離婚を通じて子供の自尊心を守る
離婚が子供に与えるダメージが大きくなることはめったにありません。それは物静かで、何年も経って、自分の価値がよくわからない大人として現れるタイプです。別居中に私が最も恐れていたのは、物流ではありませんでした。それは、私の子供たちが自分自身について低い意見を持ちながら成長するということでした。これはまさにこれに遡ります。彼らの自尊心を守ることが、私が最も気にかけていることであり、最も慎重な努力を必要とすることになりました。
子どもたちは大人と同じ感情の嵐を感じますが、彼らを固定する事実は少なくなります。このギャップは危険です。なぜなら、そのギャップに、彼らがこれを引き起こしたという最も有害な信念が押し寄せるからです。
それは彼らのせいではないことをはっきりと伝えてください
子供たちは両親が自分たちに対して行ったすべての口論を繰り返し、自分たちが問題だったと静かに結論付けます。その信念を何度も大声で打ち破る必要があります。自分たちが離婚の原因ではないことを直接聞く必要があります。これは 1 回限りのスピーチではありません。それは定着するまで繰り返すメッセージです。彼らの自尊心はメッセージに依存しているからです。
離婚した家庭を持つ成人の非常に多くが、自尊心が低いのは、誰からも「自分は悪くない」とはっきりと何度も言われなかったからです。あ 子供の気持ちの本 彼らの年齢に合わせて書かれたこのメッセージは、あなたの言葉がうまく伝わらないときにも伝わる言葉で伝えることができます。
アイデンティティを守る
すべての人は自分が何者であるかを認識する必要があり、その必要性は家族が流動的になるとさらに大きくなります。子どもたちは、特に激動のさなかにあるときでも、自分の夢を追いかけ、自分を輝かせるようなことをしなければなりません。新しい経験を試すことは、対処から気を紛らわせるものではありません。それは彼らがどのように対処するかの一部です。お子様が望んでいたアクティビティに登録したり、 子供用画材セット 自分自身を注ぎ込むことで、離婚とは無関係に存在する自己を彼らに与えます。
安定性もアイデンティティを養います。できることは同じにし、同じ学校生活、同じ日曜日のパンケーキ、同じ就寝時間、同じ時間を保ちましょう。 子供用の加重ブランケット。新しい家族の関係や、おそらくは新しい家がすでに積み重なっているとき、あなたが保存しておくすべての定数は、彼らがよりどころとして立つための基盤となります。
正直さのためのスペースを確保する
ここに残酷な皮肉があります。多くの子供たちは、優しいからこそ本当の気持ちを隠します。彼らはあなたが傷ついているのを見て、それをさらに傷つけないと決め、自分の内側で起こっていることを葬り去ります。その抑圧は彼らを守るものではなく、彼らを蝕み、うつ病に陥ったり、実際の自分を犠牲にして他人が必要としていると思う人になる癖がついたりする可能性があります。
なので積極的に正直に誘ってみましょう。離婚がどのように彼らに打撃を与えているかについて話すよう促し、あなたがそれを乗り越えることができると言うのは本気です。あ 児童療法ワークブック 口うるさく言う子供に、物事を処理するためのプライベートで低プレッシャーな方法を与えます。 子供の日記日記 話すよりも書く方が簡単な子供にも同じことができます。
彼らのために、自分自身を癒してください
あなたの子供たちはあなたからヒントを得ます。離婚の影響は最初の会話の後では消えず、長い間波紋を広げ、あなたの子供たちはあなたがどのように離婚を運ぶかを見ています。つまり、自分で回復することは利己的ではありません。それは仕事の一部です。自分自身の治癒に完全に取り組むことができなければ、彼らの治癒に取り組む安定感も得られません。あ 離婚の自己啓発本 私が実際に彼らの前にいることができるように、私が自分の足で立つのを助けてくれました。
離婚がもたらすあらゆるつらい感情から子供たちを守ることはできませんし、そうしようとしても無駄です。しかし、最も重要な 2 つのもの、つまりアイデンティティの感覚と自尊心を守ることはできます。彼らの立場に立って、それぞれの変化が下からどのように見えるかを確認し、彼らがただこの状況を乗り切る以上のことをできるよう全力を尽くしてください。両親の離婚による傷を今も引きずっている大人はたくさんいます。あなたの仕事は、子供たちがその数を増やさないようにすることです。
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