Πόσες Δραστηριότητες; Ένας οδηγός δοσολογίας βαθμού προς βαθμό
«Μπορώ να κάνω ποδόσφαιρο πέντε μέρες την εβδομάδα;» Ο γιος μου με ρώτησε με την αγνή, απύθμενη αισιοδοξία ενός επτάχρονου. Η ειλικρινής απάντηση ήταν όχι - όχι επειδή το ποδόσφαιρο είναι κακό, αλλά επειδή πέντε μέρες από οτιδήποτε στις επτά είναι πολύ αδύνατο το παιδί. Το δύσκολο μέρος της ανατροφής των παιδιών είναι να μην λες όχι στα άσχημα πράγματα. Δεξιολογεί καλά πράγματα.
Επειδή οι δραστηριότητες μετά το σχολείο είναι διασκεδαστικές, οι γονείς υποθέτουν ότι τα παιδιά απλώς θα τα ποντάρουν ατελείωτα. Αλλά το πολύ καλό πράγμα κάνει ένα παιδί να αρρωσταίνει με τον ίδιο τρόπο που αρρωσταίνει και η πολλή καραμέλα. Η σωστή δόση δεν είναι σταθερή - αλλάζει κάθε χρόνο καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν. Έτσι, αντί για έναν κανόνα, το σκέφτομαι ως οδηγό δοσολογίας που αλλάζει βαθμό με βαθμό.
Νηπιαγωγείο: κρατήστε το μικρό
Στο νηπιαγωγείο το παιδί μου μόλις μάθαινε να αλληλεπιδρά, να μοιράζεται και να ανέχεται τη βασική πειθαρχία. Αυτή είναι μια δουλειά πλήρους απασχόλησης για το νευρικό σύστημα ενός πεντάχρονου. Έτσι, η ζωή μετά το σχολείο θα πρέπει να παραμένει απλή και ανέμελη — ένα ή δύο μαθήματα την εβδομάδα, κορυφές. Οτιδήποτε περισσότερο και συσσωρεύετε δομή σε ένα παιδί που έχει ήδη βελτιωθεί στη δομή από τη σχολική μέρα.
Μόλις εγκατασταθούν και η καινούργια του σχολείου εξαφανιστεί, μπορείτε να εισάγετε κάτι λίγο πιο προκλητικό, όπως ένα μουσικό πρόγραμμα για αρχάριους. Αλλά από νωρίς, λιγότερο είναι πραγματικά περισσότερο. Λίγο ανοιχτός χρόνος με κάποιους δομικά στοιχεία για νήπια χτυπά ένα γεμάτο ημερολόγιο κάθε φορά.
Βαθμοί 1 και 2: εξαντλητική ενέργεια, χωρίς πίνακα αποτελεσμάτων
Η πρώτη δημοτικού εξακολουθεί να θέλει μόνο μία ή δύο δραστηριότητες την εβδομάδα, συν ημερομηνίες παιχνιδιού και ώρα παιδικής χαράς. Αποφεύγω εσκεμμένα τα ανταγωνιστικά αθλήματα εδώ. Ένα εξάχρονο παιδί είναι πολύ μικρό για να σηκώσει το βάρος της νίκης και της ήττας. μετά από μια γεμάτη σχολική μέρα χρειάζονται ως επί το πλείστον μια υγιεινή διέξοδο για κλειστή ενέργεια. Η φυσική, μη ανταγωνιστική κίνηση είναι το γλυκό σημείο — τρέξιμο, αναρρίχηση, κολύμπι για διασκέδαση. Α παιδικό σκούτερ ή ένα ποδήλατο κάνει περισσότερο καλό από ένα πρωτάθλημα σε αυτή την ηλικία.
Στη δεύτερη δημοτικού το παιδί μου ήταν αρκετά μεγάλο για να εκφράσει πραγματικά τις προτιμήσεις του. Αθλητισμός, πατινάζ, κολύμπι, υπολογιστές — άφησα αυτό που τους άρεσε να κατευθύνει την επιλογή. Πολλά παιδιά ξεκινούν τώρα ένα όργανο. Αλλά το αδιαπραγμάτευτο που προστατεύω είναι ο χρόνος μόνος: αδόμητες ώρες όπου χαλαρώνουν και κάνουν ό,τι θέλουν. Αυτός ο χρόνος διακοπής δεν είναι χαμένος. είναι όπου ένας νεαρός εγκέφαλος χωνεύει τη μέρα.
Βαθμοί 3 έως 5: περισσότερη χωρητικότητα, νέες παγίδες
Η τρίτη τάξη είναι όταν η κοινωνικοποίηση βρίσκεται στο επίκεντρο, έτσι τα ομαδικά αθλήματα αρχίζουν να έχουν νόημα, μαζί με τους δημιουργούς κινητικών δεξιοτήτων όπως το σχέδιο και η ζωγραφική. Τους αφήνω να εξερευνήσουν ενδιαφέροντα πιο ελεύθερα τώρα — αλλά εξακολουθώ να αφήνω χρόνο για οικογένεια και απλή διασκέδαση. Η χωρητικότητα είναι μεγαλύτερη. ο πειρασμός να το παραγεμίσεις είναι επίσης μεγαλύτερος.
Μέχρι την τέταρτη δημοτικού το παιδί μου μου έλεγε ξεκάθαρα τι του άρεσε και οι δραστηριότητες οικοδόμησης εμπιστοσύνης είχαν σημασία επειδή η κοινωνική πίεση είχε αρχίσει να δαγκώνει. Δραστηριότητες που αυξάνουν την αυτοπεποίθηση διπλασιάζονται ως διαχείριση του άγχους ακριβώς όταν έρχεται το άγχος. Αλλά η τέταρτη τάξη καλεί επίσης τον δαίμονα της εργασίας. Η σχολική εργασία χρειάζεται περισσότερο χρόνο τώρα και η εξισορρόπησή της με τις δραστηριότητες γίνεται η κεντρική δεξιότητα. Ένα καλό παιδικά είδη τέχνης σετ ή α στεφάνη μπάσκετ για αρχάριους κερδίζει τη διατήρησή του σε αυτό το στάδιο, αλλά όχι με το κόστος της ώρας εργασίας.
Η πέμπτη τάξη είναι μια πηγή ενέργειας - θέλουν να κάνουν τα πάντα - και θα ρίξουν χαρούμενα τις σπουδές στο παρασκήνιο για να το κάνουν. Εκεί παρακολουθώ στενά. Διατηρώ μία ή δύο ημέρες δωρεάν για οικογενειακό χρόνο και θεωρώ ότι αυτή είναι μια εξαιρετική στιγμή για να κεντρίσω το ενδιαφέρον για την κοινωνική υπηρεσία. Η χωρητικότητα είναι πραγματική, αλλά και η ανάγκη για επίβλεψη του τρόπου με τον οποίο ξοδεύεται.
Γυμνάσιο: στοχεύστε την ενέργεια
Από το γυμνάσιο, ο μοχλός που τραβάω είναι περισσότερο κατεύθυνση παρά δόση. Κατευθύνω την προεφηβική μου ηλικία μακριά από την τηλεόραση και προς πράγματα που ενισχύουν τη μάθηση - συλλόγους όπως οι Πρόσκοποι, μια λέσχη γλωσσών, το σκάκι. Η ακαδημαϊκή επίδοση ανεβαίνει πραγματικά όταν ένα παιδί ασχολείται με κάτι που ασκεί τους ίδιους μύες. Ως ανώμαλο ανώτατο όριο, δεκαέξι έως είκοσι ώρες την εβδομάδα επιπλέον δραστηριότητα είναι αρκετές. Μετά από αυτό, αρχίζω να προσέχω τα σημάδια της εξουθένωσης: τη θλίψη, τον τρόμο, το «Είμαι πολύ κουρασμένος» που δεν σηκώνεται ποτέ.
Ο πραγματικός κανόνας: διαβάστε το παιδί
Κάθε αριθμός παραπάνω είναι ένα σημείο εκκίνησης, όχι μια συνταγή. Αυτό που στην πραγματικότητα αποφασίζει τη σωστή δόση είναι η ιδιοσυγκρασία του παιδιού μου. Μερικά παιδιά ευδοκιμούν σε υψηλό επίπεδο και μαραίνονται με πολύ λίγο? άλλοι χρειάζονται πολύ λιγότερα από όσα προτείνει ο οδηγός και μου το λένε μέσα από τη διάθεσή τους. Επομένως, αντιμετωπίζω το πρόγραμμα ως υπόθεση και αφήνω τα σχόλια του παιδιού να το αναθεωρήσουν. Παρακολουθώ προσεκτικά, ρωτάω κατευθείαν και προσαρμόζομαι. Ο βαθμός μου λέει από πού να ξεκινήσω. το πραγματικό μου παιδί μου λέει πού να προσγειωθώ. Ένα μέτριο ράφι επιτραπέζια παιχνίδια για παιδιά για τα δωρεάν βράδια είναι η ήσυχη ασφάλειά μου ότι μια βραδιά που δεν έχει προγραμματιστεί δεν είναι ποτέ άδεια — και ότι το καντράν μπορεί πάντα να κατέβει χωρίς κανείς να αισθάνεται στέρηση.
Είστε έτοιμοι να ψωνίσετε; Συγκρίνετε δομικά στοιχεία για νήπια σε όλα τα καταστήματα → 📚 Ή περιηγηθείτε οδηγοί σχέσεων και γνωριμιών σε Ψηφιακά Προϊόντα →
