Boşanma Kesinleştikten Sonra Çocuklarınızın İhtiyaç Duyduğu Destek
Neredeyse yaptığım hata, boşanmayı bitiş tarihi olan bir olay olarak düşünmekti. Evraklar imzalandı, ortalık yatıştı ve ben sessizce işin zor kısmını geride bıraktığımızı varsaydım. Değildi. Çocuğun boşanma konusundaki duyguları, boşanma kesinleştiğinde kaybolmaz ve ihtiyaç duydukları destek, avukatların eve döndüğü güne kadar devam eder.
Boşanma her çocukta farklı sonuçlar doğurur, hatta aynı çatı altındaki kardeşler bile. Yaş, kişilik ve her bir ebeveynle olan ilişkileri, onların bunu nasıl algılayacağını şekillendirir. Bu, desteğin herkese uyacak tek bir kalıp olamayacağı ve tek seferlik bir jest olamayacağı anlamına gelir.
Hatları açık tutun ve kendiniz kontrol edin
Amaç, mümkün olduğunca fazla kaygıyı gidermektir ve bu, çocuğunuzun güvendiği iletişimle başlar. Her şeyin çok fazla geldiği güzel günler ve günler olacak ve her iki durumda da size gelebileceklerini bilmeleri gerekiyor. Ancak sessizliğe takılıp kalmayın, şikayetlerin olmaması her şeyin yolunda olduğunun kanıtı değildir.
İlk hamleyi yapın. Sessiz, dikkat dağıtıcı olmayan bir zaman ayırın ve her çocuğa bire bir gerçekte nasıl olduklarını sorun. Çocuklar, kardeşleri duyma mesafesinde olmadığında çok daha fazla açılırlar ve soracak kadar önemsediğinizi fark ederler. bir çocukların duyguları kitabı nazik bir sohbet başlatıcı olabilir ve çocuk günlüğü günlüğü bunu yüksek sesle söylemekte zorlanan bir çocuğa tamamen başka bir çıkış yolu sağlar.
Başkalarına da yaslansınlar
Bu ilk başta egomu zedeledi: Çocuklarınız her zaman size güvenmek istemeyecek ve bu sağlıklıdır, başarısızlık değil. Bazen aynı şeyleri yaşamış bir akranına ya da bu işin ortasında olmayan güvenilen bir yetişkine, bir koça, bir teyzeye, bir öğretmene ihtiyaç duyarlar. Çoğu zaman özellikle sizi daha kötü hissettirmek istemedikleri için sizden uzak dururlar.
Kiminle konuştuklarını bilin, ancak ortasına girmemeye çalışın. Sırdaşınızı köşeye sıkıştırıp ne söylendiğini sormayın. Çocuğunuz sizin duymanıza hazır olmadığı şeyleri paylaşıyor olabilir ve bu mahremiyet, prizin çalışmasını sağlayan şeyin bir parçasıdır. Bunu yeniden çerçevelendirin: Eğer çocuğunuz birisiyle konuşuyorsa, duyguları iltihaplanmak yerine hareket ediyor demektir. Bu bir rahatlamadır, bir tehdit değil. iyi ortak ebeveynlik kitabı onların tek desteği olma ihtiyacını bırakmama yardımcı oldu.
Danışmanlık bir araçtır, son çare değil
Profesyonel destek, boşanma sürecindeki çocuklar için gerçekten etkilidir ve pahalı bir özel terapist anlamına gelmesine gerek yoktur. Bir okul danışmanı genellikle ücretsizdir ve çocuğunuza zaten aşinadır. Pek çok ebeveynin hoşlanmadığı şey gizliliktir; danışman, bunların kendileri veya başkaları için tehlike oluşturduğuna inanmadığı sürece, çocuğunuzun ne konuştuğuna dair bir rapor almayacaksınız. Önemli olan bu gizliliktir; Çocuğun özgürce konuşmasını sağlayan şey budur.
Evdeki iletişim karışmışsa aile danışmanlığı da yardımcı olabilir. İncinmiş duyguların sizinle çocuklarınız arasında duvarlara dönüşmesine izin vermeyin. bir çocuk terapisi çalışma kitabı Çalışmayı oturumlar arasında uzatabilir ve aile iletişimi oyunu Bir sorgulama hissi yaratmayacak şekilde sohbeti yeniden başlatabilirsiniz.
Grup desteği ve uzun görüş
Bazı danışma merkezleri, boşanmış ebeveynlerin çocukları için yaşa göre sıralanmış destek grupları yürütür ve bunlar son derece güven verici olabilir. Çocuk, başkalarının da aynı çalkantıyı yaşadığını, duygularının normal olduğunu görür ve aynı yolda yürüyen akranlarından gerçek başa çıkma becerileri kazanır. Tek olmadığını bilmek başlı başına bir ilaçtır.
Her şeyden önce uzun görüşe sahip olun. Her çocuğun ihtiyaçları farklı olacaktır, bu nedenle onları ayrı ayrı takip etmeye devam edin ve desteğin, sonuçlandığında işaretleyip unutacağınız bir kutu olmadığını unutmayın. Duygular yıllar geçtikçe gelişmeye devam ediyor. Çocuklarınızı mümkün olan her yönden yardımla, kendi istikrarlı varlığınızla, güvenilir yetişkinlerle, profesyonellerle, akranlarla çevreleyin ve dünya boşanmanın bittiğini varsaydıktan sonra da iyi bir şekilde görünmeye devam edin. Onlar için asla tam olarak öyle değil.
Alışverişe hazır mısınız? Karşılaştır çocukların duyguları kitabı mağazalar arasında → 📚 Veya göz atın ilişki ve flört rehberleri Dijital Ürünlerde →