不要再用你的孩子作为离婚的棋子
大多数离婚是因为两个人无法沟通而发生的。残酷的讽刺是，有了孩子会迫使你永远保持沟通——而结束婚姻的失败并不会神奇地解决。所以它会通过孩子们来传递。这种事经常发生，通常没有人承认这是他们在做的事情，而付出代价的是孩子们。
我写这篇文章并不是居高临下。我发现自己正在做其中的一些事情。为它们命名是停止的第一步。
拖延时间就是惩罚错误的人
经典举动：用悬而未决的探视来报复伤害你的人。 “当我这么说的时候你就会看到他们。”这感觉就像是对你前任的影响力。事实并非如此。这对你的孩子来说是一种损失，因为两个成年人正在算账，他现在失去了他们需要的关系。
除非另一位家长确实不适合与孩子单独相处——这是一个真正的安全问题，而不仅仅是你对某个人感到愤怒——否则你可以在约定的时间把他们交给孩子。每次。中立的 共同育儿应用程序 制定固定的日程安排在这里很有帮助，因为它可以让你在一时冲动的情况下做出决定，让日历而不是你的心情成为权威。
想念另一位家长是正常的——让他们打电话
当孩子们和你在一起并且明显想念他们的另一位父母时，会感到刺痛。我不会假装没有。但孩子们同时、始终对父母双方抱有无条件的爱，这并不是对你的背叛——这正是应该的样子。
让他们在想念另一位家长时给他们打电话，甚至作为标准的睡前仪式，可以减轻他们的焦虑，而且与直觉相反，让他们在与你在一起的时间里更加专注、更加快乐。一个简单的 儿童智能手表 给我的孩子一个简单的方法来联系他们的另一位父母，而不需要谈判。当连接刚刚可用时，焦虑就会减轻。
他们需要标题，而不是整个故事
孩子们应该了解离婚正在发生以及这对他们意味着什么。他们不需要细节——财务斗争、不满、细节。这些谈话是在成年人之间私下进行的，而且不在听得见的范围内。
小耳朵能捕捉到大量的东西。我学会了假设我的孩子们能听到我的声音，即使我确信他们在三个房间之外睡着了，因为他们向我重复某些内容的次数证明他们可以。不要在家里、通过电话或通过书面形式谈论敏感话题 共同育儿杂志 你不会随意离开。
共同解决问题，而不是互相对抗
当真正的问题出现时——比如一个青少年逃学——你很可能会采取与前任相反的立场，纯粹是为了难相处。如果你们中的一个人认为这很严重，而另一个人则耸耸肩，那么问题永远不会得到解决，孩子就会学会互相愚弄。
他们会互相欺骗你。离婚父母的孩子无论如何都会默默地跟随任何一方同意他们想要的。这是他们获得的为数不多的福利之一，但它会带来更大的问题。解药是一个无聊的方法：在重要的事情上表现出统一战线，即使你想赢。一个共享的 家庭组织者 追踪真正的问题——成绩、宵禁、需要你们俩的事情——让你们保持一致，而不是互相攻击。
孩子不是信使或间谍
这是我感触最深的一句话。在任何情况下，都不要通过您的孩子向您的前任传递消息。这不是他们的工作，而且他们常常被要求重复那些他们不想说的话，那些让他们感到恶心的东西。直接与你的前任交谈——电话、短信、书面日志，任何你能忍受的方式。
另一方面也同样重要：当你的孩子探访回来时，不要向他们汇报情况。当然，问他们是否玩得开心。询问他们谁在那儿，说了些什么，对方父母的房子是什么样子——这些都超出了界限。这就是情报收集，他们能感觉到。他们不应该在回答你和感觉自己背叛了另一位父母之间做出选择。
在其他地方处理你自己的悲伤
很多当当实际上只是未经处理的痛苦从侧面泄漏出来。如果您正在努力接受离婚，请寻求实际帮助 - 离婚自助书籍 是一个开始，适当的咨询会更好。克服愤怒，让它不再寻找最近的出口，而这往往是你的孩子。
另一方面，您希望过上美好的生活，并且希望以一种真正积极的方式陪伴您的孩子。因此，在你做任何涉及他们的事情之前，请进行简单的检查：这将如何影响我的孩子？如果诚实的答案是它真的是针对你的前任，那就停下来。这场斗争不是孩子们挑起的，他们也不应该成为这场斗争的对象。
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