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培養孩子遠離毒品的信心

Raising a Kid With the Confidence to Walk Away From Drugs
照片:傑里米·海因斯

我曾經以為毒品談話只是一場戲劇性的談話,你的聲音低沉,眼神嚴肅。事實並非如此。當我最大的孩子上四年級時,我已經遇到了兩個家庭,他們的孩子嘗試過一些東西——吸電子煙、喝啤酒、在過夜時分發藥丸。小學。這為我重新定義了整件事。沒有完美的開始年齡,因為沒有辦法知道有人會在哪一天給你的孩子一些東西,而且當他們這樣做時你也不會站在那裡。

因此,我不再將其視為一場演講,而是開始將其視為一個緩慢的建設項目。你並不是一次性警告孩子不要吸毒。多年來,你正在培養一個不需要他們的人。

歸屬感才是真正的預防

沒有人告訴我這其中有多少是關於聯繫而不是資訊。那些在家裡感覺像個外人的孩子會去某個地方尋求接受,而一群人互相傳遞瓶子非常擅長提供這種接受。接受就是藥物;這種物質幾乎是偶然的。

我不能說我破解了一些育兒密碼。我所做的事情始終如一:我經常大聲告訴我的孩子們我喜歡他們的具體事情。不是“你很棒”——這會被反彈。 「你比我先發現你哥哥不高興,這很罕見。」特定的讚揚之所以會受到歡迎,是因為它無法偽造。對於那些說每個人都在這樣做的朋友來說,一個真正相信自己有價值的孩子是一個更困難的目標。我靠著幾個 育兒書籍 當我用盡自己的語言時,他們幫助我說出了我摸索的方向。

無聊是招募者

空虛的下午是很多麻煩的開始。並不是因為無所事事的孩子不好,而是因為無組織的無聊正是實驗填補的空白。我並不是提倡安排過多、精疲力盡的童年——這有其自身的代價。但如果孩子擁有自己真正喜歡的東西、屬於自己的東西,就會像盔甲一樣帶著這種身分。

Raising a Kid With the Confidence to Walk Away From Drugs
照片:邁克·欣德爾

團隊的東西教會了我如何為依賴他們的人服務。個人的追求——一個人喜歡畫畫,一個人喜歡用螺絲拆開任何東西——讓他們有一種擅長某件事的個人感覺。我們保留了一個小架子 兒童美術用品 和一箱 STEM 活動套件 正是這樣,「我很無聊」才有地方可去,而不是螢幕或陌生人的地下室。

教他們實際使用的“不”

我認為大多數善意的父母在這方面都失敗了,包括我自己。我們告訴孩子們“直接說不”,並認為這是一個完整的指示。事實並非如此。作為一個成年人,我可以用十幾種順利的方式拒絕一些事情。一個十二歲的孩子大約有一個,在他們想給他們留下深刻印象的人面前使用它是令人羞愧的。

所以我們排練了。實際的角色扮演,我是一個咄咄逼人的朋友,他們練習退出,不會讓他們丟面子——“不,我很好,”“我的教練藥檢了,不用了,”“我稍後還有一件事。”我們的目標並不是一次完美的拒絕。當他們的心跳加速且寡不敵眾時,這條路線感覺很有用。即使在餐桌上感覺很傻,大聲練習也能使其成為肌肉記憶。

誠實勝過恐嚇策略

我很早就想誇大其詞。讓這一切聽起來立即致命。不。孩子們互相交叉檢查所有的事情,當他們發現你超賣了危險的那一天,他們就會決定你超賣了所有的東西——這與你想要的完全相反。關於物質對人們、他們的計劃、他們的友誼、他們的身體的實際影響,這一事實本身就足夠發人深省了。你不需要給它充氣。你需要它是可信的。

Raising a Kid With the Confidence to Walk Away From Drugs
照片:喬納斯·格拉赫

保持門敞開,即使困難重重

我做過的最有用的一件事就是讓我的孩子們能夠真正安全地與我談論這些事情,而不會讓我爆炸。這比聽起來更難。當你的孩子提到一個吸毒的朋友時,他的本能反應是詢問或恐慌。如果你這樣做一次,披露就會停止。

我嘗試像一個可以不斷告訴別人事情的人那樣做出反應。冷靜地提問,不會因為誠實而立即受到懲罰,對他們的所見所感感到真正的好奇。這是一場漫長的比賽,我並不總是能做到。但一條開放的線路比任何一次完美的講座都更有價值,因為在你看不到他們在做什麼的那些年裡,這條線路仍然存在。我保留了幾個 育兒日記 部分是為了追蹤什麼是有效的,我們使用了 家庭溝通遊戲 在緩慢的夜晚,把較難的話題擺在桌面上,有時這是他們唯一的出路。

這些都不是保證。來自互聯家庭的好孩子仍然會做出錯誤的決定;那是青春期。但是,培養一個安全、忙碌、經過訓練的人,並讓自己成為一個真正願意與之交談的人,你的成功幾率就比任何事情都大。

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照片由 未飛濺像素。 AI插圖來自 授粉.
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