एक अनिच्छुक बच्चे को दूसरे माता-पिता के घर जाने के लिए मनाना
पहली बार जब मेरी बेटी मेरे पैर से चिपकी और कहा कि वह अपने पिता के पास नहीं जाना चाहती, तो मेरे अंदर का एक छोटा सा बदसूरत हिस्सा खुश हो गया। मुझे उस पर गर्व नहीं है. लेकिन इसने मुझे कुछ तेजी से सिखाया: एक तलाकशुदा माता-पिता के लिए सबसे कठिन कामों में से एक है एक अनिच्छुक बच्चे को धीरे से दूसरे माता-पिता की ओर धकेलना, जब हर स्वार्थी प्रवृत्ति उन्हें रहने देने के लिए कहती है।
पहले मुझे सीमा तय करने दीजिए, क्योंकि यह मायने रखती है। यह एक ऐसे बच्चे के बारे में है जो केवल बदलाव के साथ संघर्ष करता है, वास्तविक उपेक्षा या दुर्व्यवहार से बचने के बारे में नहीं। यदि कोई वास्तविक खतरा है, तो वह एक अलग लेख और कॉल का एक अलग सेट है। यह मानते हुए कि घर सुरक्षित है, आपका कार्य परिवर्तन को यथासंभव सहज बनाना है।
अपनी चिंता छिपाओ
बच्चे एंटीना हैं. यदि उन्हें लगता है कि आपको उनके जाने से कोई आपत्ति नहीं है, तो उन्हें भी इससे कोई आपत्ति नहीं होगी। मुझे जानबूझकर अपने चेहरे से बात करने देना बंद करना पड़ा। जो पंक्ति मेरे लिए कारगर रही वह ईमानदार लेकिन आश्वस्त करने वाली थी: "मैं तुम्हें याद करूंगी, और मुझे बहुत खुशी है कि तुम्हें अपने पिता के साथ समय बिताने का मौका मिलेगा।" यदि दूसरे घर में कुछ मनोरंजक योजना बनाई गई है, तो उन्हें इसकी याद दिलाएं ताकि उनके पास झुकाव के लिए कुछ हो।
उतना ही महत्वपूर्ण, अपनी खुद की योजनाओं को ज़ोर से उबाऊ रखें। यदि आपका बच्चा सोचता है कि उनके जाते ही आप एक पार्टी का आयोजन कर रहे हैं, तो हैंडऑफ़ सौ गुना कठिन हो जाता है। "मैं सफ़ाई करूँगा, काम करूँगा, पढ़ूँगा," सही उत्तर है, भले ही यह पूरा सच न हो।
उनकी दुनिया को उनके साथ घूमने दें
तलाकशुदा माता-पिता द्वारा आविष्कार किए गए सबसे हानिकारक छोटे नियमों में से एक है "मेरे घर पर जो है वह मेरे घर पर रहेगा।" इससे किसी और को नहीं बल्कि माता-पिता के गौरव को लाभ होता है। अपने बच्चे को अपने साथ परिचित चीजें ले जाने दें, एक कंबल, एक खेल, तस्वीरें, वह भरवां जानवर जिसके साथ वह सोता है। एक समर्पित बच्चों का रात्रिकालीन बैग जो दरवाजे के पास रहता है, अपनी आरामदेह वस्तुओं से पैक होकर, यात्रा को निर्वासन के बजाय एक छोटे साहसिक कार्य में बदल देता है।
एक परिचित आरामदायक भरवां जानवर दोनों घरों के बीच चक्कर लगाना बचकाना नहीं है; यह एक लंगर है. एक बच्चा जितना अधिक अपनी दुनिया को दहलीज के पार ला सकता है, उतनी ही कम दहलीज एक दीवार की तरह महसूस होती है।
शेड्यूल को दृश्यमान और पूर्वानुमानित बनाएं
अनिश्चितता ही चिंता को बढ़ाती है। जब बच्चे लय देख सकते हैं, तो वे उसमें आराम करते हैं। यदि आप और आपका पूर्व साथी निर्धारित दिनों पर व्यापार करते हैं, तो इसे ऐसे स्थान पर रखें जहाँ आपका बच्चा इसे देख सके। उन्हें स्वयं बड़े पैमाने पर दिन चिह्नित करने दें बच्चों के लिए दीवार कैलेंडर, आपके घर के लिए एक रंग, दूसरे के लिए एक। यह संयुक्त हिरासत के साथ विशेष रूप से शांत करने वाला है, जहां बार-बार आगे-पीछे होने से धुंधलापन आ जाता है।
उन्हें भी कोमल चेतावनियों के साथ तैयार करें। "कल तुम माँ के पास जाना।" फिर कुछ घंटे पहले। किसी भी बच्चे को खेल के बीच में बिना किसी सूचना के पकड़ा जाना पसंद नहीं है। और यदि आप और आपका पूर्व साथी इस बात पर सहमत हो सकते हैं कि बच्चे जब चाहें माता-पिता में से किसी एक को बुला सकते हैं, तो यह सस्ता होगा बच्चों का स्मार्टवॉच फ़ोन वह जीवन रेखा हो सकती है जो पूरी चीज़ को कम अंतिम महसूस कराती है।
एक अलविदा अनुष्ठान बनाएँ
अंततः हमारे लिए जो मोड़ आया वह था दरवाजे पर एक छोटा सा, दोहराए जाने वाला अनुष्ठान। बच्चे पूर्वानुमेयता से शांत हो जाते हैं, और एक परिवर्तन जो हर बार एक जैसा दिखता है, टूटना जैसा महसूस होना बंद हो जाता है। हमारा सरल था: एक आलिंगन, एक विशिष्ट वाक्यांश, और एक ही खिड़की से एक लहर। यह मामूली लगता है. यह नहीं था. अनुष्ठान ने मेरी बेटी को उस पल को पकड़ने के लिए एक रेलिंग दी जो मुक्त-पतन जैसा महसूस होता था।
अपना स्वयं का संस्करण खोजें. हो सकता है कि रास्ते में कार में कोई गाना हो, कोई स्टिकर लगा हो बच्चों के लिए दीवार कैलेंडर जब वे वापस आते हैं, या दूसरे घर के लिए बैग में एक विशेष नोट रखते हैं। निरंतरता की तुलना में सामग्री कम मायने रखती है। एक अनुष्ठान जिसे आप दोनों दिल से जानते हैं, दिन के सबसे डरावने हिस्से, वास्तविक छूट को, कुछ परिचित और जीवित रहने योग्य में बदल देता है।
लंबा गेम खेलें
कुछ बच्चे केवल एक दिशा में जाने के लिए चिंतित होते हैं; अन्य लोग हर आदान-प्रदान से डरते हैं क्योंकि यह परिवर्तन ही है, गंतव्य नहीं, जो उन्हें परेशान करता है। किसी भी तरह, दोनों घरों में सामंजस्य ही इसका इलाज है। जितना अधिक दो परिवार एक सतत जीवन की तरह महसूस करते हैं, प्रत्येक परिवर्तन की लागत उतनी ही कम होती है।
जब आपका कोई हिस्सा उन्हें अपने पास रखना चाहता है तो मुस्कुराना और उन्हें दूर कर देना वास्तव में कठिन है। लेकिन एक बच्चे को माता-पिता दोनों की ज़रूरत होती है, और उन्हें आपकी ज़रूरत होती है न कि कुएं में जहर घोलने की। एक लघु सह-पालन पुस्तक मुझे यह समझने में मदद मिली कि मेरी अपनी प्रतिक्रिया ने उसकी प्रतिक्रिया को कितना प्रभावित किया। इसे जारी रखें, और मंदी कम हो जाएगी। वे कभी भी पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं, लेकिन वे डिफ़ॉल्ट होना बंद कर देते हैं, और एक दिन आपको एहसास होता है कि हैंडऑफ़ बस आसानी से हो गया, जबकि आप इसके लिए तैयार भी नहीं थे।
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