Cách chọn giày đi bộ đường dài thực sự vừa vặn với bàn chân của bạn
Hầu hết mọi đánh giá "đôi bốt này thật tệ" thực sự là một vấn đề phù hợp khi mặc đồ ngụy trang một sao. Chiếc ủng làm tê liệt một người đi bộ đường dài đang chở người khác lên núi một cách thoải mái. Hãy chọn những đôi bốt vừa vặn và phù hợp nhất. Hãy làm sai và đôi giày tốt nhất trên trái đất sẽ làm bạn phồng rộp.
Tôi đã đi bộ đường dài bằng đôi bốt mà tôi yêu thích và đôi bốt khiến tôi phải khập khiễng quay lại ô tô, và sự khác biệt không bao giờ nằm ở logo. Đó là chiều rộng của ngón chân cái và liệu gót chân của tôi có ở yên hay không. Đây là cách để thực sự mua một cặp.
Hãy thử chúng vào cuối ngày với tất của bạn
Bàn chân sưng lên trong một ngày và sưng lên nhiều hơn khi đi bộ đường dài. Đôi giày vừa vặn hoàn hảo vào lúc 9 giờ sáng có thể cảm nhận được hai kích cỡ nhỏ bằng tám dặm. Mua sắm vào buổi chiều muộn và mang theo vớ đi bộ đường dài bạn sẽ thực sự mặc - một chiếc tất merino dày hơn sẽ thay đổi độ vừa vặn hơn mọi người mong đợi, vì vậy một chiếc tất tập thể dục bằng vải cotton ở cửa hàng sẽ không cho bạn biết điều gì hữu ích.
Bài kiểm tra quan trọng: khi tháo dây giày, hãy trượt chân về phía trước cho đến khi các ngón chân của bạn vừa chạm vào mặt trước. Bạn có thể đặt một ngón tay vừa khít phía sau gót chân. Đó là giới hạn xuống dốc của bạn - nếu không có nó, mỗi lần xuống dốc sẽ khiến các ngón chân của bạn bị kẹt về phía trước và bạn sẽ bị mất móng chân. Sau đó thắt dây giày và gót chân của bạn sẽ cố định tại chỗ mà hầu như không có lực nâng khi bạn bước đi. Trượt gót chân là nguyên nhân gây ra mụn nước.
Hãy kết hợp chiếc ủng với chuyến đi bộ đường dài thực tế mà bạn thực hiện
Hãy trung thực về những chuyến đi của bạn chứ không phải những chuyến đi tưởng tượng của bạn. Nếu bạn đi bộ trên những con đường mòn được chải chuốt kỹ lưỡng và đi bộ đường dài trong ngày, tốc độ thấp giày đi bộ đường dài hoặc ánh sáng giày chạy địa hình nhẹ hơn, mát hơn và đi vào nhanh hơn giày bốt — và đôi chân của bạn sẽ cảm ơn bạn. Quy tắc cũ mà mọi người đều cần những đôi bốt cao quá mắt cá chân chủ yếu là hoạt động tiếp thị còn sót lại.
Nếu bạn mang hành lý nặng hoặc đi bộ trên địa hình nhiều đá, gập ghềnh, một chiếc tạ hạng trung giày đi bộ đường dài với sự hỗ trợ mắt cá chân thực sự và đế cứng hơn sẽ tạo ra trọng lượng của nó. Đối với các chuyến đi nhiều ngày với đầy tải giày bốt đi phượt, bạn muốn có độ cứng để những tảng đá sắc nhọn không làm bầm lòng bàn chân của bạn vào ngày thứ ba. Tải càng nặng và mặt đất càng gồ ghề thì bạn càng muốn mang theo nhiều giày - chứ không phải thêm một gram.
Có vẻ như khả năng chống nước không phải là bản nâng cấp miễn phí
Màng chống thấm nghe có vẻ tốt hơn nên mọi người luôn trả tiền cho nó. Lưu ý: lớp màng đó sẽ giữ nhiệt và mồ hôi, vì vậy đôi chân của bạn sẽ bị nướng vào những ngày ấm áp và khi nước tràn vào cổ tay áo, ủng không thấm nước sẽ bị ướt trong nhiều ngày vì không thể khô ráo. Đối với những chuyến đi bộ đường dài khô và nóng, những đôi bốt không thấm nước, thoát nước và thoáng khí thường là lựa chọn thông minh hơn. Tiết kiệm nước giày đi bộ đường dài không thấm nước đối với một đất nước thực sự ẩm ướt, lạnh lẽo, đầy tuyết, nơi việc giữ nước thực sự mang lại hiệu quả. Nếu bạn không thấm nước, hãy ghép chúng với chất lượng vớ len tiếp tục thấm hút ngay cả khi ẩm ướt.
Phá vỡ chúng trước khi bạn cần chúng
Không bao giờ mang ủng mới khi đi bộ đường dài. Đưa họ đi dạo quanh nhà, rồi đi bộ ngắn bằng phẳng, rồi đi bộ dài hơn, trước khi bạn tin tưởng họ vào bất cứ điều gì nghiêm trọng. Giày da cứng hơn cần một hoặc hai tuần như vậy; giày tổng hợp nhẹ hầu như không cần. Trong khi phân tích chúng, bạn sẽ biết được vị trí của các điểm nóng - và một ít băng dính hoặc một miếng dán mỏng. đế giày nâng cấp có thể khắc phục điểm nóng trước khi nó trở thành vết thương.
Da, tổng hợp hoặc hỗn hợp
Chất liệu phía trên thay đổi độ vừa vặn và độ bền của một chiếc ủng. Ngũ cốc nguyên hạt giày đi bộ đường dài bằng da cứng, chống nước và bị mốc theo thời gian, nhưng chúng nặng hơn, nóng hơn và cần thời gian sử dụng lâu nhất — rất lý tưởng cho những vùng đất gồ ghề và tải nặng, quá mức cần thiết cho đường mòn bằng phẳng vào buổi chiều. Giày làm bằng chất liệu tổng hợp và lưới nhẹ hơn, mát hơn và sẵn sàng để đi bộ đường dài gần như ngay lập tức nhưng phải đánh đổi bằng độ bền và khả năng hỗ trợ. Hầu hết những đôi bốt hiện đại đều phân chia sự khác biệt bằng sự kết hợp giữa da và vải, đây là lựa chọn mặc định phù hợp cho những người đi bộ đường dài bình thường.
Dù phần trên là gì thì bộ phận bị mòn đầu tiên vẫn là gai và lớp đệm chứ không phải vải. Tốt dây giày rất đáng để giữ một bộ đồ dự phòng trong ba lô của bạn, bởi vì một sợi ren bị đứt cách xe hàng km thực sự là một cách thực sự khó chịu để đi khập khiễng về nhà. Và những đôi ủng có thể thay thế, mặc dù đắt hơn ở phía trước, nhưng có thể được chế tạo lại thay vì thay thế nếu bạn đi bộ đủ xa để khiến chúng bị mòn — chỉ đáng giá nếu bạn thường xuyên ra ngoài.
Những gì tôi sẽ bỏ qua
Bỏ qua việc mua trực tuyến mà không thể nhìn thấy được cho đôi đầu tiên của bạn - bàn chân quá cá nhân và đôi giày có kích thước bằng một nửa hoặc rộng so với thông thường là toàn bộ trò chơi. Bỏ qua giày leo núi "làm mọi thứ" để đi những con đường mòn thông thường; việc trừng phạt bạn trên mặt đất bằng phẳng là quá mức cần thiết. Bỏ qua hoàn toàn những đôi tất cotton - chúng giữ nước trên da bạn và làm bạn phồng rộp nhanh hơn bất cứ thứ gì. Và đừng tin vào xếp hạng theo sao: một đôi bốt hoàn hảo cho bàn chân hẹp lại là một thiết bị tra tấn cho bàn chân rộng và các bài đánh giá không thể cho bạn biết bạn có loại bốt nào.
Câu trả lời trung thực
Hãy đến cửa hàng vào cuối ngày, mang đôi tất thật của bạn và thử ba hoặc bốn đôi của các thương hiệu. Hãy mua loại có gót chân khóa, ngón chân của bạn có khoảng trống và không bị chèn ép - bất kể tên ở bên cạnh. Fit là toàn bộ quyết định. Mọi thứ khác đều là một sự ràng buộc.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh giày đi bộ đường dài không thấm nước khắp các cửa hàng →