नशे से दूर रहने के आत्मविश्वास के साथ बच्चे का पालन-पोषण करना
मैं सोचता था कि नशीली दवाओं के बारे में बातचीत एक नाटकीय बातचीत थी जो आपने एक बार की थी, आवाज़ धीमी थी, आँखें गंभीर थीं। ऐसा नहीं है. जब तक मेरी उम्र चौथी कक्षा में पहुँची, मैं पहले से ही दो परिवारों से मिल चुका था जिनके बच्चों ने कुछ न कुछ आज़माया था - वेपिंग, एक स्वाइप बीयर, एक नींद की गोली। प्राथमिक स्कूल। इसने मेरे लिए पूरी चीज़ को नए सिरे से परिभाषित किया। शुरुआत करने की कोई सही उम्र नहीं है, क्योंकि यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि कोई आपके बच्चे को किस दिन कुछ ऑफर करेगा, और जब वे ऐसा करेंगे तो आप वहां खड़े नहीं रहेंगे।
इसलिए मैंने इसे एक भाषण के रूप में सोचना बंद कर दिया और इसे एक धीमी निर्माण परियोजना के रूप में सोचना शुरू कर दिया। आप एक बार में ही किसी बच्चे को नशे के प्रति चेतावनी नहीं दे रहे हैं। आप वर्षों से एक ऐसे व्यक्ति का निर्माण कर रहे हैं, जिसे उनकी आवश्यकता नहीं है।
अपनापन ही असली रोकथाम है
मुझे किसी ने यह नहीं बताया कि इसमें से अधिकांश जानकारी के बजाय कनेक्शन के बारे में है। जो बच्चे घर पर बाहरी लोगों की तरह महसूस करते हैं वे कहीं स्वीकार्यता की तलाश में जाते हैं, और एक समूह जो बोतल इधर-उधर घुमाता है वह इसे देने में बहुत अच्छा होता है। स्वीकृति औषधि है; पदार्थ लगभग आकस्मिक है.
मैं यह नहीं कह सकता कि मैंने कुछ पेरेंटिंग कोड क्रैक कर लिए हैं। मैंने जो किया वह उबाऊ रूप से सुसंगत था: मैंने अपने बच्चों को, ज़ोर से और अक्सर, उन विशिष्ट चीज़ों के बारे में बताया जो मुझे उनके बारे में पसंद थीं। "आप महान हैं" नहीं - जो उछलता है। "आपने देखा कि मुझसे पहले आपका भाई परेशान था, यह एक दुर्लभ बात है।" विशिष्ट प्रशंसा इसलिए मिलती है क्योंकि इसे नकली नहीं बनाया जा सकता। एक बच्चा जो वास्तव में मानता है कि वह किसी चीज़ के लायक है, वह उस दोस्त के लिए बहुत कठिन लक्ष्य है जो कहता है कि हर कोई ऐसा कर रहा है। मैं कुछ पर झुक गया पालन-पोषण की पुस्तकें जब मेरे अपने शब्द ख़त्म हो गए, और उन्होंने मुझे वह नाम बताने में मदद की जिसके लिए मैं लड़खड़ा रहा था।
बोरियत एक भर्तीकर्ता है
खाली दोपहरें ही बहुत सारी परेशानियां शुरू कर देती हैं। इसलिए नहीं कि निष्क्रिय बच्चे बुरे होते हैं, बल्कि इसलिए कि असंरचित बोरियत ही वह अंतर है जो प्रयोग से भर जाता है। मैं अति-निर्धारित, थके हुए बचपन की वकालत नहीं कर रहा हूँ - जिसकी अपनी लागत है। लेकिन एक बच्चा जिसके पास कुछ ऐसा है जिसमें वे वास्तव में रुचि रखते हैं, कुछ ऐसा जो उनका है, वह उस पहचान को कवच की तरह अपने साथ रखता है।
टीम सामग्री ने मुझे उन लोगों के लिए प्रदर्शन करना सिखाया जो उन पर निर्भर हैं। एकल गतिविधियों - किसी को चित्र बनाना, किसी को स्क्रू से किसी भी चीज़ को अलग करना - ने उन्हें किसी चीज़ में अच्छा होने की निजी भावना दी। हमने एक छोटी सी शेल्फ रखी बच्चों की कला आपूर्ति और का एक डिब्बा STEM गतिविधि किट सटीक रूप से इसलिए कि "मैं ऊब गया हूँ" को कहीं और जाना था जो कोई स्क्रीन या किसी अजनबी का तहखाना नहीं था।
वह 'नहीं' सिखाएं जिसका वे वास्तव में उपयोग करेंगे
मुझे लगता है कि यहीं पर अधिकांश अच्छे माता-पिता विफल होते हैं, जिसमें कुछ समय के लिए मैं भी शामिल हूं। हम बच्चों से कहते हैं कि "सिर्फ ना कहो" और मान लेते हैं कि यह एक संपूर्ण निर्देश है। ऐसा नहीं है. एक वयस्क के रूप में मैं किसी चीज़ को दर्जनों सहज तरीकों से अस्वीकार कर सकता हूं। बारह साल के बच्चे के पास लगभग एक है, और जिन लोगों को वे प्रभावित करना चाहते हैं उनके सामने इसका उपयोग करना निंदनीय है।
तो हमने रिहर्सल की. वास्तविक रोल-प्ले, मैं एक धक्का-मुक्की करने वाला दोस्त हूं, वे ऐसे निकास का अभ्यास करते हैं जिससे उन्हें कोई कीमत नहीं चुकानी पड़ती - "नहीं, मैं अच्छा हूं," "मेरे कोच दवा-परीक्षण, नहीं धन्यवाद," "मुझे बाद में एक चीज़ मिल गई है।" लक्ष्य व्याख्यान-परिपूर्ण इनकार नहीं है। यह एक ऐसी पंक्ति है जो उस समय प्रयोग करने योग्य लगती है, जब उनका दिल तेजी से धड़क रहा हो और उनकी संख्या कम हो। जब रसोई की मेज पर यह मूर्खतापूर्ण लग रहा था तब भी इसका ज़ोर-ज़ोर से अभ्यास करने से यह मांसपेशियों की स्मृति बन गई।
ईमानदारी डराने वाली रणनीति को मात देती है
मैं शुरू से ही अतिशयोक्ति करने के लिए प्रलोभित था। इसे तुरंत घातक बना दें। नहीं। बच्चे हर चीज़ को एक-दूसरे के साथ क्रॉस-चेक करते हैं, और जिस दिन उन्हें पता चलता है कि आपने बहुत अधिक बेच दिया है, तब ख़तरा बढ़ जाता है, जिस दिन वे निर्णय लेते हैं कि आपने सब कुछ ज़रूरत से ज़्यादा बेच दिया है - जो कि आप जो चाहते हैं उसके बिल्कुल विपरीत है। पदार्थ वास्तव में लोगों पर, उनकी योजनाओं पर, उनकी मित्रता पर, उनके शरीर पर क्या प्रभाव डालते हैं, इसकी सच्चाई अपने आप में काफी गंभीर है। आपको इसे फुलाने की जरूरत नहीं है. आपको इसका विश्वसनीय होना आवश्यक है।
मुश्किल होने पर भी दरवाज़ा खुला रखें
सबसे उपयोगी चीज़ जो मैंने की है वह यह है कि मेरे बच्चों के लिए यह वास्तव में सुरक्षित हो गया है कि वे बिना मेरी चिंता के इस विषय पर मुझसे बात कर सकें। यह जितना लगता है उससे कहीं अधिक कठिन है। जब आपका बच्चा किसी ऐसे दोस्त का जिक्र करता है जिसे नशा हो गया है, तो उसकी प्रवृत्ति पूछताछ करने या घबराने की होती है। यदि आप एक बार ऐसा करते हैं, तो खुलासे बंद हो जाते हैं।
मैं एक ऐसे व्यक्ति की तरह प्रतिक्रिया करने की कोशिश करता हूं जिसे वे चीजें बताते रह सकें। शांत प्रश्न, ईमानदारी के लिए कोई तत्काल सजा नहीं, उन्होंने जो देखा और महसूस किया उसके बारे में वास्तविक जिज्ञासा। यह एक लंबा खेल है और मैं हमेशा इसका प्रबंधन नहीं कर पाता। लेकिन एक खुली पंक्ति किसी भी संपूर्ण व्याख्यान से अधिक मूल्यवान है, क्योंकि वह पंक्ति वह है जो वर्षों से अभी भी मौजूद है, आप नहीं देख सकते कि वे क्या कर रहे हैं। मैं कुछ रखता हूँ पेरेंटिंग पत्रिकाएँ आंशिक रूप से यह ट्रैक करने के लिए कि क्या काम कर रहा है, और हमने इसका उपयोग किया है पारिवारिक संचार खेल धीमी रातों में कठिन विषयों को एक तरफ से मेज पर लाना, जो कभी-कभी उनके सामने आने का एकमात्र तरीका होता है।
इनमें से कोई भी गारंटी नहीं है. जुड़े हुए घरों के अच्छे बच्चे अभी भी ख़राब कॉल करते हैं; वह किशोरावस्था है. लेकिन किसी को सुरक्षित, व्यस्त और पूर्वाभ्यास में बड़ा करना - और अपने आप को ऐसा व्यक्ति बनाए रखना जिससे वे वास्तव में बात कर सकें - आपके रास्ते में उतनी ही बाधाएँ खड़ी करता है जितनी किसी भी चीज़ में हो सकती हैं।
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