Kulinda Kujithamini kwa Mtoto Wako Kupitia Talaka
Uharibifu wa talaka kwa mtoto ni mara chache sana. Ni tulivu, aina ambayo inaonekana miaka baadaye kama mtu mzima ambaye hana uhakika kabisa wa thamani yao wenyewe. Hofu yangu kubwa wakati wa mgawanyiko wetu haikuwa vifaa; ni kwamba watoto wangu wangekua na maoni ya chini juu yao wenyewe ambayo yalifuata moja kwa moja hadi hii. Kulinda kujistahi kwao likawa jambo nililojali zaidi, na jambo lililochukua juhudi za makusudi zaidi.
Watoto wanahisi dhoruba sawa ya hisia za watu wazima, lakini kwa ukweli mdogo wa kuzisisitiza. Pengo hilo ni hatari, kwa sababu ndani yake hukimbilia imani yenye uharibifu zaidi ya yote: kwamba walisababisha hii.
Waambie, kwa uwazi, kwamba sio kosa lao
Watoto wanarudia kila hoja ambayo wazazi wao walikuwa nayo juu yao na kuhitimisha kimya kimya wao ndio walikuwa tatizo. Lazima uondoe imani hiyo kwa sauti kubwa, zaidi ya mara moja. Wanahitaji kusikia, moja kwa moja, kwamba wao sio sababu ya talaka. Hii si hotuba ya mara moja; ni ujumbe unaourudia mpaka ushikamane, kwa sababu hisia zao za kujithamini hutegemea.
Watu wazima wengi sana kutoka kwa familia zilizotalikiana hujistahi kwa chini kwa sababu hakuna mtu aliyewahi kuwaambia, kwa uwazi na mara nyingi, kwamba hawakuwa na lawama. A kitabu cha hisia za watoto iliyoandikwa kwa umri wao inaweza kubeba ujumbe huu kwa lugha inayowafikia wakati yako haijatua kabisa.
Linda utambulisho wao
Kila mtu anahitaji kujitambua yeye ni nani, na hitaji hilo hukua tu wakati familia inabadilika. Watoto wanapaswa kuwa na uwezo wa kufuatilia ndoto zao wenyewe na kufanya mambo ambayo yanawafanya kuwa mwanga, hata, hasa, katikati ya machafuko. Kujaribu uzoefu mpya sio usumbufu kutoka kwa kukabiliana; ni sehemu ya jinsi wanavyokabiliana. Kumsajili mtoto wako kwa shughuli ambayo ametaka, au kumkabidhi vifaa vya sanaa vilivyowekwa kwa watoto kujimiminia ndani, huwapa ubinafsi ambao upo bila ya talaka.
Utulivu hulisha utambulisho, pia. Weka kile unachoweza sawa, utaratibu ule ule wa shule, chapati zile zile za Jumapili, wakati ule ule wa kulala, sawa. blanketi yenye uzito kwa watoto. Wakati mienendo mipya ya familia na labda nyumba mpya tayari inazidi kuongezeka, kila mara unayohifadhi ni msingi wa kusimama.
Tengeneza nafasi kwa uaminifu
Hapa kuna kejeli ya kikatili: watoto wengi huficha hisia zao za kweli kwa sababu ni wema. Wanakuona unaumia na kuamua kutokuongeza basi wanazika kinachoendelea ndani. Ukandamizaji huo hauwalindi, unawaharibu, na unaweza kutumbukia katika mshuko wa moyo au tabia ya kuwa kama vile wanadhani wengine wanahitaji wawe, kwa gharama ya jinsi walivyo.
Kwa hivyo alika uaminifu kwa bidii. Wahimize waongee jinsi talaka inavyowakumba, na maanisha unaposema unaweza kuishughulikia. A kitabu cha matibabu ya watoto humpa mtoto ambaye anasisitiza njia ya faragha, yenye shinikizo la chini ya kuchakata mambo, na a jarida la watoto inaweza kufanya vivyo hivyo kwa mtoto anayeandika kwa urahisi zaidi kuliko kuzungumza.
Jiponye mwenyewe, kwa ajili yao
Watoto wako huchukua vidokezo vyao kutoka kwako. Madhara ya talaka hayazimi baada ya mazungumzo ya kwanza, yanasikika kwa muda mrefu, na watoto wako wanaangalia jinsi unavyoibeba. Hiyo ina maana kufanya ahueni yako mwenyewe si ubinafsi; ni sehemu ya kazi. Ikiwa huwezi kujitolea kikamilifu kwa uponyaji wako mwenyewe, hautakuwa na uthabiti wa kujitolea kwao. A talaka kitabu cha kujisaidia ilinisaidia kuweka miguu yangu chini yangu ili niweze kuwepo kwa ajili yao.
Huwezi kuwakinga watoto wako kutokana na kila talaka ya hisia kali huleta, na kujaribu ni kazi bure. Lakini unaweza kulinda mambo mawili muhimu zaidi: utambulisho wao na kujithamini kwao. Ingia kwenye viatu vyao, angalia jinsi kila badiliko linavyoonekana kutoka chini, na ufanye kila uwezalo kuwasaidia kufanya zaidi ya kustahimili hili tu. Watu wazima wengi bado wana makovu kutokana na talaka ya wazazi wao. Kazi yako ni kuhakikisha watoto wako hawaongezi kwa hesabu hiyo.
Je, uko tayari kununua? Linganisha talaka kitabu cha kujisaidia katika maduka → 📚 Au vinjari miongozo ya uhusiano na uchumba katika Bidhaa za Dijitali →