Điều gì thực sự khiến con bạn sợ hãi - Đó không phải là cuộc ly hôn
Một người bạn đã trải qua một cuộc hôn nhân rỗng tuếch suốt 11 năm "vì bọn trẻ". Cuối cùng khi nó kết thúc, cô con gái tuổi teen của cô đã nói điều mà không ai trong chúng tôi muốn nghe: "Con ước gì cha đã làm điều này khi con còn nhỏ. Ngôi nhà luôn có cảm giác như sắp vỡ tung." Cô đã dành hơn một thập kỷ để chịu đựng những thiệt hại mà cô nghĩ mình đang ngăn chặn. Cuộc trò chuyện đó đã sắp xếp lại cách tôi nghĩ về toàn bộ chủ đề này.
Nỗi lo ly hôn sẽ để lại vết sẹo cho con cái bạn là có thật và cần phải nghiêm túc xem xét. Nhưng nó chỉ sai mục tiêu. Trẻ em có khả năng phục hồi đáng kể trước cấu trúc của cuộc ly hôn. Điều khiến chúng tổn thương là cách người lớn cư xử xung quanh nó.
Ngôi nhà nguyên vẹn không hạnh phúc không phải là lựa chọn an toàn
Chúng tôi tự nhủ ở bên nhau sẽ che chắn cho bọn trẻ. Đôi khi nó làm điều ngược lại. Những đứa trẻ lớn lên trong tình trạng căng thẳng kinh niên - tình cảm bị giấu kín, sự im lặng lạnh lùng, tiền bạc hoặc sự ấm áp được dùng làm vũ khí để kiểm soát cha/mẹ kia - đang tiếp thu một lớp học bậc thầy về tình yêu trông như thế nào, và đó là một tình yêu khủng khiếp.
Họ có thể không có ngôn ngữ để mô tả nó, nhưng họ cảm nhận được ngôi nhà. Họ biết rằng sự sắp đặt căng thẳng và đầy bực bội này chính là hôn nhân. Bài học đó theo họ vào các mối quan hệ của chính họ một cách đáng tin cậy hơn nhiều so với việc ly hôn. Ở lại không tự động là món quà mà chúng ta tưởng tượng. Một số người sáng mắt sách về ly hôn và con cái đã giúp tôi tách biệt huyền thoại khỏi bằng chứng ở đây.
Đó là xung đột, không phải giấy tờ
Đây là sự khác biệt làm thay đổi mọi thứ. Khi bạn theo dõi những đứa trẻ thực sự gặp khó khăn sau khi ly hôn, nguyên nhân thường không phải là do ly hôn. Đó là cuộc chiến xung quanh nó. Việc gọi tên trong tầm tai. Những món ăn được ném đi. Cha mẹ rút gọn thành “bố con” nói như chửi rủa.
Hình ảnh nhìn mẹ mắng chửi bố không hề phai nhạt. Nó ở trọ. Sẽ có những khoảnh khắc khó khăn - cuộc ly hôn không hề suôn sẻ - nhưng công việc lớn nhất duy nhất của bạn là giữ những phần xấu xí nhất tránh xa những nhân chứng nhỏ. Bạn sẽ không luôn luôn thành công. Hãy nhắm tới nó một cách không ngừng nghỉ. Tôi dựa vào một sách giao tiếp cùng nuôi dạy con cái đặc biệt là học cách loại bỏ sức nóng trong các cuộc trao đổi trước khi bọn trẻ có thể cảm nhận được điều đó.
Trẻ em đọc được sự căng thẳng mà bạn nghĩ mình đang che giấu
Bạn không thể đánh lừa họ. Trẻ em có khả năng điều chỉnh nhiệt độ giữa cha mẹ một cách tinh tế và nếu có xung đột không được giải quyết trong phòng thì chúng đang đứng trong bán kính vụ nổ. Việc họ tiếp tục chứng kiến điều đó thực sự không tốt cho sức khỏe.
Tin tốt là bạn có thể ly hôn với ai đó mà vẫn duy trì mối quan hệ dân sự, thậm chí hợp tác với họ. Có thể hoạt động như một nhóm vì lợi ích của bọn trẻ trong khi không muốn làm gì khác với nhau. Đó không phải là sự yếu đuối hay giả tạo - đó là điều bảo vệ tốt nhất mà bạn có thể đưa ra. Đừng bao giờ hạ bệ người yêu cũ trước mặt bọn trẻ. Người đó vẫn là cha mẹ của họ, vẫn là người họ yêu thương, và mọi sự xúc phạm đều buộc họ phải chọn phe trong cuộc chiến không phải của mình. Một trung lập ứng dụng đồng nuôi dạy con cái để bàn giao và lập kế hoạch đã giúp chúng tôi tránh xa hoàn toàn sự xung đột của bọn trẻ.
Hãy để họ có tiếng nói - và để họ thấy bạn là con người
Tôi từng nghĩ mạnh mẽ đối với con mình có nghĩa là trở thành một bức tường trống rỗng, yên tâm. Tôi đã sai. Nói chuyện với họ về việc ly hôn của họ điểm thuận lợi. Hãy để họ hướng cuộc trò chuyện đến những gì họ thực sự cần biết. Trả lời các câu hỏi, ngay cả những câu hỏi khó một cách trung thực.
Sẽ không sao nếu họ thấy bạn buồn. Điều họ cần bên cạnh đó là sự trấn an - rằng họ được yêu thương, rằng họ an toàn, rằng mọi chuyện sẽ ổn thôi. Những đứa trẻ cảm thấy an toàn sẽ vượt qua cuộc ly hôn và ra đi nguyên vẹn. Chúng tôi đã giữ một vài sách cảm xúc trẻ em xung quanh để những người trẻ hơn có thể diễn đạt những gì đang diễn ra trong họ và một sự chia sẻ nhật ký gia đình cho người lớn một nơi riêng tư để nói thẳng vào mặt tôi những điều mà cô ấy chưa thể nói được.
Hãy quan sát hành động của chính bạn - chúng là chương trình giảng dạy thực sự
Bạn sẽ không để lại sẹo cho con mình bằng việc ly hôn. Bạn có thể để lại sẹo cho họ bằng cách bạn làm điều đó. Vì vậy, hãy biết họ sẽ bị ảnh hưởng như thế nào, lường trước và sẵn sàng ứng phó với điều đó. Hãy chắc chắn rằng họ biết cha mẹ có thể liên lạc được với bất cứ điều gì. Và hãy xem xét kỹ lưỡng bản thân - mọi hành động của bạn đều dạy cho họ điều gì đó.
Công việc sửa chữa kéo dài hơn cuộc ly hôn
Một điều tôi ước gì ai đó đã nói với tôi: bảo vệ con bạn không phải là một dự án bạn phải hoàn thành khi sắc lệnh được ký kết. Xung đột, lòng trung thành kéo theo, hậu cần cho hộ gia đình mới - chúng liên tục tạo ra những khoảnh khắc mà bạn có thể giảm bớt áp lực cho con mình hoặc chồng chất nó lên. Khả năng phục hồi ở trẻ em không phải là một đặc điểm tính cách mà chúng có hoặc không có; đó là thứ mà những người lớn xung quanh các em tiếp tục xây dựng hoặc tiếp tục xói mòn, tuần này qua tuần khác, trong những lựa chọn nhỏ mà không ai khác nhìn thấy.
Vì vậy hãy cố tình kiểm tra. Hỏi xem họ dạo này thế nào và thực sự lắng nghe câu trả lời thay vì phiên bản trấn an. Hãy giữ thói quen của họ ổn định, bởi vì khả năng dự đoán chính là một loại an toàn. Và cung cấp cho họ những lối thoát không phụ thuộc vào việc bạn kết hợp chúng một cách hoàn hảo - một cố vấn, một giáo viên đáng tin cậy, một tạp chí chánh niệm trẻ em vì những cảm xúc mà họ chưa thể nói thành lời. Những đứa trẻ vượt qua khó khăn nhất không phải là những đứa trẻ có cha mẹ chưa bao giờ gặp khó khăn. Họ là những người mà cha mẹ liên tục xuất hiện và loại bỏ những điều tồi tệ nhất của người lớn ra khỏi đĩa của họ.
Rất nhiều người trưởng thành có khả năng thích nghi tốt xuất thân từ những gia đình đã ly hôn, và nhiều người sẽ nói thẳng với bạn rằng đó là lời kêu gọi phù hợp cho tất cả mọi người. Điều đó đáng để nắm giữ, bởi việc lựa chọn ly hôn không bao giờ là điều dễ dàng. Nếu nó thực sự phù hợp với gia đình bạn thì công việc sẽ không né tránh nó. Công việc này đang đặt nhu cầu của con bạn lên trên những cơn bốc đồng tồi tệ nhất của bạn, mỗi lần điều đó đều có giá trị.
Sẵn sàng để mua sắm? So sánh sách về ly hôn và con cái khắp các cửa hàng → 📚 Hoặc duyệt hướng dẫn về mối quan hệ và hẹn hò trong Hàng hóa Kỹ thuật số →