الحصول على أعياد الميلاد والعطلات بعد الانقسام
في أول مسرحية مدرسية بعد الطلاق، بذلت المزيد من الطاقة في فحص القاعة بحثًا عن حبيبي السابق مقارنة بمشاهدة ابنتي على المسرح. لقد لاحظت. علمتني تلك الليلة أن المناسبات الخاصة هي بالضبط المكان الذي يقوم فيه الآباء المطلقون بحماية أطفالهم أو جرحهم بهدوء، والفرق يكمن في ما إذا كان بإمكانك وضع إزعاجك في المرتبة الثانية لليلة واحدة.
لا يحصل الأطفال على حق التصويت في الطلاق. أقل ما يمكننا فعله هو عدم جعل اللحظات التي ينبغي أن تكون خاصة بهم عنا.
ضاعف الاحتفال حيثما تستطيع
في بعض المناسبات، يكون الانقسام في الواقع هدية. حفلتا عيد ميلاد، واحدة في كل منزل، وسيحظى معظم الأطفال بسعادة بالاهتمام الإضافي. لا توجد قاعدة تنص على أن الاحتفال يجب أن يكون فرديًا. صغير طقم حفلة عيد ميلاد الاطفال في كل منزل، يتيح لكلا الوالدين جعل اليوم مميزًا دون أن يتنافس أي شخص على الحفلة "الحقيقية".
لكن بعض الأحداث لا يمكن تقسيمها. حفلة موسيقية، حفل تخرج، مباراة بطولة، كل ذلك يحدث مرة واحدة، وسيكون كلا الوالدين في نفس الغرفة. هذا هو المكان الذي يوجد فيه العمل الحقيقي، حيث يكون التواصل بينكما أكثر أهمية.
لا تجعل طفلك يختار
القصص التي تحطم قلبي هي تلك التي يتخلى فيها الطفل بهدوء عن نشاط ما، أو رياضة، أو دراما، أو موسيقى، فقط لتجنب ظهور التوتر بين الوالدين. أو عندما يرفض أحد الوالدين الحضور لأن الآخر سيكون هناك. لا ينبغي أبدًا وضع الطفل في موضع اختيار أي من الوالدين سيشهد لحظته الكبيرة.
ولا تفترض أن العمر يجعلهم محصنين. لقد شاهدت نساء بالغات يبكين في يوم زفافهن لأن أحد الوالدين لن يحضر إذا كان حبيبهن السابق يسير بهن في الممر. يهبط في كل عصر. يلتقط الأطفال الصغار بشكل خاص أكثر بكثير مما ننسب إليهم، لذا فإن التوتر الذي تعتقد أنك تخفيه عادة ما يكون واضحًا لهم. إن التقاط اليوم بدلًا من الخوض فيه يساعد؛ تسليم طفلك القابل للتصرف كاميرا فورية للأطفال يحافظ على التركيز حيث ينتمي، على ذاكرتهم للحدث.
كن صادقًا بشأن مدى صعوبة الأمر
بالنسبة للآباء المطلقين حديثا، هذا أمر صعب حقا. ربما لا تزال خاملًا، وقد تكون رؤية حبيبك السابق في صالة الألعاب الرياضية أمرًا مؤلمًا. وهذا الشعور مشروع، والتظاهر بخلاف ذلك يؤدي إلى نتائج عكسية. ما يعمل بشكل أفضل هو الصدق الذي يتناسب مع طفلك. يمكنك أن تقول لهم: "من الصعب بالنسبة لي أن أرى والدك هناك، لكنني سأفعل ذلك لأن هذا هو يومك." الأطفال يقدرون الحقيقة والجهد.
إذا كانت المشاعر لا تزال طاغية، فإن الأمر يستحق العمل عليه على انفراد. أ كتاب المساعدة الذاتية في الطلاق أو حتى أ مجلة موجهة للإجهاد يمكن أن يساعدك على معالجة الاستياء قبل الحدث، حتى لا تتجاهله في الصف الثالث. الهدف هو ألا تشعر بأي شيء؛ إنه لمنع ما تشعر به من الانسكاب على لحظة طفلك.
محترم، وليس بالضرورة ودية
ليس عليك الجلوس معًا. ليس عليك التسكع أو التظاهر بأنك أصدقاء. عليك فقط أن تكون محترمًا في مساحة مشتركة لبضع ساعات. الآباء الذين ينجحون في ذلك يقدمون مثالًا هادئًا لأطفالهم ولكل من يشاهدهم، لوضع احتياجات الطفل في المقام الأول. قصير كتاب الأبوة والأمومة المشتركة أعطاني نصوصًا محددة لهذه التبادلات المدنية القصيرة، مما جعلها أقل صعوبة بكثير.
يصبح هذا أسهل بالنسبة لمعظم الأزواج مع مرور الوقت. تلتئم الجروح، وتلين الحواف، ويصبح بعض الأشخاص السابقين في نهاية المطاف مثل الأصدقاء عندما يعيدون التركيز على ما هو جيد. لكن هذا لا يحدث بالصدفة، بل يتطلب الأمر اختيارًا واعيًا من كلا الوالدين. لا تدع الكبرياء الأحمق يمنع طفلك من التألق في اليوم الذي من المفترض أن يكون يومه بالكامل. اظهر وكن متحضرًا وراقب طفلك بدلاً من حبيبك السابق. هذه هي المهمة بأكملها.
على استعداد للتسوق؟ قارن طقم حفلة عيد ميلاد الاطفال عبر المتاجر → 📚 أو تصفح أدلة العلاقات والمواعدة في السلع الرقمية →
