Cours de parentalité en cas de divorce : ce qu'ils sont et pourquoi les suivre
La première fois que quelqu’un m’a dit que je devrais suivre un « cours » pour divorcer, je me suis hérissé. Je suis un très bon parent – qu'est-ce que j'ai à m'apprendre ? Ensuite, j'en ai assisté à un et je me suis tu, car il s'est avéré que je ne savais presque rien de la façon dont un divorce atterrissait réellement sur un enfant, et les parties que je pensais avoir traitées étaient celles sur lesquelles je me trompais le plus. Si votre état les impose, c'est pourquoi. Et si ce n’est pas le cas, vous en voudrez peut-être un quand même.
Voici un aperçu honnête de ce qu’ils sont et à quoi ils servent.
Pourquoi les tribunaux s'en soucient
Le divorce est votre droit légal et personne ne le conteste. Mais la loi veut également protéger les enfants qui y sont pris – pour leur donner les meilleures chances de vivre une vie heureuse et d’entretenir une véritable relation avec leurs deux parents. C'est la raison pour laquelle certains États exigent désormais que les couples divorcés avec enfants suivent des cours.
La statistique motivante donne à réfléchir : cinq ans après un divorce, plus de la moitié des enfants se retrouvent en contact avec un seul de leurs parents. Habituellement, ce n'est pas parce que personne n'est inapte, mais parce que les adultes communiquaient si mal qu'ils ne pouvaient pas coopérer, et l'un des parents a tout simplement disparu. Les classes existent pour interrompre cela. Un bon livre de coparentalité couvre un terrain similaire si vous voulez avoir une longueur d'avance avant d'entrer.
Ils ne sont pas pour les « mauvais » parents
Abandonnez la stigmatisation. L’écrasante majorité des personnes qui demandent le divorce sont de bons parents qui veulent ce qu’il y a de mieux pour leurs enfants. Le cours n'est pas une punition ou une accusation – c'est un outil pour vous aider à rester une force positive dans la vie de votre enfant à travers quelque chose de véritablement déstabilisant.
Parce que voici ce que la plupart d'entre nous sous-estimons : un divorce peut frapper un enfant plus durement que ne le pensent les parents, et il peut façonner la façon dont ils nouent leurs propres relations des décennies plus tard, en tant qu'adultes. Comprendre ce mécanisme est tout l’enjeu, et ce n’est pas quelque chose que l’on absorbe uniquement par de bonnes intentions.
Les formats sont flexibles
Une agréable surprise : ces cours s’articulent autour de la vie réelle. Vous trouverez des séances en journée, en soirée et le week-end, conçues pour les parents jonglant avec les horaires de travail et de garde. Certains sont individuels pour un parent seul ; d'autres sont des groupes où plusieurs parents divorcent ensemble.
Cette variété est importante parce que les gens diffèrent. Beaucoup de gens sont réticents à l’idée de diffuser des choses en groupe et veulent quelque chose de privé et axé sur leur situation spécifique. Prenez le temps d'apprendre ce qui est proposé dans votre région – le format et le programme actuel – afin que vous et votre ex puissiez vous mettre d'accord sur la bonne solution. Un carnet de planification garder une trace des options, des horaires et de ce que chacun couvre est vraiment utile lorsque vous comparez.
Ce qu'ils enseignent réellement
Les bons cours commencent dès le début et vous aident même à comprendre comment annoncer la nouvelle à vos enfants, afin que la conversation ne les traumatise pas. Savoir comment les enfants traitent le divorce détermine la façon dont vous l'expliquez, et cette première conversation est extrêmement importante.
À partir de là, ils couvrent les choses qui prennent les parents au dépourvu. Que chaque enfant est affecté différemment, vous ne pouvez donc pas exécuter un seul manuel de jeu pour tous. Les signes comportementaux à surveiller. Comment l'âge change tout dans la réponse d'un enfant. Plus particulièrement, ils insistent sur l’importance pour les deux parents de travailler ensemble – de gérer les problèmes qui affectent les enfants de manière constructive plutôt que comme un champ de bataille supplémentaire. Parfois, les conseils d'un expert sont exactement ce qui décourage deux personnes qui ne peuvent plus s'entendre. Associez la classe à quelques-uns livres sur le rétablissement d'un divorce et un application de coparentalité pour la logistique et vous disposez d'un véritable système de support au lieu d'une simple case à cocher.
Le coût ne devrait pas vous arrêter
Ces cours sont volontairement abordables, car le but premier est de mettre des outils efficaces entre les mains de parents en difficulté, et non de leur soutirer de l’argent. Beaucoup proposent des plans de paiement, des frais dégressifs en fonction de votre situation, voire une inscription gratuite en fonction de vos finances. Si le coût vous inquiète, demandez-le : il y a presque toujours un moyen d'y accéder.
Que faire de ce que vous apprenez
Un cours n'a d'importance que s'il modifie votre comportement par la suite, et c'est la partie que personne n'applique. La chose contre laquelle je devais activement me prémunir était de retomber dans d'anciens schémas la première fois que mon ex m'avait frustré – les mêmes schémas contre lesquels la classe venait de passer des heures à me mettre en garde. Mieux connaître et faire mieux sont séparés par un écart frustrant, et cet écart est plus grand dans le feu d’une mauvaise journée.
J’ai donc traité le cours comme un point de départ plutôt que comme une ligne d’arrivée. J'ai gardé les documents. J'ai noté les deux ou trois techniques qui correspondent réellement à notre situation et je les ai placées quelque part où je les verrais. Lorsqu’un conflit éclatait, j’essayais de recourir à l’outil plutôt qu’au réflexe. Cela n'a pas toujours fonctionné, mais cela a fonctionné plus souvent que rien ne l'aurait fait, et au fil du temps, le nouveau modèle a commencé à paraître légèrement plus naturel que l'ancien.
Si votre État l'exige, vous pouvez répondre par un appel rapide à votre palais de justice local. Mais voici ma véritable recommandation : même si c'est facultatif là où vous vivez, faites-le. C’est encouragé pour une raison. Le traverser ensemble est un moyen de confirmer que vous et votre ex êtes véritablement sur la même voie, pour le bien des enfants. Le divorce est brutal. Ces cours ne rendront pas la tâche indolore, mais ils ont sensiblement facilité la tâche de nombreuses familles, et un journal de bien-être familial le fait de travailler dessus par la suite empêche les leçons de s'évaporer une fois les séances terminées.
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