หยุดใช้ลูก ๆ ของคุณเป็นเบี้ยในการหย่าร้าง
การหย่าร้างส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพราะคนสองคนไม่สามารถสื่อสารกันได้ คำประชดที่โหดร้ายคือการมีลูกบังคับให้คุณต้องสื่อสารกันตลอดไป และความล้มเหลวที่ทำให้ชีวิตแต่งงานสิ้นสุดลงไม่ได้คลี่คลายอย่างน่าอัศจรรย์ มันเลยส่งผ่านเด็กๆแทน มันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง โดยไม่มีใครยอมรับว่าเป็นสิ่งที่พวกเขาทำ และเด็กๆ เป็นคนจ่ายเงิน
ฉันไม่ได้เขียนสิ่งนี้จากม้าสูง ฉันจับได้ว่าตัวเองกำลังทำสิ่งเหล่านี้อยู่หลายอย่าง การตั้งชื่อพวกเขาเป็นขั้นตอนแรกในการหยุด
การหน่วงเวลาคือการลงโทษคนผิด
การเคลื่อนไหวแบบคลาสสิก: การเยี่ยมเยียนแบบห้อยต่องแต่งเพื่อกลับไปหาคนที่ทำร้ายคุณ “คุณจะเห็นพวกเขาเมื่อฉันพูดอย่างนั้น” รู้สึกเหมือนเป็นการใช้ประโยชน์จากแฟนเก่าของคุณ มันไม่ใช่ เป็นการสูญเสียที่เกิดขึ้นกับลูกของคุณ ซึ่งตอนนี้ได้สูญเสียความสัมพันธ์ที่พวกเขาต้องการเพราะผู้ใหญ่สองคนกำลังตกลงกันได้
ยกเว้นในกรณีที่ผู้ปกครองอีกคนหนึ่งไม่เหมาะที่จะอยู่ตามลำพังกับลูกๆ จริงๆ ซึ่งเป็นปัญหาด้านความปลอดภัย ไม่ใช่แค่คนที่คุณโกรธเท่านั้น คุณจะมอบพวกเขาตามเวลาที่ตกลงกันไว้ ทุกครั้ง. มีความเป็นกลาง แอปการเลี้ยงดูร่วมกัน ด้วยตารางเวลาที่ตายตัวจะช่วยได้ตรงนี้ เพราะจะทำให้การตัดสินใจไม่เกิดความร้อนแรงในขณะนั้น และทำให้ปฏิทินมีอำนาจแทนที่จะเป็นอารมณ์ของคุณ
การคิดถึงพ่อแม่อีกคนหนึ่งเป็นเรื่องปกติ ปล่อยให้พวกเขาโทรมา
เมื่อลูกๆ อยู่กับคุณและคิดถึงพ่อแม่คนอื่นอย่างเห็นได้ชัด มันก็เป็นเรื่องที่น่าปวดหัว ฉันจะไม่แสร้งทำเป็นว่าไม่ได้ แต่ลูกๆ ต่างแสดงความรักแบบไม่มีเงื่อนไขต่อพ่อแม่ทั้งสองคนพร้อมๆ กันเสมอ และนั่นไม่ใช่การทรยศต่อคุณ แต่เป็นสิ่งที่ควรจะเป็นอย่างแท้จริง
ปล่อยให้พวกเขาโทรหาผู้ปกครองอีกคนหนึ่งเมื่อพวกเขาคิดถึงพวกเขา หรือแม้กระทั่งเป็นพิธีกรรมก่อนนอนมาตรฐาน ช่วยลดความวิตกกังวลของพวกเขา และในทางกลับกัน ทำให้พวกเขาอยู่กับคุณมากขึ้นและมีความสุขมากขึ้นในเวลาที่อยู่กับคุณ แบบเรียบง่าย นาฬิกาอัจฉริยะสำหรับเด็ก ทำให้ลูกของฉันมีวิธีง่ายๆ ในการเข้าถึงผู้ปกครองคนอื่น ๆ โดยไม่ต้องเป็นการเจรจา ความวิตกกังวลจะลดลงเมื่อการเชื่อมต่อพร้อมใช้งาน
พวกเขาต้องการพาดหัว ไม่ใช่เรื่องราวทั้งหมด
เด็กๆ สมควรที่จะเข้าใจว่าการหย่าร้างกำลังเกิดขึ้น และโดยคร่าวๆ แล้วมันจะมีความหมายต่อพวกเขาอย่างไร พวกเขาไม่ต้องการรายละเอียด ไม่ว่าจะเป็นการต่อสู้ทางการเงิน ความคับข้องใจ การเผชิญหน้ากัน การสนทนาเหล่านั้นเกิดขึ้นเป็นการส่วนตัว ระหว่างผู้ใหญ่ และไม่อยู่ในขอบเขตที่ได้ยิน
หูเล็กๆจับปริมาณมหาศาล ฉันเรียนรู้ที่จะถือว่าลูกๆ ได้ยินฉัน แม้ว่าฉันจะแน่ใจว่าพวกเขานอนหลับห่างออกไปสามห้องก็ตาม เพราะครั้งที่พวกเขาพูดบางอย่างกลับมาให้ฉันได้พิสูจน์แล้วว่าพวกเขาทำได้ ห้ามพูดคุยที่ละเอียดอ่อนนอกบ้าน ทางโทรศัพท์ หรือเขียนเป็นลายลักษณ์อักษรผ่าน วารสารการเลี้ยงดูร่วมกัน คุณไม่ปล่อยให้โกหก
ร่วมกันแก้ไขปัญหา ไม่ใช่ขัดแย้งกัน
เมื่อเกิดปัญหาขึ้นจริงๆ เช่น วัยรุ่นโดดเรียน สิ่งล่อใจคือการแย่งตำแหน่งที่ตรงกันข้ามกับแฟนเก่าของคุณไปเลย หากคุณคนใดคนหนึ่งมองว่ามันเป็นเรื่องจริงจังและอีกฝ่ายยักไหล่ ปัญหาก็จะไม่มีวันได้รับการแก้ไขและเด็กก็จะเรียนรู้ที่จะเล่นกับคุณ
และพวกเขาจะเล่นคุณกัน ลูกของพ่อแม่ที่หย่าร้างจะติดตามอย่างเงียบๆ ไม่ว่าพ่อแม่คนไหนจะเห็นด้วยกับสิ่งที่พวกเขาต้องการก็ตาม นี่เป็นหนึ่งในผลประโยชน์ไม่กี่อย่างที่พวกเขาได้รับ และมันก่อให้เกิดปัญหาที่ใหญ่กว่าตามมา ยาแก้พิษเป็นสิ่งที่น่าเบื่อ: นำเสนอแนวร่วมในเรื่องที่สำคัญ แม้ว่าคุณจะอยากชนะก็ตาม เอ แบ่งปัน ผู้จัดงานครอบครัว สำหรับการติดตามปัญหาที่แท้จริง เช่น คะแนน เคอร์ฟิว สิ่งของที่ต้องการคุณทั้งคู่ ช่วยให้คุณเข้าใจตรงกันแทนที่จะถูกอาวุธโจมตีซึ่งกันและกัน
เด็กไม่ใช่ผู้ส่งสารหรือสายลับ
นี่คือบรรทัดที่ฉันรู้สึกเข้มแข็งที่สุด ห้ามส่งข้อความถึงแฟนเก่าผ่านทางลูกของคุณไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม มันไม่ใช่งานของพวกเขา และบ่อยครั้งที่พวกเขาถูกขอให้พูดซ้ำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการพูด สิ่งที่ทำให้พวกเขาเบื่อที่จะส่งมอบ พูดคุยกับแฟนเก่าของคุณโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นโทรศัพท์ ข้อความ บันทึกที่เป็นลายลักษณ์อักษร หรืออะไรก็ได้ที่คุณสามารถยืนหยัดได้
ด้านพลิกกลับก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน: อย่าซักถามลูกๆ ของคุณเมื่อพวกเขากลับมาจากการเยี่ยมเยือน ถามว่าสนุกมั้ยชัวร์ การซักถามพวกเขาว่าใครอยู่ที่นั่น พูดอะไร บ้านของพ่อแม่อีกฝ่ายเป็นอย่างไร เกินเลยไป นั่นคือการรวบรวมข่าวกรอง และพวกเขาก็รู้สึกได้ พวกเขาไม่ควรต้องเลือกระหว่างตอบคุณกับรู้สึกเหมือนทรยศพ่อแม่อีกคนหนึ่ง
จัดการกับความเศร้าโศกของคุณเองที่อื่น
การเล่นจำนำจำนวนมากเป็นเพียงความเจ็บปวดที่ยังไม่ผ่านการประมวลผลซึ่งรั่วไหลออกไปด้านข้าง หากคุณกำลังดิ้นรนที่จะตกลงใจหย่าร้าง ให้ขอความช่วยเหลือจริงๆ — หนังสือช่วยเหลือตนเองสำหรับการหย่าร้าง เป็นจุดเริ่มต้นและการให้คำปรึกษาที่เหมาะสมจะดีกว่า จัดการกับความโกรธเพื่อหยุดหาทางออกที่ใกล้ที่สุด ซึ่งบ่อยเกินไปสำหรับลูกของคุณ
คุณต้องการชีวิตที่ดีในอีกด้านของสิ่งนี้ และคุณต้องการที่จะอยู่เคียงข้างลูกๆ ของคุณในทางที่เป็นบวกจริงๆ ดังนั้นก่อนที่คุณจะทำอะไรที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา ให้ทำการตรวจสอบง่ายๆ ก่อน: สิ่งนี้จะส่งผลต่อลูกของฉันได้อย่างไร หากคำตอบที่ตรงไปตรงมาคือมันมุ่งเป้าไปที่แฟนเก่าของคุณจริงๆ ให้หยุด เด็กๆ ไม่ได้เลือกการต่อสู้ครั้งนี้ และพวกเขาไม่ควรเป็นคนที่ดูดซับมัน
พร้อมช้อปหรือยัง? เปรียบเทียบ หนังสือช่วยเหลือตนเองสำหรับการหย่าร้าง ข้ามร้านค้า → 📚 หรือเรียกดู คู่มือความสัมพันธ์และการออกเดท ในสินค้าดิจิทัล →