अलगाव के बाद जन्मदिन और छुट्टियाँ मनाना
तलाक के बाद पहला स्कूल नाटक, मैंने अपनी बेटी को मंच पर देखने की तुलना में अपनी पूर्व प्रेमिका के लिए सभागार में अधिक ऊर्जा खर्च की। उसने गौर किया. उस रात ने मुझे सिखाया कि विशेष अवसर बिल्कुल वही होते हैं जहां तलाकशुदा माता-पिता या तो अपने बच्चों की रक्षा करते हैं या चुपचाप उन्हें घायल कर देते हैं, और अंतर इस बात पर आता है कि आप एक शाम के लिए अपनी परेशानी को दूसरे स्थान पर रख सकते हैं या नहीं।
तलाक में बच्चों को वोट नहीं मिलता। कम से कम हम तो यह कर सकते हैं कि उन क्षणों को हमारे बारे में न बताएं जो उनके होने चाहिए।
जहां भी संभव हो उत्सव को दोगुना करें
कुछ अवसरों के लिए, बंटवारा वास्तव में एक उपहार है। दो जन्मदिन पार्टियाँ, प्रत्येक घर में एक, और अधिकांश बच्चे खुशी-खुशी अतिरिक्त ध्यान आकर्षित करेंगे। ऐसा कोई नियम नहीं है जो कहता हो कि उत्सव एकल होना चाहिए। एक छोटा बच्चों के जन्मदिन की पार्टी किट प्रत्येक घर में माता-पिता दोनों को "वास्तविक" पार्टी के लिए प्रतिस्पर्धा किए बिना दिन को विशेष बनाने की सुविधा मिलती है।
लेकिन कुछ घटनाओं को विभाजित नहीं किया जा सकता. एक गायन, एक स्नातक, एक चैम्पियनशिप खेल, ये एक बार होता है, और दोनों माता-पिता एक ही कमरे में होंगे। यहीं वास्तविक कार्य है, और जहां आपके बीच संचार सबसे अधिक मायने रखता है।
अपने बच्चे को चुनने पर मजबूर न करें
जो कहानियाँ मेरा दिल तोड़ देती हैं, वे वे हैं जहाँ एक बच्चा माता-पिता दोनों के तनाव से बचने के लिए चुपचाप कोई गतिविधि, खेल, नाटक, संगीत छोड़ देता है। या जहां एक माता-पिता उपस्थित होने से इंकार कर देते हैं क्योंकि दूसरा वहां होगा। एक बच्चे को कभी भी यह चुनने की स्थिति में नहीं रखना चाहिए कि कौन से माता-पिता उनके बड़े पल का गवाह बनेंगे।
और यह मत मानिए कि उम्र उन्हें प्रतिरक्षित बनाती है। मैंने वयस्क महिलाओं को अपनी शादी के दिन रोते हुए देखा है क्योंकि यदि पूर्व पति उन्हें गलियारे में ले जा रहा हो तो माता-पिता इसमें शामिल नहीं होंगे। यह हर उम्र में उतरता है। विशेष रूप से छोटे बच्चे जितना हम उन्हें श्रेय देते हैं उससे कहीं अधिक सीख लेते हैं, इसलिए जो तनाव आप सोचते हैं कि आप छिपा रहे हैं वह आमतौर पर उनके लिए स्पष्ट होता है। दिन को बर्बाद करने के बजाय उसे कैमरे में कैद करने से मदद मिलती है; अपने बच्चे को एक डिस्पोज़ेबल सौंपना बच्चों का त्वरित कैमरा घटना की स्मृति पर अपना ध्यान केंद्रित रखता है।
यह कितना कठिन है, इसके बारे में ईमानदार रहें
नव तलाकशुदा माता-पिता के लिए, यह वास्तव में कठिन है। आप अभी भी कच्चे हो सकते हैं, और जिम में अपने पूर्व साथी को देखना आपको चुभ सकता है। यह भावना वैध है, और अन्यथा दिखावा करने से उल्टा असर पड़ता है। जो चीज़ बेहतर काम करती है वह है आपके बच्चे में ईमानदारी का बढ़ना। आप उनसे कह सकते हैं, "मेरे लिए आपके पिता को वहां देखना कठिन है, लेकिन मैं ऐसा करने जा रहा हूं क्योंकि यह आपका दिन है।" बच्चे सच्चाई और प्रयास दोनों की सराहना करते हैं।
यदि भावनाएँ अभी भी प्रबल हैं, तो यह निजी तौर पर काम करने लायक है। ए तलाक स्व-सहायता पुस्तक या यहां तक कि एक तनाव के लिए निर्देशित पत्रिका घटना से पहले आक्रोश को संसाधित करने में आपकी सहायता कर सकता है, इसलिए आप इसे तीसरी पंक्ति में दबा नहीं रहे हैं। लक्ष्य कुछ भी महसूस नहीं करना है; इसका उद्देश्य यह है कि आप जो महसूस करते हैं उसे अपने बच्चे के पलों पर फैलने से रोकें।
आदरणीय, जरूरी नहीं कि मैत्रीपूर्ण हो
आपको एक साथ बैठने की जरूरत नहीं है. आपको बाहर घूमने या दोस्त होने का दिखावा करने की ज़रूरत नहीं है। आपको बस कुछ घंटों के लिए साझा स्थान पर सम्मानजनक रहना होगा। जो माता-पिता ऐसा करते हैं, वे अपने बच्चों और देखने वाले सभी लोगों के लिए, बच्चे की ज़रूरतों को पहले रखने का एक शांत उदाहरण स्थापित करते हैं। एक लघु सह-पालन पुस्तक मुझे इन संक्षिप्त, नागरिक आदान-प्रदानों के लिए ठोस स्क्रिप्ट दी गईं, जिससे वे बहुत कम चुनौतीपूर्ण हो गईं।
अधिकांश जोड़ों के लिए समय के साथ यह आसान हो जाता है। घाव ठीक हो जाते हैं, किनारे नरम हो जाते हैं, और कुछ पूर्व प्रेमी अंततः दोस्त बन जाते हैं क्योंकि वे जो अच्छा था उस पर फिर से ध्यान केंद्रित करते हैं। लेकिन यह संयोग से नहीं होता है, इसके लिए माता-पिता दोनों की सचेत पसंद की आवश्यकता होती है। मूर्खतापूर्ण अभिमान को अपने बच्चे को उस दिन चमकने से न रोकें जो पूरी तरह से उसका होना चाहिए। दिखाएँ, सभ्य बनें और अपने पूर्व साथी के बजाय अपने बच्चे पर नज़र रखें। यही पूरा कार्य है.
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