Leren skiën: binnen een uur ben je op de berg
Dit is wat niemand nerveuze beginners vertelt: je hoeft helemaal niets van skiën te weten voordat je in het resort aankomt. Alle kennis die je nodig hebt, ligt daar op je te wachten, en met een goed uur instructie kun je tegen lunchtijd echt een echte helling af skiën. Dus als je gezin wil gaan en je hebt nog nooit geskied, boek de reis dan toch.
Ik heb vrienden leren skiën en veel vreemden hun eerste les zien volgen, en het patroon is altijd hetzelfde. De angst vooraf is enorm; het daadwerkelijke leren gaat verrassend snel. Skiën is veel gemakkelijker te beginnen dan het lijkt vanuit de lodge.
Boek uw les voordat u aankomt
De meeste resorts hebben een eigen skischool en de lessen zijn redelijk geprijsd. Meestal heb je de keuze tussen groeps- en privélessen, maar het belangrijkste is om de afspraak te plannen voordat je aankomt, in plaats van te hopen op een opening. Op die manier kun je al in het eerste uur van je vakantie beginnen met leren, in plaats van een kostbare ochtend te verbranden terwijl je in de rij staat.
Groepslessen zijn goedkoper en verrassend goed voor totale beginners, aangezien iedereen om je heen ook wiebelt. Een privéles kost meer, maar zorgt ervoor dat u sneller vooruit komt. Ofwel werkt. Boek gewoon vooruit.
Comfortabel worden met de uitrusting
De meeste instructeurs beginnen met de basisprincipes van het bewegen in je uitrusting. Skischoenen kantelen je iets naar voren, en dat is met opzet: als je daadwerkelijk van een helling af skiet, wil je naar voren leunen en niet naar achteren. Het lopen in skischoenen voelt in eerste instantie onhandig, maar zodra je leert bewegen met licht gebogen knieën, klikt het.
Voordat je dat doet, zorg ervoor dat je spullen zijn gesorteerd. Jij wilt skischoenen die goed passen zonder uw tenen te verpletteren, a ski-helm dat vlak zit, en skibril je kunt er zelfs doorheen kijken bij vlak licht. Warm ski-handschoenen en een goed basislaag zorgen ervoor dat u zich comfortabel genoeg voelt om u te concentreren op het leren in plaats van te bibberen.
De sneeuwploeg is je hele eerste dag
De eerste echte techniek die je leert is de sneeuwploeg, ook wel gewoon de ploeg genoemd. Je richt de punten van je ski's naar elkaar toe en duwt de achterkant naar buiten in een wig, waardoor je langzamer wordt en stopt. Het ziet er een beetje dom uit. Het werkt ook, en het is de allerbelangrijkste vaardigheid van je eerste dag, want een beginner die op commando kan stoppen, is een beginner die zich veilig voelt.
De besturing komt van dezelfde plek. Je begeleidt jezelf door je knieën te buigen en zachtjes te leunen in de richting waarin je heen wilt. Dat is het in wezen. U kunt in ongeveer een uur het ploegen en de basisbesturing leren, zelfs als u nog nooit in uw leven op ski's heeft gestaan.
Je eerste echte run
Zodra u kunt ploegen en sturen, bent u klaar. Stap in de lift, rijd naar boven en probeer het eens. Beheers uw snelheid door de ploeg te verbreden en ga eerst langzaam. Als je wat meer snelheid wilt, trek je je ski's terug naar parallel; als je weer wilt vertragen, duw je ze weer in de wig. Dat duwen en trekken is het ritme van skiën voor beginners.
Houd u aan de routes die zijn gemarkeerd voor beginners en die in de meeste resorts zijn voorzien van een groen embleem. Blauwe trails zijn voor gemiddeld gevorderden, en na een dag op de greens ben je er misschien wel klaar voor. Zwarte paden zijn voor experts en kunnen echt gevaarlijk zijn voor iemand die niet de vaardigheid heeft om ermee om te gaan, dus laat deze met rust totdat je echte instructies en ervaring hebt vastgelegd. Geloof me, je zult weten wanneer je er klaar voor bent.
Vallen hoort erbij, en dat is prima
Hier is waar elke beginner zich zorgen over maakt en niemand hem echt waarschuwt: je gaat vallen, en dat is echt oké. De sneeuw is zacht, je snelheid op de beginnersruns is laag en de versnelling is ontworpen om los te laten als je naar beneden gaat. De truc is om je erin te ontspannen in plaats van ertegen te vechten. Gespannen beginners raken veel vaker gewond dan losse beginners. Als je voelt dat je de controle verliest, ga dan in de sneeuw zitten in plaats van te draaien om overeind te blijven.
Terug opstaan is een kleine vaardigheid op zich. Rol op je zij, breng je ski's onder je over de helling, plant een paal en duw jezelf omhoog. Je instructeur zal het je laten zien, en bij de derde of vierde keer voelt het niet meer als een onwaardige worstelwedstrijd. EEN ski-helm en de vulling van je winterlagen haalt de angel uit de lekkage, dus laat de angst om te vallen je niet van de berg afhouden. Iedereen, inclusief de experts die langs je heen zweefden, viel honderden keren om daar te komen.
Het vonnis
Leren skiën is niet de intimiderende beproeving die het lijkt vanaf de bodem van de berg. Boek van tevoren een les, ontvang uw ski-jas en uitrusting gesorteerd, beheers de ploeg en respecteer de trailratings. Doe dat, en je eerste dag eindigt niet met frustratie, maar met de specifieke, enigszins ongelovige grijns van iemand die zojuist voor de allereerste keer van een berg is geskied.
Klaar om te winkelen? Vergelijk skischoenen in winkels →
