Hou op om jou kinders as pionne in die egskeiding te gebruik
Die meeste egskeidings gebeur omdat twee mense nie kon kommunikeer nie. Die wrede ironie is dat om kinders te hê jou dwing om vir ewig aan te hou kommunikeer - en die mislukking wat die huwelik beëindig het, word nie magies opgelos nie. Dit word dus eerder deur die kinders gelei. Dit gebeur voortdurend, gewoonlik sonder dat iemand erken dit is wat hulle doen, en die kinders is die wat betaal.
Ek skryf dit nie van 'n hoë perd af nie. Ek het myself gevang om verskeie hiervan te doen. Om hulle te noem is die eerste stap om te stop.
Om tyd te weerhou is om die verkeerde persoon te straf
Die klassieke skuif: hangende besoek om terug te kom na die persoon wat jou seergemaak het. "Jy sal hulle sien as ek so sê." Dit voel soos hefboomwerking oor jou eks. Dit is nie. Dit is 'n verlies aan jou kind, wat nou 'n verhouding mis wat hulle nodig het omdat twee volwassenes 'n telling maak.
Tensy die ander ouer werklik ongeskik is om alleen met die kinders te wees - 'n werklike veiligheidskwessie, nie net iemand vir wie jy woedend is nie - gee jy hulle oor op die ooreengekome tye. Elke keer. 'n Neutraal mede-ouerskap-app met 'n vaste skedule help hier, want dit neem die besluit uit die hitte van die oomblik en maak die kalender die gesag in plaas van jou bui.
Dit is normaal om die ander ouer te mis - laat hulle bel
Wanneer die kinders by jou is en duidelik hul ander ouer mis, steek dit. Ek sal nie maak asof dit nie so is nie. Maar kinders hou onvoorwaardelike liefde vir albei ouers gelyktydig, altyd, en dit is nie 'n verraad van jou nie - dit is presies hoe dit moet wees.
Om hulle die ander ouer te laat bel wanneer hulle hulle mis, of selfs as 'n standaard slaaptydritueel, verlig hul angs en, teen-intuïtief, laat hulle meer teenwoordig en gelukkiger wees in hul tyd saam met jou. 'n Eenvoudige kinders se slimhorlosie het my jonger een 'n maklike manier gegee om hul ander ouer te bereik sonder dat dit 'n onderhandeling word. Die angs daal wanneer die verbinding net beskikbaar is.
Hulle het die opskrif nodig, nie die hele storie nie
Kinders verdien om te verstaan dat die egskeiding plaasvind en ongeveer wat dit vir hulle beteken. Hulle het nie die besonderhede nodig nie - die finansiële gevegte, die griewe, die hou-vir-hou. Daardie gesprekke gebeur privaat, tussen volwassenes, en nie binne hoorafstand nie.
Klein ore vang enorme hoeveelhede. Ek het geleer om aan te neem dat my kinders my kan hoor selfs wanneer ek seker was dat hulle drie kamers verder slaap, want die kere wat hulle iets vir my herhaal het, het bewys dat hulle kon. Hou die sensitiewe praatjies uit die huis, oor die telefoon, of skriftelik deur a mede-ouerskapjoernaal jy laat nie rondlê nie.
Werk die probleem saam, nie teen mekaar nie
Wanneer 'n werklike probleem opduik - sê 'n tiener wat skool oorslaan - is die versoeking om die teenoorgestelde standpunt van jou eks in te neem bloot om moeilik te wees. As een van julle dit as ernstig behandel en die ander trek skouers op, word die probleem nooit opgelos nie en leer die kind om julle van mekaar af te speel.
En hulle sal julle van mekaar afspeel. ’n Kind van geskeide ouers sal stilweg volg watter ouer ook al saamstem met wat hulle in elk geval wou hê. Dit is een van die min byvoordele wat hulle kry, en dit kweek groter probleme in die toekoms. Die teenmiddel is 'n vervelige een: bied 'n verenigde front aan oor die dinge wat saak maak, selfs wanneer jy liewer wil wen. 'n Gedeelde gesinsorganiseerder vir die opspoor van die werklike kwessies - grade, aandklokreëls, die goed wat julle albei nodig het - hou julle op dieselfde bladsy in plaas daarvan om teen mekaar gewapen te word.
Kinders is nie boodskappers of spioene nie
Dit is die lyn waaroor ek die sterkste voel. Moet onder geen omstandighede boodskappe aan jou eks deur jou kind oordra nie. Dit is nie hul werk nie, en te dikwels word hulle gevra om dinge te herhaal wat hulle nie wil sê nie, dinge wat hulle siek maak om af te lewer. Praat direk met jou ex - telefoon, SMS, 'n geskrewe logboek, wat jy ook al kan verdra.
Die keersy is net so belangrik: moenie jou kinders navra wanneer hulle terugkom van 'n besoek af nie. Vra of hulle pret gehad het, seker. Om hulle te ondervra oor wie daar was, wat gesê is, hoe die ander ouer se huis was - dit is verby die lyn. Dit is intelligensie-insameling, en hulle kan dit voel. Hulle hoef nie te kies tussen om jou te antwoord en te voel dat hulle hul ander ouer verraai het nie.
Hanteer jou eie hartseer iewers anders
Baie pionspel is eintlik net onverwerkte pyn wat sywaarts uitlek. As jy sukkel om oor die egskeiding te kom, kry daadwerklike hulp - selfhelpboeke vir egskeiding is 'n begin, en behoorlike berading is beter. Werk deur die woede sodat dit ophou om die naaste uitgang te vind, wat te dikwels jou kind is.
Jy wil 'n goeie lewe aan die ander kant hiervan hê en jy wil teenwoordig wees vir jou kinders op 'n manier wat eintlik positief is. So voordat jy enigiets doen wat hulle behels, voer die eenvoudige kontrole uit: hoe gaan dit op my kind land? As die eerlike antwoord is dat dit regtig op jou eks gemik is, stop. Die kinders het nie hierdie geveg gekies nie, en dit behoort nie hulle te wees wat dit absorbeer nie.
Gereed om inkopies te doen? Vergelyk selfhelpboeke vir egskeiding oor winkels heen → 📚 Of blaai verhoudings- en datinggidse in Digitale Goedere →