استفاده از بچه های خود را به عنوان پیاده در طلاق متوقف کنید
بیشتر طلاق ها به این دلیل اتفاق می افتد که دو نفر نمی توانند با هم ارتباط برقرار کنند. طنز بی رحمانه این است که بچه دار شدن شما را مجبور می کند برای همیشه ارتباط برقرار کنید - و شکستی که به ازدواج پایان داد به طور جادویی حل نمی شود. بنابراین به جای آن از طریق کودکان هدایت می شود. دائماً اتفاق میافتد، معمولاً بدون اینکه کسی اعتراف کند که این کاری است که انجام میدهند، و بچهها کسانی هستند که پول میدهند.
من این را از روی اسب بلند نمی نویسم. من خودم را در حال انجام چندین مورد از این موارد گرفتم. نام بردن آنها اولین قدم برای توقف است.
نگه داشتن زمان تنبیه شخص اشتباه است
حرکت کلاسیک: ملاقات آویزان برای بازگشت به کسی که به شما صدمه زده است. "وقتی من این را بگویم آنها را خواهید دید." به نظر می رسد اهرم فشاری بر سابق شماست. این نیست. این ضرری است که به فرزند شما وارد شده است، که اکنون رابطه ای را که به آن نیاز دارد از دست می دهد زیرا دو بزرگسال در حال حل و فصل هستند.
مگر اینکه والدین دیگر واقعاً برای تنها ماندن با بچه ها مناسب نباشند - یک مسئله ایمنی واقعی، نه فقط کسی که از او عصبانی هستید - آنها را در زمان های توافق شده تحویل می دهید. هر بار یک خنثی برنامه فرزندپروری مشترک با یک برنامه ثابت در اینجا کمک می کند، زیرا تصمیم گیری را از گرما خارج می کند و به جای روحیه شما، تقویم را مرجع می کند.
از دست دادن والدین دیگر طبیعی است - اجازه دهید آنها تماس بگیرند
وقتی بچه ها با شما هستند و به وضوح دلتنگ والد دیگرشان می شوند، احساس می کنید. وانمود نمی کنم که اینطور نیست. اما کودکان همیشه و به طور همزمان به هر دو والدین عشق می ورزند و این خیانت به شما نیست - دقیقاً همان طور است که باید باشد.
اجازه دادن به آنها در هنگام دلتنگی والدین دیگر یا حتی به عنوان یک مراسم استاندارد قبل از خواب، اضطراب آنها را کاهش می دهد و به طور غیرمستقیم به آنها اجازه می دهد در زمان با شما حضور بیشتری داشته باشند و شادتر باشند. یک ساده ساعت هوشمند بچه گانه به کوچکترم راه آسانی داد تا به والدین دیگرش برسد، بدون اینکه به مذاکره تبدیل شود. هنگامی که اتصال تازه در دسترس است، اضطراب کاهش می یابد.
آنها به تیتر نیاز دارند، نه کل داستان
بچه ها سزاوار درک این هستند که طلاق در حال وقوع است و تقریباً چه معنایی برای آنها دارد. آنها به جزئیات نیاز ندارند - دعواهای مالی، نارضایتی ها، ضربه به ضربه. این مکالمات به صورت خصوصی، بین بزرگسالان، و نه در گوشه ای انجام می شود.
گوش های کوچک مقادیر زیادی را می گیرند. یاد گرفتم که فرض کنم بچههایم میتوانند صدای من را بشنوند، حتی وقتی مطمئن بودم که سه اتاق دورتر از آنها میخوابند، زیرا دفعاتی که آنها چیزی را به من تکرار میکردند ثابت میکرد که میتوانند. صحبت های حساس را خارج از خانه، تلفنی یا مکتوب از طریق الف نگه دارید مجله والدین مشترک شما دراز کشیدن در اطراف را ترک نمی کنید.
مشکل را با هم کار کنید، نه علیه یکدیگر
وقتی یک مسئله واقعی پیش می آید - مثلا نوجوانی که مدرسه را رها می کند - وسوسه این است که موضع مخالف سابق خود را صرفاً سخت بگیرید. اگر یکی از شما آن را جدی تلقی کند و دیگری شانه هایش را بالا بیاندازد، مشکل هرگز حل نمی شود و بچه یاد می گیرد که شما را با هم بازی کند.
و آنها شما را با یکدیگر بازی خواهند داد. فرزندی که از والدین طلاق گرفته است بی سر و صدا دنبال هر پدر و مادری می شود که با خواسته آنها موافق باشد. این یکی از معدود امتیازاتی است که آنها به دست می آورند و مشکلات بزرگ تری را در مسیر ایجاد می کند. پادزهر یک پادزهر خسته کننده است: یک جبهه متحد در مورد چیزهای مهم ارائه دهید، حتی زمانی که ترجیح می دهید برنده شوید. اشتراک گذاری شده سازمان دهنده خانواده برای ردیابی مسائل واقعی - نمرات، مقررات منع رفت و آمد، چیزهایی که به هر دوی شما نیاز دارد - شما را در یک صفحه نگه می دارد به جای اینکه در برابر یکدیگر مسلح شوید.
بچه ها پیام رسان یا جاسوس نیستند
این خطی است که من شدیداً در مورد آن احساس می کنم. هرگز و تحت هیچ شرایطی پیامی را از طریق فرزندتان به همسر سابق خود ارسال نکنید. این کار آنها نیست، و اغلب از آنها خواسته می شود چیزهایی را که نمی خواهند بگویند، تکرار کنند، چیزهایی که باعث می شود آنها را به دردسر بیاورند. مستقیماً با سابق خود صحبت کنید - تلفن، پیامک، گزارش نوشته شده، هر چیزی که می توانید تحمل کنید.
طرف دیگر به همان اندازه مهم است: وقتی بچههایتان از ملاقات برگشتند، آنها را در جریان قرار ندهید. مطمئناً از آنها می پرسید که آیا آنها سرگرم بودند یا خیر. بازجویی از آنها در مورد اینکه چه کسی آنجا بود، چه چیزی گفته شد، خانه پدر و مادر دیگر چگونه بود - این همه خط است. این جمع آوری اطلاعات است و آنها می توانند آن را احساس کنند. آنها نباید بین پاسخ دادن به شما و احساس اینکه به والدین دیگرشان خیانت کرده اند، یکی را انتخاب کنند.
غم و اندوه خود را در جای دیگری حل کنید
بسیاری از گرو بازی کردن در واقع فقط دردی است که فرآوری نشده است که از پهلو به بیرون نشت می کند. اگر در تلاش برای کنار آمدن با طلاق هستید، کمک واقعی دریافت کنید - کتاب های خودیاری برای طلاق یک شروع هستند و مشاوره صحیح بهتر است. با خشم کار کنید تا نزدیکترین راه را پیدا نکند که اغلب اوقات فرزند شماست.
شما خواهان یک زندگی خوب در آن سوی این هستید و می خواهید برای فرزندان خود به گونه ای حضور داشته باشید که در واقع مثبت باشد. بنابراین قبل از انجام هر کاری که شامل آنها می شود، این بررسی ساده را انجام دهید: چگونه این موضوع روی بچه من فرود می آید؟ اگر پاسخ صادقانه این است که واقعاً هدف قبلی شماست، بس کنید. بچهها این دعوا را انتخاب نکردند و نباید آنها باشند که آن را جذب میکنند.
برای خرید آماده اید؟ مقایسه کنید کتاب های خودیاری برای طلاق در سراسر فروشگاه ها → 📚 یا مرور کنید راهنماهای رابطه و دوستیابی در کالاهای دیجیتال →