Hören Sie auf, Ihre Kinder als Schachfiguren bei der Scheidung zu benutzen
Die meisten Scheidungen passieren, weil zwei Menschen nicht kommunizieren konnten. Die grausame Ironie besteht darin, dass die Tatsache, dass man Kinder hat, dazu zwingt, für immer weiter zu kommunizieren – und dass sich das Scheitern, das die Ehe beendete, nicht auf magische Weise auflöst. Daher wird es stattdessen über die Kinder weitergeleitet. Es passiert ständig, normalerweise ohne dass jemand zugibt, dass es das ist, was er tut, und die Kinder sind diejenigen, die dafür zahlen.
Ich schreibe das nicht von einem hohen Ross aus. Ich habe mich dabei erwischt, wie ich mehrere davon gemacht habe. Sie zu benennen ist der erste Schritt zum Aufhören.
Zeit zu verweigern bedeutet, die falsche Person zu bestrafen
Der klassische Schachzug: Besuch ablehnen, um sich an der Person zu rächen, die einem wehgetan hat. „Du wirst sie sehen, wenn ich es sage.“ Es fühlt sich wie ein Druckmittel gegenüber deinem Ex an. Das ist es nicht. Es ist ein Verlust für Ihr Kind, das jetzt die Beziehung vermisst, die es braucht, weil zwei Erwachsene eine Rechnung begleichen.
Sofern der andere Elternteil nicht wirklich nicht in der Lage ist, mit den Kindern allein zu sein – ein echtes Sicherheitsproblem und nicht nur jemand, auf den Sie wütend sind –, geben Sie ihn zu den vereinbarten Zeiten ab. Jedes Mal. Ein Neutraler Co-Parenting-App Hier hilft ein fester Zeitplan, denn er nimmt die Entscheidung aus dem Eifer des Gefechts und macht den Kalender zur Autorität und nicht die Stimmung.
Den anderen Elternteil zu vermissen ist normal – lass ihn anrufen
Wenn die Kinder bei dir sind und ihren anderen Elternteil offensichtlich vermissen, schmerzt das. Ich werde nicht so tun, als wäre das nicht der Fall. Aber Kinder empfinden immer bedingungslose Liebe für beide Elternteile gleichzeitig, und das ist kein Verrat an Ihnen – es ist genau so, wie es sein sollte.
Wenn man ihnen erlaubt, den anderen Elternteil anzurufen, wenn sie ihn vermissen, oder sogar als Standard-Zubettgehritual, lindert dies ihre Ängste und sorgt entgegen der Intuition dafür, dass sie in der Zeit mit Ihnen präsenter und glücklicher sind. Ein einfaches Kinder-Smartwatch gab meinem Jüngeren eine einfache Möglichkeit, seinen anderen Elternteil zu erreichen, ohne dass es zu einer Verhandlung wurde. Die Angst lässt nach, wenn die Verbindung gerade noch verfügbar ist.
Sie brauchen die Überschrift, nicht die ganze Geschichte
Kinder verdienen es zu verstehen, dass die Scheidung stattfindet und was sie ungefähr für sie bedeutet. Sie brauchen die Details nicht – die Finanzstreitigkeiten, die Beschwerden, die Schlagabtausche. Diese Gespräche finden privat, zwischen Erwachsenen und nicht in Hörweite statt.
Kleine Ohren fangen enorme Mengen auf. Ich habe gelernt, davon auszugehen, dass meine Kinder mich hören könnten, selbst wenn ich sicher war, dass sie drei Zimmer entfernt schliefen, denn die Male, in denen sie mir etwas wiederholten, bewiesen, dass sie es konnten. Halten Sie die sensiblen Gespräche außerhalb des Hauses, am Telefon oder schriftlich über einen Co-Parenting-Tagebuch Du lässt dich nicht herumliegen.
Bearbeitet das Problem gemeinsam, nicht gegeneinander
Wenn ein echtes Problem auftaucht – zum Beispiel ein Teenager, der die Schule schwänzt – ist die Versuchung groß, die entgegengesetzte Position zu vertreten, nur um schwierig zu sein. Wenn einer von euch es ernst nimmt und der andere mit den Schultern zuckt, wird das Problem nie gelöst und das Kind lernt, euch gegenseitig auszuspielen.
Und sie werden euch gegenseitig ausspielen. Ein Kind geschiedener Eltern folgt stillschweigend demjenigen Elternteil, der sowieso mit dem übereinstimmt, was es wollte. Es ist einer der wenigen Vorteile, die sie erhalten, und es führt später zu größeren Problemen. Das Gegenmittel ist langweilig: Zeigen Sie in den wichtigen Dingen eine geschlossene Front, auch wenn Sie lieber gewinnen würden. Eine geteilte Familienorganisator Durch die Verfolgung der wirklichen Probleme – Noten, Ausgangssperren, die Dinge, die Sie beide brauchen – bleiben Sie auf dem gleichen Stand, anstatt gegeneinander als Waffe eingesetzt zu werden.
Kinder sind keine Boten oder Spione
Das ist die Linie, die mir am meisten am Herzen liegt. Geben Sie Ihrem Ex unter keinen Umständen Nachrichten über Ihr Kind weiter. Es ist nicht ihre Aufgabe, und viel zu oft wird von ihnen verlangt, Dinge zu wiederholen, die sie nicht sagen wollen, Dinge, von denen es ihnen schlecht wird, sie zu halten. Sprechen Sie direkt mit Ihrem Ex – Telefon, SMS, ein schriftliches Protokoll, was auch immer Sie ertragen können.
Die Kehrseite ist genauso wichtig: Besprechen Sie Ihre Kinder nicht, wenn sie von einem Besuch zurückkommen. Ich frage natürlich, ob sie Spaß hatten. Sie zu befragen, wer da war, was gesagt wurde, wie das Haus des anderen Elternteils war – das ist übertrieben. Das ist Informationsbeschaffung, und sie können es spüren. Sie sollten sich nicht zwischen einer Antwort und dem Gefühl, ihren anderen Elternteil betrogen zu haben, entscheiden müssen.
Bewältigen Sie Ihre eigene Trauer woanders
Ein Großteil des Bauernspiels ist in Wirklichkeit nur unverarbeiteter Schmerz, der seitwärts ausströmt. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit der Scheidung klarzukommen, holen Sie sich echte Hilfe – Selbsthilfebücher zur Scheidung sind ein Anfang, und eine gute Beratung ist besser. Arbeiten Sie die Wut durch, damit sie nicht mehr den nächsten Ausgang findet, der allzu oft Ihr Kind ist.
Auf der anderen Seite möchten Sie ein gutes Leben führen und für Ihre Kinder auf eine tatsächlich positive Art und Weise da sein. Bevor Sie also etwas unternehmen, das sie betrifft, führen Sie eine einfache Prüfung durch: Wie soll das bei meinem Kind ankommen? Wenn die ehrliche Antwort lautet, dass es wirklich auf Ihren Ex abzielt, hören Sie auf. Die Kinder haben sich diesen Kampf nicht ausgesucht, und sie sollten nicht diejenigen sein, die ihn aufsaugen.
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