உங்கள் குழந்தைகளுக்கு போதைப்பொருள் இல்லாமல் இருக்க எப்படி உதவுவது
பல குழந்தைகள் தொடக்கப் பள்ளியை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன்பே போதைப்பொருள், மது அல்லது இரண்டையும் முயற்சித்துள்ளனர் என்பது ஒரு நிதானமான உண்மை. குழந்தைகள் பரிசோதனை செய்வதை கற்பனை செய்வது கடினம், ஆனால் இது எல்லா இடங்களிலும் நடக்கிறது. பெற்றோரின் மையப் பகுதி உங்கள் குழந்தையைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பது - ஆனால் அவர்கள் சரியான தேர்வுகளைச் செய்கிறார்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த நீங்கள் ஒவ்வொரு கணமும் அவர்களுடன் இருக்க முடியாது. நீங்கள் என்ன முடியும் நீங்கள் இல்லாத போது அவர்கள் நன்றாக தேர்வு செய்ய உதவும் அடித்தளத்தை உருவாக்குங்கள்: வலுவான சுயமரியாதை, நேர்மை, முழு நாட்கள் மற்றும் இல்லை என்று சொல்லும் நடைமுறை திறன். உங்கள் பிள்ளைகள் செல்வாக்கிற்கு மேல் இருக்க எப்படி உதவுவது என்பது இங்கே. (மேலும் உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு இது ஒருபோதும் சீக்கிரம் இல்லை - அவர்கள் முதலில் வெளிப்படும் நாளை உங்களால் கணிக்க முடியாது.)
அவர்களின் சுயமரியாதையை உருவாக்குங்கள்
பெற்றோர்களால் புறக்கணிக்கப்பட்டதாகவோ அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளப்படாததாகவோ உணரும் குழந்தைகள் போதைப்பொருள் மற்றும் மதுபானங்களுக்கு உடனடியாக ஈர்க்கப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் புதிய நண்பர்களுடன் பயன்படுத்துவது ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதையும் தங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர வழியையும் வழங்குகிறது. உங்கள் குழந்தையுடன் உண்மையான தரமான நேரத்தைச் செலவழித்து, அவர்கள் எவ்வளவு சிறந்தவர்கள் என்று தினமும் கூறுவதன் மூலம் நீங்கள் அதை இழுக்க முடியும். அவர்களின் நல்ல குணங்களையும் பலங்களையும் சுட்டிக்காட்டுங்கள், அதனால் அவர்கள் யார் என்பதில் அவர்கள் பாதுகாப்பாக வளர்கிறார்கள். அதிக சுயமரியாதை கொண்ட குழந்தைகள் போதைப்பொருள் மற்றும் மதுபானங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஏனென்றால் அவர்களுக்கு தகுதியானவர்களாக உணர ஒரு பொருளோ கூட்டமோ தேவையில்லை. உங்கள் கவனமும் அங்கீகாரமும் உண்மையான பாதுகாப்பு.
அவர்களை பிஸியாகவும் ஈடுபாட்டுடனும் வைத்திருங்கள்
அதிக கட்டமைக்கப்படாத இலவச நேரத்துடன் சலிப்படைந்த குழந்தைகள் பரிசோதனைக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. பலவிதமான செயல்பாடுகளால் அவர்களின் நேரத்தை நிரப்புவது, அங்குள்ள எளிய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளில் ஒன்றாகும். குழுச் செயல்பாடுகள் குழுப்பணி பற்றிய மதிப்புமிக்க பாடங்களைக் கற்பிக்கிறது மற்றும் உங்கள் பிள்ளையை ஒத்த எண்ணம் கொண்ட சகாக்களுடன் சுற்றி வளைக்கிறது; தனி முயற்சிகள் அவர்கள் தங்கள் சொந்த பலங்களையும் திறமைகளையும் வளர்த்துக் கொள்ள அனுமதிக்கின்றன. இருவரும் திறமையையும் நம்பிக்கையையும் வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், இது எதிர்மறையான தாக்கங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. அது விளையாட்டு, இசை, கலை அல்லது கிளப் என எதுவாக இருந்தாலும், அவர்கள் அக்கறையுடன் ஈடுபடும் குழந்தைகளுக்கு, பிரச்சனைகளுக்கு குறைவான இடமும், குறைவான காரணமும் இருக்கும்.
இல்லை என்று சொல்ல கற்றுக்கொடுங்கள்
வயது வந்தவராக, இல்லை என்று சொல்ல ஆயிரம் வழிகள் உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு அது உண்மையிலேயே கடினமானது. குழந்தைகள் தங்கள் நண்பர்களை மகிழ்விக்க தீவிரமாக விரும்புகிறார்கள், அவர்கள் கேலி செய்யப்படுவார்கள் என்ற பயத்தில் அவர்கள் உண்மையில் செய்ய விரும்பாத விஷயங்களுக்கு அவர்களை இழுக்க முடியும். எனவே, அவர்கள் உண்மையில் பயன்படுத்த மாட்டார்கள் என்று சொல்லும் குறிப்பிட்ட வழிகளை உங்கள் பிள்ளைக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள், மேலும் அவர்களுக்கு போதைப்பொருள் அல்லது மதுபானம் வழங்கப்படும் உண்மையான காட்சிகளை ரோல்-ப்ளே செய்யுங்கள். அந்த தருணத்தை முன்கூட்டியே ஒத்திகை பார்ப்பது, அது வரும்போது பயத்தை குறைக்கிறது, மேலும் சங்கடமின்றி நிராகரிக்க வார்த்தைகளையும் நம்பிக்கையையும் உங்கள் பிள்ளைக்கு அளிக்கிறது. இந்த ஒற்றைத் திறமை - ஒரு நடைமுறைப்படுத்தப்பட்ட, வசதியான மறுப்பு - எந்த விரிவுரையையும் விட முக்கியமானதாக இருக்கலாம்.
அபாயங்களைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள் - மிகைப்படுத்தாதீர்கள்
நேர்மை என்பது உங்களின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த கருவிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது ஒரு முக்கியமான பிடிப்பைக் கொண்டுள்ளது: மிகைப்படுத்தாதீர்கள். நீங்கள் அபாயங்களை மிகைப்படுத்திக் காட்டினால், உங்கள் எச்சரிக்கைகள் உண்மையல்ல என்பதை உங்கள் குழந்தை பிற குழந்தைகளிடமிருந்து கற்றுக் கொள்ளும் - மேலும் அந்த கண்டுபிடிப்பு உண்மையில் அவர்களை முயற்சி செய்யத் தூண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் சொன்ன எல்லாவற்றையும் சந்தேகிப்பார்கள். மாறாக, போதைப்பொருட்களும் மதுவும் மக்களுக்கும் அவர்களின் வாழ்க்கைக்கும் உண்மையிலேயே என்ன செய்கின்றன என்பதைப் பற்றி நேர்மையாகவும் துல்லியமாகவும் இருங்கள். உண்மையான, நம்பகமான தகவல் பல குழந்தைகளை ஒதுக்கி வைக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது, மேலும் இது ஒவ்வொரு எதிர்கால உரையாடலுக்கும் உங்கள் நம்பகத்தன்மையை பாதுகாக்கிறது. ஒரு நல்லது பெற்றோருக்குரிய புத்தகம் பொருட்களைப் பற்றி குழந்தைகளுடன் பேசுவது சரியான, வயதுக்கு ஏற்ற வார்த்தைகளைக் கண்டறிய உதவும்.
உரையாடலைத் திறந்து வைத்துக்கொள்ளுங்கள்
இது ஒரு "பேச்சு" அல்ல - இது ஒரு தொடர் உரையாடல். வெடிப்புக்கு பயப்படாமல், கேள்விகளுடன் உங்களிடம் வருவதையோ அல்லது அவர்கள் கடினமான சூழ்நிலையில் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்ளவோ உங்கள் குழந்தை பாதுகாப்பாக உணரும் சூழ்நிலையை உருவாக்குங்கள். எல்லாவற்றையும் மறைக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவர்களை விட, தங்கள் பெற்றோருடன் நேர்மையாகப் பேசக்கூடிய குழந்தைகள் மிகவும் சிறப்பாகப் பாதுகாக்கப்படுகிறார்கள். அவர்களின் நாள், அவர்களின் நண்பர்கள் மற்றும் அவர்களின் கவலைகள் பற்றி அடிக்கடி கேளுங்கள், மேலும் நீங்கள் சொற்பொழிவு செய்வதை விட அதிகமாக கேளுங்கள். ஒரு திறந்த தகவல்தொடர்பு என்பது பல ஆண்டுகளாக நீங்கள் உருவாக்கக்கூடிய ஒன்று, மேலும் இது எந்த ஒரு எச்சரிக்கையையும் விட மதிப்புமிக்கது.
அவர்களின் நண்பர்களையும் அவர்களின் உலகத்தையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சகாக்களின் செல்வாக்கு மகத்தானது, எனவே உங்கள் பிள்ளை யாருடன் நேரத்தை செலவிடுகிறார் என்பதோடு உண்மையாக இணைந்திருங்கள். உங்கள் வீட்டை அவர்களின் நண்பர்களுக்கு வரவேற்கும் இடமாக ஆக்குங்கள், அந்த நண்பர்களையும் அவர்களின் பெற்றோரையும் நன்கு அறிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் குழந்தையின் சமூக வட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் ஊடுருவி இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் ஒரு நிச்சயதார்த்த பெற்றோர், தங்கள் குழந்தையின் உலகத்தை அறிந்தால், பிரச்சனைகளை முன்பே கண்டறிந்து, நிலையான இருப்பை நிலைநிறுத்துவார்கள். உங்கள் குழந்தை நகரும் நிலப்பரப்பை அறிவது, அதில் அவர்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பதன் ஒரு பகுதியாகும்.
ஆரோக்கியமான நடத்தையை நீங்களே முன்மாதிரியாகக் கொள்ளுங்கள்
குழந்தைகள் வீட்டில் பார்ப்பதிலிருந்துதான் அதிகம் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். ஆல்கஹால் மீதான பொறுப்பான அணுகுமுறையையும், மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பதற்கான ஆரோக்கியமான வழியையும் நீங்கள் முன்மாதிரியாகக் கொண்டால் - உடற்பயிற்சி, விஷயங்களைப் பேசுதல், உணர்ச்சியற்றதை விட பொழுதுபோக்குகள் - உங்கள் குழந்தை அந்த டெம்ப்ளேட்டை உறிஞ்சிவிடும். மாறாக, ஒவ்வொரு கடினமான உணர்வையும் கையாள பெரியவர்கள் ஒரு பொருளை அடையும்போது குழந்தைகள் கவனிக்கிறார்கள். நீங்கள் சரியானவராக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் நீங்கள் அமைக்கும் முன்மாதிரியை கவனத்தில் கொள்வது வேலையின் ஒரு பகுதியாகும், ஏனென்றால் உங்கள் அன்றாட நடத்தை உங்கள் பிள்ளைக்கு பெரியவர்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அமைதியாகக் கற்றுக்கொடுக்கிறது. அவர்களுக்கு முன்னால் உள்ள பொருட்களைப் பற்றி நீங்கள் எப்படிப் பேசுகிறீர்கள் என்பதற்கும் இது பொருந்தும் - அதிக குடிப்பழக்கத்தை சாதாரணமாக கவர்வது, உதாரணமாக, நீங்கள் விரும்பாதபோதும் ஒரு செய்தியை அனுப்புகிறது. "சாதாரணமானது" எப்படி இருக்கும் என்பதை அறிய குழந்தைகள் எப்பொழுதும் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள், அதற்கான முதன்மைக் குறிப்பு நீங்கள்தான்.
நான் எதைத் தவிர்ப்பேன்
"சரியான வயது" தொடங்கும் வரை காத்திருப்பதைத் தவிர்க்கவும் - வெளிப்பாடு முன்கூட்டியே வரலாம், எனவே உரையாடலும் இருக்க வேண்டும். ஆபத்துக்களை மிகைப்படுத்துவதை தவிர்க்கவும்; நம்பகத்தன்மையை இழந்தது குழந்தைகளை நீங்கள் சொன்ன அனைத்தையும் சோதிக்க தூண்டுகிறது. முடிவில்லாத வேலையில்லா நேரத்துடன் குழந்தைகளை விட்டுச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் பிள்ளைக்குத் தேவைப்படும்போது நேர்மையாக உங்களிடம் வரமுடியாத அளவுக்குப் பயமுறுத்தும் அல்லது தடைசெய்யப்பட்ட விஷயத்தை உருவாக்குவதைத் தவிர்க்கவும்.
நேர்மையான பதில்
ஒவ்வொரு நிமிடமும் உங்கள் குழந்தையைப் பார்க்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் இல்லாதபோது அவர்களைப் பாதுகாப்பதை நீங்கள் உருவாக்கலாம்: வலுவான சுயமரியாதை, முழுமையான மற்றும் ஈடுபாடுள்ள வாழ்க்கை, பயிற்சி மறுக்கும் திறன், நேர்மையான மற்றும் துல்லியமான தகவல், திறந்த தொடர்பு மற்றும் உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியமான உதாரணம். இது எதுவுமே சரியான முடிவுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது, ஆனால் இவை அனைத்தும் சேர்ந்து உங்கள் குழந்தை செல்வாக்கிற்கு மேல் இருக்கும் முரண்பாடுகளை வியத்தகு முறையில் உயர்த்துகிறது - மேலும் அவை உறவை பலப்படுத்துகின்றன, இறுதியில், உங்கள் குழந்தையின் சிறந்த பாதுகாப்பாகும்.
ஷாப்பிங் செய்ய தயாரா? ஒப்பிடு பெற்றோருக்குரிய புத்தகம் கடைகள் முழுவதும் → 📚 அல்லது உலாவவும் உறவு மற்றும் டேட்டிங் வழிகாட்டிகள் டிஜிட்டல் பொருட்களில் →
