Superando aniversários e feriados após uma separação
Na primeira peça da escola após o divórcio, gastei mais energia examinando o auditório em busca de meu ex do que observando minha filha no palco. Ela percebeu. Aquela noite me ensinou que as ocasiões especiais são exatamente quando os pais divorciados protegem os filhos ou os ferem silenciosamente, e a diferença se resume a saber se você pode colocar seu próprio desconforto em segundo plano por uma noite.
As crianças não têm direito a voto no divórcio. O mínimo que podemos fazer é não fazer com que os momentos que deveriam ser deles sejam sobre nós.
Duplique a celebração onde você puder
Em algumas ocasiões, a divisão é na verdade um presente. Duas festas de aniversário, uma em cada casa, e a maioria das crianças ficará feliz em receber a atenção extra. Não existe uma regra que diga que uma celebração deve ser singular. Um pequeno kit festa de aniversário infantil em cada casa permite que ambos os pais tornem o dia especial sem que ninguém concorra à festa "real".
Mas alguns eventos não podem ser divididos. Um recital, uma formatura, um jogo de campeonato, isso acontece uma vez, e os pais ficam na mesma sala. É aí que está o verdadeiro trabalho e onde a comunicação entre vocês é mais importante.
Não faça seu filho escolher
As histórias que partem meu coração são aquelas em que uma criança abandona silenciosamente uma atividade, esporte, teatro, música, só para evitar a tensão de ambos os pais aparecerem. Ou quando um dos pais se recusa a comparecer porque o outro estará presente. Uma criança nunca deve ser colocada na posição de escolher qual dos pais testemunhará seu grande momento.
E não presuma que a idade os torna imunes. Já vi mulheres adultas chorarem no dia do casamento porque um dos pais não compareceria se o ex as estivesse levando até o altar. Aterra em todas as idades. Especialmente as crianças pequenas aprendem muito mais do que acreditamos, então a tensão que você pensa que está escondendo geralmente é clara para elas. Capturar o dia em vez de refogá-lo ajuda; entregando ao seu filho um descartável câmera instantânea infantil mantém o foco onde pertence, na memória do evento.
Seja honesto sobre o quão difícil é
Para pais recém-divorciados, isso é genuinamente difícil. Você ainda pode estar ferido e ver seu ex do outro lado da academia pode doer. Esse sentimento é legítimo e fingir o contrário tende a sair pela culatra. O que funciona melhor é a honestidade adaptada ao seu filho. Você pode dizer a eles: “É difícil para mim ver seu pai lá, mas farei isso porque este é o seu dia”. As crianças apreciam tanto a verdade quanto o esforço.
Se as emoções ainda forem avassaladoras, vale a pena trabalhar nisso em particular. Um livro de autoajuda para divórcio ou mesmo um diário guiado para estresse pode ajudá-lo a processar o ressentimento antes do evento, para que você não fique nervoso na terceira fila. O objetivo não é sentir nada; é evitar que o que você sente repercuta no momento do seu filho.
Respeitoso, não necessariamente amigável
Você não precisa sentar junto. Você não precisa sair ou fingir ser amigo. Você só precisa ser respeitoso em um espaço compartilhado por algumas horas. Os pais que conseguem isso dão um exemplo silencioso, para seus filhos e para todos que estão assistindo, de colocar as necessidades dos filhos em primeiro lugar. Um breve livro de co-parentalidade me deu roteiros concretos para essas trocas breves e civis, o que as tornou muito menos assustadoras.
Para a maioria dos casais, isso fica mais fácil com o tempo. As feridas cicatrizam, as bordas suavizam e alguns ex-namorados eventualmente se tornam algo como amigos à medida que voltam a se concentrar no que era bom. Mas isso não acontece por acaso, é necessária uma escolha consciente de ambos os pais. Não deixe que o orgulho tolo impeça seu filho de brilhar no dia que deveria ser inteiramente dele. Apareça, seja civilizado e observe seu filho em vez de seu ex. Essa é toda a tarefa.
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