Învățând să schiezi: poți fi pe munte într-o oră
Iată ce nu le spune nimeni începătorilor nervoși: nu trebuie să știi nimic despre schi înainte de a ajunge în stațiune. Fiecare cunoștințe de care aveți nevoie vă așteaptă acolo și, cu o oră bună de instruire, puteți cu adevărat să coborâți o pârtie cu adevărat până la prânz. Deci, dacă familia ta vrea să meargă și tu nu ai schiat niciodată, rezervă oricum excursia.
Am învățat prietenii să schieze și am văzut o mulțime de străini luând prima lecție, iar modelul este întotdeauna același. Anxietatea dinainte este enormă; învățarea reală este surprinzător de rapidă. Schiatul este mult mai ușor de început decât pare de la cabană.
Rezervă-ți lecția înainte de a ajunge
Majoritatea stațiunilor au o școală de schi la fața locului, iar lecțiile sunt la prețuri rezonabile. De obicei, veți avea de ales între lecții de grup și lecții private, dar mișcarea cheie este să programați întâlnirea înainte de a ajunge, mai degrabă decât să sperați la o deschidere. Astfel, puteți începe să învățați chiar în prima oră a vacanței, în loc să ardeți o dimineață prețioasă stând la coadă.
Lecțiile de grup sunt mai ieftine și surprinzător de bune pentru începătorii, deoarece toată lumea din jurul tău se clătina și ea. O lecție privată costă mai mult, dar te duce mai repede pe curbă. Ori functioneaza. Doar rezervați înainte.
A fi confortabil cu echipamentul
Majoritatea instructorilor încep cu elementele de bază ale deplasării în echipamentul tău. Ghetele de schi te înclină ușor înainte și asta intenționat: atunci când schiezi pe o pârtie, vrei să fii aplecat înainte, nu înapoi. Mersul cu bocancii de schi se simte neîndemânatic la început, dar face un clic odată ce înveți să te miști cu genunchii ușor îndoiți.
Înainte de toate acestea, asigurați-vă că echipamentul dvs. este sortat. Tu vrei bocanci de schi care se potrivesc perfect fără să vă striviți degetele de la picioare, a casca de schi care sta la nivel și ochelari de schi de fapt poți vedea prin lumină plată. Cald mănuși de schi si un bun strat de bază să te mențină suficient de confortabil pentru a te concentra pe învățare în loc să tremurați.
Plug de zăpadă este toată prima ta zi
Prima tehnică adevărată pe care o înveți este plugul de zăpadă, numit uneori doar plug. Îndreptați vârfurile schiurilor împreună și împingeți spatele într-o pană, care vă încetinește și vă oprește. Pare puțin prostesc. De asemenea, funcționează și este cea mai importantă abilitate a primei zile, deoarece un începător care se poate opri la comandă este un începător care se simte în siguranță.
Direcția vine din același loc. Te ghidezi îndoind genunchii și aplecându-te ușor în direcția în care vrei să mergi. Asta este în esență. Poți învăța plugul și direcția de bază în aproximativ o oră, chiar dacă nu ai stat pe schiuri în viața ta.
Prima ta alergare adevărată
Odată ce poți ară și cârma, ești gata. Urcă-te în lift, urcă și încearcă. Controlați-vă viteza prin lărgirea plugului și mergeți încet la început. Când doriți puțin mai multă viteză, trageți schiurile înapoi spre paralel; când vrei să încetinești din nou, împinge-le înapoi în pană. Acel împingere și tragere este ritmul schiului începător.
Rămâneți la traseele marcate pentru începători, pe care majoritatea stațiunilor le etichetează cu o emblemă verde. Traseele albastre sunt pentru intermediari, iar după o zi petrecută pe greens s-ar putea să fii pregătit pentru una. Traseele negre sunt pentru experți și pot fi cu adevărat periculoase pentru cineva care nu are priceperea de a le gestiona, așa că lăsați-le în pace până când veți înregistra instrucțiuni și experiență reale. Crede-mă, vei ști când ești gata.
Căderea face parte din asta, și asta e în regulă
Iată lucrul pentru care fiecare începător își face griji și nimeni nu-i avertizează: vei cădea și este cu adevărat în regulă. Zăpada este moale, viteza dvs. la cursele de începători este scăzută, iar treapta de viteză este concepută pentru a se elibera atunci când coborâți. Trucul este să te relaxezi mai degrabă decât să te lupți cu ea. Începătorii tensionați sunt răniți mult mai des decât cei liberi. Când simți că pierzi controlul, așează-te în zăpadă în loc să mori de vânt pentru a rămâne treaz.
Revenirea este propria sa mică abilitate. Rotiți-vă pe o parte, duceți-vă schiurile sub dvs. peste pârtie, plantați un stâlp și împingeți-vă în sus. Instructorul tău îți va arăta, iar până la a treia sau a patra oară încetează să se mai simtă ca un meci de lupte nedemn. A casca de schi iar căptușeala straturilor tale de iarnă îndepărtează înțepăturile scurgerilor, așa că nu lăsa frica de a cădea să te țină departe de munte. Toată lumea, inclusiv experții care lunecau pe lângă tine, au căzut de sute de ori pentru a ajunge acolo.
Verdictul
Să înveți să schiezi nu este calvarul intimidant care arată de la poalele muntelui. Rezervați o lecție din timp, obțineți-vă jacheta de schi și echipamentele sortate, stăpâniți plugul și respectați evaluările traseului. Fă asta și prima ta zi se termină nu cu frustrare, ci cu rânjetul specific, ușor neîncrezător, al cuiva care tocmai a coborât un munte cu schi pentru prima dată.
Ești gata să faci cumpărături? Comparați bocanci de schi peste magazine →
