, mais quentes e precisam de um amaciamento mais longo - ótimo para terrenos acidentados e cargas pesadas, um exagero para uma trilha plana à tarde. As botas sintéticas e de malha são mais leves, mais frescas e prontas para caminhar quase imediatamente, ao custo de durabilidade e suporte. A maioria das botas modernas divide a diferença com uma mistura de couro e tecido, que é o padrão certo para o caminhante médio.
Seja qual for a parte superior, a parte que se desgasta primeiro é a banda de rodagem e o amortecimento, não o tecido. Bom cadarços de bota vale a pena manter um conjunto sobressalente em sua mochila, porque uma renda quebrada a quilômetros do carro é uma maneira genuinamente irritante de voltar para casa mancando. E botas resoláveis, embora mais caras na frente, podem ser reconstruídas em vez de substituídas se você caminhar o suficiente para desgastá-las - vale a pena apenas se você sair com frequência.
O que eu pularia
Evite comprar on-line sem ver o seu primeiro par - os pés são muito pessoais, e uma forma de meio tamanho ou larga versus regular é o jogo inteiro. Evite a bota de montanhismo "faça tudo" para trilhas casuais; é um exagero que te pune em terreno plano. Evite totalmente as meias de algodão – elas retêm água na pele e causam bolhas mais rápido do que qualquer coisa. E não confie em uma classificação por estrelas: uma bota perfeita para pés estreitos é um dispositivo de tortura para pés largos, e as avaliações não podem dizer qual você tem.
A resposta honesta
Entre em uma loja no final do dia, com suas meias de verdade, e experimente três ou quatro pares de marcas diferentes. Compre aquele em que o calcanhar trava, os dedos dos pés têm espaço para um dedo e nada aperta - independentemente do nome na lateral. O ajuste é toda a decisão. Todo o resto é critério de desempate.
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