আপনার বাচ্চাদের বিচ্ছেদ না করে বিবাহ বিচ্ছেদের বিষয়ে বলা
এই কথোপকথন সহজ করে তোলে যে কোন স্ক্রিপ্ট নেই, এবং আমি সেখানে ছিল ভান করা বন্ধ. যেদিন আমার সঙ্গী এবং আমি আমাদের বাচ্চাদের বসিয়েছিলাম, আমি আমার মাথায় এক ডজন সংস্করণ রিহার্সাল করেছি এবং সেগুলির কোনওটিই ব্যবহার করেছি। আমি যা শিখেছি তা হল যে শব্দগুলি ভঙ্গির চেয়ে কম গুরুত্বপূর্ণ: ঐক্যবদ্ধ, সৎ এবং তাদের পক্ষে অবিশ্বাস্যভাবে।
আপনি যদি কথা বলার আগে এটি পড়ে থাকেন তবে ভাল। আপনি আপনার সন্তানদের যে একক সবচেয়ে বড় উপকার করতে পারেন তা হল ধীরগতি করা এবং একসাথে পরিকল্পনা করা, এমনকি যদি আপনার শীঘ্রই হতে যাওয়া প্রাক্তনের সাথে "একসাথে" এই মুহূর্তে অসম্ভব মনে হয়। এই মুহূর্ত এটি ডানা না.
একসাথে সিদ্ধান্ত নিন, তারপর একসাথে বসুন
এটি একা পরিচালনা করার প্রবৃত্তি শক্তিশালী, বিশেষ করে যদি আপনার মধ্যে কেউ বিভক্তির জন্য চাপ দেয়। এটি প্রতিহত করুন। দুঃসংবাদের বার্তাবাহকের মতো দেখায় এমন একজন বাবা-মায়ের চেয়ে শিশুরা একই ঘরে উভয় পিতামাতার কাছ থেকে এটি শুনে অনেক বেশি নিরাপদ বোধ করে। একটি কথা বলার আগে ঐক্যফ্রন্ট তাদের বলছে, পরিবার আকার বদলাচ্ছে কিন্তু তাদের ছাড়ছে না।
আপনি কী বলবেন এবং ঠিক একইভাবে গুরুত্বপূর্ণ, আপনি কী বলবেন না সে বিষয়ে আগে থেকেই সম্মত হন। বাচ্চাদের সব কিছুর প্রতিলিপির প্রয়োজন নেই যা ভুল হয়েছে। তাদের রেফারির দরকার নেই। তাদের দুটি তথ্য দরকার: তাদের বাবা-মা আর একসাথে থাকবে না এবং উভয় বাবা-মা এখনও তাদের সম্পূর্ণভাবে ভালোবাসে। যদি একটি পয়েন্ট স্কোর করার প্রবণতা ভিতরে যায়, তবে এটি গ্রাস করুন। সেই ঘরে একটি দোষের খেলা দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি করে।
প্রতিটি শিশুর সাথে কথোপকথন মেলান
কিছু পরিবার একবারে এই সব করে। অন্যরা শিশু দ্বারা এটি করে। কোন সর্বজনীনভাবে সঠিক উত্তর নেই, এবং এটি সাধারণত বয়স এবং মেজাজের উপর আসে। একটি কিশোর এবং একটি ছয় বছর বয়সী সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস প্রক্রিয়া করছে, এবং এক আকারের ডেলিভারি ছোটটিকে ভীত এবং বয়স্ক ব্যক্তিকে পৃষ্ঠপোষকতা বোধ করতে পারে।
বয়স্ক বাচ্চারা প্রায়শই কেন এর জন্য চাপ দেয়। আপনি বসার আগে এটির জন্য একটি পরিকল্পনা করুন। বিশদ বিবরণ থাকতে পারে, একটি সম্পর্ক, একটি বিশ্বাসঘাতকতা, অর্থ, যা আপনি সিদ্ধান্ত নেন যে বহন করা তাদের নয় এবং এটি একটি বৈধ পছন্দ। অন্য অভিভাবকের সাথে সচেতনভাবে এটি তৈরি করুন, যাতে আপনি চাপের মধ্যে উন্নতি করতে না পারেন। একটি ভাল সহ-অভিভাবক বই সময়ের আগে এই সিদ্ধান্তগুলি ম্যাপ করতে আপনাকে সাহায্য করতে পারে।
তাদের এটি শোষণ করার জন্য জায়গা দিন
এমনকি যে বাচ্চারা বাড়িতে সমস্যা অনুভব করেছে তারা "তালাক" শব্দটি দ্বারা সত্যই হতবাক হতে পারে। সঠিক প্রতিক্রিয়া, বা কোন প্রতিক্রিয়া আশা করবেন না। কেউ কেউ চুপচাপ চলে যায়। কেউ কেউ রেগে যায়। কেউ কেউ জিজ্ঞাসা করে যে তারা খেলতে যেতে পারে কিনা। এগুলো সবই স্বাভাবিক। তাদের স্পষ্টভাবে বলুন যে তারা যে কোনও সময়, যে কোনও প্রশ্ন নিয়ে আপনার দুজনের কাছে আসতে পারে এবং তারপরে যখন তারা তা উপলব্ধ করে প্রমাণ করে।
আমি খুঁজে পেয়েছি এটি কয়েক সপ্তাহ পরে একটি দ্বিতীয় কথোপকথনের সময়সূচী করতে সাহায্য করেছে। ততক্ষণে খবরটি স্থির হয়ে গেছে এবং আমার বাচ্চাদের আসল প্রশ্ন ছিল যে তারা প্রথম ধাক্কায় গঠন করতে পারেনি। যদি আপনার সন্তান কাজ করে বা প্রত্যাহার করে, তবে এটিকে খারাপ আচরণ হিসাবে বিবেচনা করা প্রতিরোধ করুন। ক বাচ্চাদের অনুভূতি বই তাদের বয়সের জন্য লিখিত তারা যা অনুভব করছে তার জন্য তাদের ভাষা দিতে পারে এবং আপনাকে একটি উপায় দিতে পারে।
তাদের ধরে রাখার জন্য কংক্রিট কিছু দিন
বিমূর্ত আশ্বাস শুধুমাত্র এতদূর যায়। শিশুরা শান্ত হয় যখন তারা আগামীকাল আসলে কেমন হবে তা চিত্রিত করতে পারে। মূল বিষয়গুলি ভাগ করুন: তারা কোথায় থাকবে, কখন পরিবর্তনগুলি ঘটবে, কী একই থাকবে৷ আপনার প্রতিটি বিশদ চূড়ান্ত করার প্রয়োজন নেই, তবে একটি রুক্ষ মানচিত্র একটি শূন্যতাকে হারায়। একটি পরিবার বাচ্চাদের জন্য প্রাচীর ক্যালেন্ডার যেখানে তারা দেখতে পারে কোন দিনগুলি কোন দিনগুলির সাথে অভিভাবক একটি উদ্বিগ্ন অজানাকে একটি রুটিনে পরিণত করে যা তারা নির্ভর করতে পারে।
স্থিতিশীলতা এখানে মুদ্রা। যদি শয়নকাল, একই প্রাতঃরাশ, একই স্টাফ পশু, একটি পরিচিত শিশুদের জন্য ওজনযুক্ত কম্বল ধ্রুব থাকতে পারে, তাদের ধ্রুবক রাখতে পারে। একবারে যত কম জিনিস পরিবর্তিত হয়, আপনার সন্তানের পায়ের নীচে মাটি তত বেশি।
আগে নিজেকে স্থির রাখুন
এই অংশ কেউ শুনতে চায় না. আপনার সন্তানরা আপনার কাছ থেকে তাদের ইঙ্গিত নেয়। আপনি যদি তাদের বসিয়ে রাখেন যখন আপনি এখনও কাঁচা এবং নিশ্চিত হন যে সবকিছু ভেঙে পড়ছে, তবে তারা এটি পড়বে এবং আতঙ্কিত হবে, আপনার কথাগুলি যতই আশ্বস্ত হোক না কেন। আপনাকে এটির উপরে থাকতে হবে না, আপনাকে প্রজেক্ট করার জন্য যথেষ্ট স্থির থাকতে হবে যে তারা ঠিক থাকবে। অনেক পিতামাতার জন্য এর মানে হল একটি উপর ঝুঁকে পড়া বিবাহবিচ্ছেদ স্ব-সহায়ক বই অথবা একটি জার্নাল এটির সবচেয়ে খারাপটি ব্যক্তিগতভাবে প্রক্রিয়া করার জন্য, কথোপকথনের আগে, এটি চলাকালীন নয়।
বিবাহবিচ্ছেদ কারও পক্ষে সহজ নয়, অন্তত সমস্ত বাচ্চাদের জন্য। কিন্তু বাচ্চাদের যখন এর মাঝখানে ঠেলে দেওয়ার পরিবর্তে সততার সাথে পরিবর্তন আনা হয়, তখন তারা আরও ভালভাবে মোকাবেলা করে। এই একটি কথোপকথনটি সঠিকভাবে পেতে আপনার পার্থক্যগুলিকে যথেষ্ট দীর্ঘ রাখুন, এবং আপনি আপনার বাচ্চাদের একটি কঠিন অধ্যায়ের স্থিরতম সম্ভাব্য সূচনা দেবেন। বাকিটা, আপনি যেতে পারেন হিসাবে চিন্তা করতে পারেন.
কেনাকাটা করতে প্রস্তুত? তুলনা করুন বিবাহবিচ্ছেদ স্ব-সহায়ক বই দোকান জুড়ে → 📚 অথবা ব্রাউজ করুন সম্পর্ক এবং ডেটিং গাইড ডিজিটাল পণ্য →