কীভাবে স্কি করতে হয় তা শেখা: আপনি এক ঘন্টার মধ্যে পাহাড়ে থাকতে পারেন
এখানে যে জিনিসটি কেউ নার্ভাস নতুনদের বলে না: রিসর্টে পৌঁছানোর আগে আপনাকে স্কিইং সম্পর্কে একক জিনিস জানার দরকার নেই। আপনার প্রয়োজনীয় প্রতিটি জ্ঞান সেখানে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে, এবং এক ঘন্টার নির্দেশনা দিয়ে, আপনি সত্যিকারের মধ্যাহ্নভোজের সময় একটি সত্যিকারের ঢালে নেমে যেতে পারেন। তাই যদি আপনার পরিবার যেতে চায় এবং আপনি কখনও স্কিই না করেন তবে যাইহোক ট্রিপ বুক করুন।
আমি বন্ধুদের স্কি করতে শিখিয়েছি এবং প্রচুর অপরিচিত লোককে তাদের প্রথম পাঠ নিতে দেখেছি, এবং প্যাটার্ন সবসময় একই থাকে। আগে থেকেই উদ্বেগ বিশাল; প্রকৃত শেখার আশ্চর্যজনক দ্রুত হয়. লজ থেকে স্কিইং শুরু করা অনেক সহজ।
আপনি আসার আগে আপনার পাঠ বুক করুন
বেশিরভাগ রিসর্টের সাইটে একটি স্কি স্কুল রয়েছে এবং পাঠের দাম যুক্তিসঙ্গত। আপনার সাধারণত গ্রুপ এবং ব্যক্তিগত পাঠের মধ্যে একটি পছন্দ থাকবে, তবে মূল পদক্ষেপটি হল উদ্বোধনের আশা না করে আপনি আসার আগে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নির্ধারণ করা। এইভাবে আপনি লাইনে দাঁড়িয়ে একটি মূল্যবান সকাল পোড়ানোর পরিবর্তে আপনার ছুটির প্রথম ঘন্টায় শেখা শুরু করতে পারেন।
গোষ্ঠী পাঠগুলি সস্তা এবং মোট নতুনদের জন্য আশ্চর্যজনকভাবে ভাল, যেহেতু আপনার চারপাশের সবাই দোলাচ্ছে। একটি ব্যক্তিগত পাঠের খরচ বেশি কিন্তু আপনাকে দ্রুত বক্ররেখায় নিয়ে যায়। হয় কাজ করে। শুধু এগিয়ে বুক.
গিয়ারের সাথে আরামদায়ক হচ্ছে
বেশিরভাগ প্রশিক্ষক আপনার সরঞ্জামগুলিতে ঘুরে বেড়ানোর প্রাথমিক বিষয়গুলি দিয়ে শুরু করেন। স্কি বুটগুলি আপনাকে কিছুটা সামনের দিকে নিয়ে যায়, এবং এটি উদ্দেশ্যমূলক: আপনি যখন প্রকৃতপক্ষে একটি ঢালে স্কিইং করছেন, তখন আপনি সামনের দিকে ঝুঁকে থাকতে চান, পিছনে নয়। স্কি বুট পরে হাঁটা প্রথমে অস্বস্তিকর মনে হয়, কিন্তু একবার আপনি আপনার হাঁটু সামান্য বাঁকিয়ে চলাফেরা করতে শিখলে এটি ক্লিক করে।
যে কোনো আগে, আপনার গিয়ার বাছাই করা হয় তা নিশ্চিত করুন. আপনি চান স্কি বুট যেটি আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলিকে পিষে না দিয়ে snugly ফিট করে, ক স্কি হেলমেট যে স্তর বসে, এবং স্কি গগলস আপনি আসলে সমতল আলোতে দেখতে পারেন। উষ্ণ স্কি গ্লাভস এবং একটি ভাল ভিত্তি স্তর কাঁপানোর পরিবর্তে শেখার উপর মনোযোগ দেওয়ার জন্য আপনাকে যথেষ্ট আরামদায়ক রাখুন।
স্নোপ্লো আপনার পুরো প্রথম দিন
আপনি যে প্রথম বাস্তব কৌশলটি শিখবেন তা হল স্নোপ্লো, কখনও কখনও শুধু লাঙ্গল বলা হয়। আপনি আপনার স্কিসের টিপসগুলিকে একত্রে নির্দেশ করেন এবং পিঠকে বাইরের দিকে একটি কীলকের মধ্যে ঠেলে দেন, যা আপনাকে ধীর করে দেয় এবং আপনাকে থামিয়ে দেয়। এটা একটু নির্বোধ দেখায়. এটিও কাজ করে এবং এটি আপনার প্রথম দিনের একক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা, কারণ একজন শিক্ষানবিস যিনি কমান্ডে থামতে পারেন তিনি একজন শিক্ষানবিস যিনি নিরাপদ বোধ করেন।
স্টিয়ারিং একই জায়গা থেকে আসে। আপনি আপনার হাঁটু বাঁকিয়ে এবং আপনি যে দিকে যেতে চান সেদিকে আলতোভাবে হেলান দিয়ে নিজেকে গাইড করুন। যে মূলত এটা. আপনি প্রায় এক ঘন্টার মধ্যে লাঙ্গল এবং বেসিক স্টিয়ারিং শিখতে পারেন এমনকি যদি আপনি আপনার জীবনে কখনও স্কিতে না দাঁড়িয়ে থাকেন।
আপনার প্রথম বাস্তব রান
একবার আপনি লাঙ্গল এবং চালাতে পারেন, আপনি প্রস্তুত। লিফটে উঠুন, আরোহন করুন এবং এটিকে যেতে দিন। লাঙ্গল প্রশস্ত করে আপনার গতি নিয়ন্ত্রণ করুন এবং প্রথমে ধীরে যান। আপনি যখন একটু বেশি গতি চান, আপনার স্কিগুলিকে সমান্তরাল দিকে আঁকুন; আপনি যখন আবার ধীর করতে চান, তাদের আবার কীলকের মধ্যে ধাক্কা দিন। সেই পুশ-এন্ড-পুল হল শিক্ষানবিস স্কিইংয়ের ছন্দ৷
নতুনদের জন্য চিহ্নিত ট্রেইলে লেগে থাকুন, যেটিকে বেশিরভাগ রিসর্ট সবুজ প্রতীক দিয়ে লেবেল করে। ব্লু ট্রেইলগুলি মধ্যবর্তীদের জন্য, এবং সবুজ শাকগুলির এক দিন পরে আপনি একটির জন্য প্রস্তুত হতে পারেন। ব্ল্যাক ট্রেইলগুলি বিশেষজ্ঞদের জন্য এবং সেগুলি পরিচালনা করার দক্ষতা ছাড়াই কারও পক্ষে সত্যিকারের বিপজ্জনক হতে পারে, তাই আপনি প্রকৃত নির্দেশ এবং অভিজ্ঞতা লগ না করা পর্যন্ত সেগুলিকে একা ছেড়ে দিন৷ আমাকে বিশ্বাস করুন, আপনি যখন প্রস্তুত হবেন তখন আপনি জানতে পারবেন।
পতন এটির অংশ, এবং এটি ঠিক আছে
এখানে প্রত্যেক শিক্ষানবিস উদ্বিগ্ন বিষয় এবং কেউ তাদের সতর্ক করে না: আপনি পড়ে যাচ্ছেন, এবং এটি সত্যিই ঠিক আছে। তুষার নরম, শিক্ষানবিস রানে আপনার গতি কম, এবং গিয়ারটি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে আপনি নিচে নামলে মুক্তি পাবেন। কৌশলটি হল লড়াইয়ের পরিবর্তে এতে শিথিল হওয়া। উত্তেজনাপূর্ণ শিক্ষানবিসরা আলগাদের চেয়ে অনেক বেশি বার আঘাত পান। আপনি যখন নিজেকে নিয়ন্ত্রণ হারাচ্ছেন বলে মনে করেন, তখন উঠে থাকার জন্য উইন্ডমিলিং না করে বরফের মধ্যে বসুন।
ব্যাক আপ করা তার নিজের ছোট দক্ষতা। আপনার পাশে রোল করুন, ঢাল জুড়ে আপনার স্কিস আপনার নীচে আনুন, একটি খুঁটি লাগান এবং উপরে ঠেলে দিন। আপনার প্রশিক্ষক আপনাকে দেখাবেন এবং তৃতীয় বা চতুর্থ বার এটি একটি অসম্মানিত কুস্তি ম্যাচের মতো অনুভব করা বন্ধ করে দেবে। ক স্কি হেলমেট এবং আপনার শীতের স্তরগুলির প্যাডিং ছিটকে পড়া থেকে হুল বের করে দেয়, তাই পড়ে যাওয়ার ভয় আপনাকে পাহাড় থেকে দূরে রাখতে দেবে না। আপনার পাশ কাটিয়ে যাওয়া বিশেষজ্ঞদের সহ সবাই সেখানে পৌঁছানোর জন্য শত শত বার পড়ে গেছে।
রায়
স্কি করা শেখা পাহাড়ের নীচ থেকে দেখে মনে হয় এমন ভয়ঙ্কর অগ্নিপরীক্ষা নয়। সময়ের আগে একটি পাঠ বুক করুন, আপনার পান স্কি জ্যাকেট এবং গিয়ার বাছাই, লাঙ্গল আয়ত্ত, এবং লেজ রেটিং সম্মান. এটি করুন, এবং আপনার প্রথম দিনটি হতাশার সাথে নয় বরং এমন একজনের নির্দিষ্ট, সামান্য অবিশ্বাসী হাসি দিয়ে শেষ হবে যিনি প্রথমবারের মতো পাহাড়ের নিচে স্কিড করেছেন।
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন স্কি বুট দোকান জুড়ে →
