Ξεπερνώντας τα γενέθλια και τις διακοπές μετά από έναν χωρισμό
Στην πρώτη σχολική παράσταση μετά το διαζύγιο, ξόδεψα περισσότερη ενέργεια σαρώνοντας το αμφιθέατρο για τον πρώην μου παρά παρακολουθώντας την κόρη μου στη σκηνή. Παρατήρησε. Εκείνη η νύχτα με δίδαξε ότι οι ειδικές περιπτώσεις είναι ακριβώς εκεί όπου οι χωρισμένοι γονείς είτε προστατεύουν τα παιδιά τους είτε τα πληγώνουν ήσυχα, και η διαφορά έγκειται στο αν μπορείς να βάλεις τη δική σου δυσφορία σε δεύτερη μοίρα για ένα βράδυ.
Τα παιδιά δεν παίρνουν ψήφο στο διαζύγιο. Το λιγότερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να μην κάνουμε τις στιγμές που θα έπρεπε να είναι δικές μας.
Διπλασιάστε τη γιορτή όπου μπορείτε
Για ορισμένες περιπτώσεις, ο χωρισμός είναι στην πραγματικότητα ένα δώρο. Δύο πάρτι γενεθλίων, ένα σε κάθε σπίτι, και τα περισσότερα παιδιά θα τραβήξουν ευχαρίστως την επιπλέον προσοχή. Δεν υπάρχει κανόνας που να λέει ότι μια γιορτή πρέπει να είναι μοναδική. Ένα μικρό σετ παιδικών πάρτι γενεθλίων σε κάθε σπίτι αφήνει και τους δύο γονείς να κάνουν τη μέρα ξεχωριστή χωρίς κανείς να ανταγωνίζεται για το «πραγματικό» πάρτι.
Αλλά ορισμένα γεγονότα δεν μπορούν να διαχωριστούν. Ένα ρεσιτάλ, μια αποφοίτηση, ένας αγώνας πρωταθλήματος, αυτά συμβαίνουν μια φορά και οι δύο γονείς θα είναι στο ίδιο δωμάτιο. Εκεί βρίσκεται η πραγματική δουλειά και η επικοινωνία μεταξύ σας έχει μεγαλύτερη σημασία.
Μην κάνετε το παιδί σας να επιλέξει
Οι ιστορίες που ραγίζουν την καρδιά μου είναι εκείνες όπου ένα παιδί αφήνει ήσυχα μια δραστηριότητα, αθλήματα, δράμα, μουσική, μόνο και μόνο για να αποφύγει την ένταση και των δύο γονιών που εμφανίζονται. Ή όπου ο ένας γονέας αρνείται να παρευρεθεί επειδή ο άλλος θα είναι εκεί. Ένα παιδί δεν πρέπει ποτέ να μπαίνει στη θέση να επιλέξει ποιος γονέας θα είναι μάρτυρας της μεγάλης του στιγμής.
Και μην υποθέσετε ότι η ηλικία τα κάνει άνοσα. Έχω παρακολουθήσει ενήλικες γυναίκες να κλαίνε την ημέρα του γάμου τους επειδή ένας γονέας δεν θα παρευρέθηκε αν ο πρώην τους πήγαινε στο διάδρομο. Προσγειώνεται σε κάθε ηλικία. Ειδικά τα μικρά παιδιά συλλέγουν πολύ περισσότερα από όσα τους πιστώνουμε, επομένως η ένταση που νομίζετε ότι κρύβετε είναι συνήθως ξεκάθαρη σε αυτά. Η αποτύπωση της ημέρας αντί να τη μαγειρεύεις βοηθά. δίνοντας στο παιδί σας ένα αναλώσιμο παιδική κάμερα στιγμιαίας κρατά το επίκεντρο εκεί που ανήκει, στη μνήμη τους για το γεγονός.
Να είστε ειλικρινείς για το πόσο δύσκολο είναι
Για τους πρόσφατα χωρισμένους γονείς, αυτό είναι πραγματικά δύσκολο. Μπορεί να είστε ακόμα ακατέργαστοι και βλέποντας τον πρώην σας στο γυμναστήριο μπορεί να σας τσιμπήσει. Αυτό το συναίσθημα είναι θεμιτό, και το να προσποιείσαι το αντίθετο τείνει να έχει μπούμερανγκ. Αυτό που λειτουργεί καλύτερα είναι η ειλικρίνεια που προσαρμόζεται στο παιδί σας. Μπορείτε να τους πείτε: «Μου είναι δύσκολο να δω τον μπαμπά σου εκεί, αλλά θα το κάνω γιατί αυτή είναι η μέρα σου». Τα παιδιά εκτιμούν και την αλήθεια και την προσπάθεια.
Εάν τα συναισθήματα εξακολουθούν να είναι υπερβολικά, αξίζει να το δουλέψετε ιδιωτικά. Α βιβλίο αυτοβοήθειας διαζυγίου ή ακόμα και α καθοδηγούμενο ημερολόγιο για το άγχος μπορεί να σας βοηθήσει να επεξεργαστείτε τη δυσαρέσκεια πριν από το συμβάν, έτσι ώστε να μην την κάνετε στην τρίτη σειρά. Ο στόχος είναι να μην αισθανόμαστε τίποτα. είναι για να κρατήσετε αυτό που νιώθετε από το να διαχυθεί στη στιγμή του παιδιού σας.
Με σεβασμό, όχι απαραίτητα φιλικό
Δεν χρειάζεται να καθίσετε μαζί. Δεν χρειάζεται να κάνετε παρέα ή να προσποιηθείτε ότι είστε φίλοι. Απλώς πρέπει να σεβαστείς σε έναν κοινόχρηστο χώρο για μερικές ώρες. Οι γονείς που το κάνουν αυτό δίνουν ένα ήσυχο παράδειγμα, για τα παιδιά τους και για όλους όσους παρακολουθούν, να βάζουν τις ανάγκες του παιδιού πρώτα. Ένα σύντομο βιβλίο συν-γονικής μέριμνας μου έδωσε συγκεκριμένα σενάρια για αυτές τις σύντομες, αστικές ανταλλαγές, που τις έκαναν πολύ λιγότερο τρομακτικές.
Για τα περισσότερα ζευγάρια αυτό γίνεται πιο εύκολο με τον καιρό. Οι πληγές επουλώνονται, οι άκρες μαλακώνουν και ορισμένοι πρώην τελικά γίνονται κάτι σαν φίλοι καθώς επικεντρώνονται εκ νέου σε ό,τι ήταν καλό. Αλλά δεν συμβαίνει τυχαία, χρειάζεται συνειδητή επιλογή και από τους δύο γονείς. Μην αφήνετε την ανόητη υπερηφάνεια να εμποδίσει το παιδί σας να λάμψει τη μέρα που υποτίθεται ότι είναι εξ ολοκλήρου δική του. Εμφανιστείτε, να είστε ευγενικοί και να προσέχετε το παιδί σας αντί του πρώην σας. Αυτή είναι η όλη αποστολή.
Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε; Συγκρίνετε σετ παιδικών πάρτι γενεθλίων σε όλα τα καταστήματα → 📚 Ή περιηγηθείτε οδηγοί σχέσεων και γνωριμιών σε Ψηφιακά Προϊόντα →
